В чем встречать Новый год мужчинам В чем встречать Новый год мужчинам

Подобрали стильные образы в коллекциях российских брендов

автор Полина Виноградова

Мужчины обладают аналитическим складом ума, они по природе своей не очень склонны к спонтанным решениям и не так доверяют интуиции, как женщины. Как нам поведал писатель Джон Грэй, мужчины с Марса, женщины с Венеры.

Но чтобы две планеты сошлись и составили гармоничную пару, нужно позволить мужчинам действовать по законам логики, а женщинам – по велению души. Поэтому женщина запросто может выбрать платье за два часа до боя курантов, а мужчине лучше продумать свой стиль заранее – в зависимости от сценария предстоящего вечера.

К счастью, вариантов немного – домашняя вечеринка с друзьями, ужин в кругу семьи, новогодняя ночь в ресторане, клубная тусовка большой компанией.

Вечеринка дома

Chernim Cherno

Фото: архив бренда Chernim Cherno

Молодой бренд Дарьи Бабаевой создает классику с изюминкой. Если хочется быть элегантным, но деликатно показать свое пренебрежение к условностям и правилам делового дресс-кода. Это одежда денди 21 века: серо-черный пиджак, атласные брюки, ремень с оригинальной пряжкой – внимание к деталям определяет стиль.

Фото: архив бренда Chernim Cherno

Комбинезон в виде классического костюма стал хитом продаж – все-таки российские мужчины любят удивлять. И не забывайте, что также щепетильно и со вкусом современные денди относятся к интерьеру – украсьте дом новогодними аксессуарами, хвойными ветками, составьте тематический плейлист и под каждую салфетку положите цитату из стихов или песен.

Sorry I’m Not

Фото: архив бренда Soory, I'm Not
Отличный выбор для создания образов в стиле преппи или Old money. Можно сыграть в «хорошего плохого парня» и надеть с классическими брюками брутальный свитшот или худи.

Фото: архив бренда Soory, I'm Not

Брюки со стрелками и во всех отношениях идеальные пиджаки смотрятся немного олдскул, но в этом есть неповторимый шарм, особенно в сочетании с лонгсливом, как у студентов Оксфорда. Кстати, за брендовыми носками вам тоже сюда – качество безупречное.

Семейный праздник

12 Storeez

Фото: архив бренда 12 Storeez
Выбор одежды для семейного ужина – задача ответственная и более сложная, чем даже для вечера в ресторане. Потому что все внимание самых любимых людей будет на вас. Надеть «что-нибудь удобное из шкафа», значит, проявить неуважение к родным. Скорее всего, ваша женщина будет наряжаться и выглядеть рядом с ней надо достойно. Для детей папа должен быть примером и в домашней обстановке выглядеть как герой голливудского блокбастера – никто не запоминает, во что он одет, но общий образ забыть невозможно. Если с вами будут родители – для них важна опрятность.

В мужской коллекции 12 Storeez легко собрать идеальный базовый гардероб, который позволяет составить любой образ – фланелевые рубашки хороши сами по себе, если нужен более торжественный стиль – дополните базу пиджаком и запонками.

Фото: архив бренда 12 Storeez

Мягкие свитера из кашемира ярких цветов прекрасно подойдут для камерного праздника за семейным столом – и полуночной прогулки вдвоем или с детьми – не забудьте взять теплые варежки, чтобы играть в снежки и бенгальские огни, чтобы загадывать желания.

Idol

Фото: архив пресс-службы бренда Idol
Стоит присмотреться к трикотажным вещам: водолазки, поло, кардиганы тоже гармонично дополнят классический костюм или элегантный кэжуал, уместный на семейном ужине. Есть джемперы из кашемира и шерсти мериноса, которые стильно смотрятся с шерстяными брюками. Идеальный вариант для тех, кто любит простую одежду и предпочитает выделяться не внешним видом, а чувством юмора.

Светский ужин

Brier

Фото: архив бренда Brier

Основательница бренда Дарья Серова, кажется, нашла формулу неоклассики – этим словом сейчас что только ни называют, но что именно считать неоклассикой в моде каждый понимает по своему. Коллекции Brier – это попытка привести все значения к общему знаменателю – и она удалась. Безупречный крой, выверенные силуэты, натуральные ткани и легкая небрежность.

Фото: архив бренда Brier

Есть очень стильные двусторонние модели – за ночь можно сменить два образа, и, пожалуй, лучшая вещь в сезоне осень-зима – пиджак-рубашка из костюмного твида – чтобы и дресс-код соблюсти и чувствовать себя раскованно и слегка вальяжно.

Be:ra

Фото: архив бренда be:ra

Вариант для поклонников концептуальной моды. Коллекции петербургского бренда be:ra – сочетание классики и авангарда, на котором основан тот самый особенный питерский стиль, его главный секрет в умении быть абсолютно свободным, не нарушая традиции. Как дизайнерам Марии Мануиловой и Яне Гинц это удается – Мария рассказала в интервью «Клео.ру».

Фото: архив бренда be:ra

Смело выбирайте их классические рубашки – серую из муслина, льняную с капюшоном, удлиненную из хлопка терракотового цвета или синюю в стиле бохо. Любую рубашку можно носить в комплекте с брюками карго и стильным жакетом (можно заменить жакет на пыльник и прослыть оригиналом) и выглядеть очень элегантно, но все с первого взгляда распознают в вас неординарную личность.

House of Leo

Фото: архив бренда House of Leo

Творчество дизайнера Леонида Алексеева – это еще один образец особого питерского стиля, который всегда не про моду и даже не про образ жизни, но про образ мыслей.

Фото: архив бренда House of Leo

Коллекции его бренда находятся на грани между готовой одеждой и от кутюр. Тема осенне-зимнего сезона – иллюзии. Это цветы на жилетах, которые кажутся нарисованными, а на самом деле – тонкая ручная вышивка, броши в виде розы, застежки в виде тонких веточек, шерсть, имитирующая джинсу – выбирайте вещи внимательнее, они могут оказаться не тем, чем кажутся.

Фото: архив бренда House of Leo

House of Leo работают и как ателье – если вам нужен эксклюзивный костюм или смокинг, такого точно ни у кого больше не будет.

Торжественный прием

Lexmer

Фото: архив пресс-службы бренда Lexmer

Бывают случаи, когда без вечернего смокинга не обойтись, или хотя бы добротного, по всем законам стиля скроенного костюма. А может быть, вы человек консервативных взглядов и считаете, что классика не нуждается в обновлении – должно же быть в моде что-то постоянное!

Проверенную временем классику можно найти в коллекциях Lexmer, они уже 30 лет шьют качественные мужские костюмы бизнес-класса, магазины открыты более чем в 25 городах России – повод сказать банальную фразу «качество, проверенное временем».

Но если вас средняя ценовая категория категорически не устраивает и статус не позволяет продешевить – в Москве можно купить костюм Brioni и в салоне на Кутузовском выбрать аутфит из того, что советует знаменитый актер Оскар Айзек – амбассадор итальянского бренда, лицо кампании осень-зима 2024/25.

О том, что важно знать при выборе костюма на заказ, мы писали здесь.

Танцы до утра

ZNWR

Фото: архив бренда ZNWR

Секрет успеха белорусского бренда ZNWR – баланс между концептуальным и уличным стилем. Можно надеть треники, футболку, набросить сверху худи на молнии – и выглядеть потрясающе. Каждая вещь продумана до мелочей – выверенные силуэты, чистые цвета и четкие формы, все немного оверсайз, сочетается между собой. Такая вызывающая простота в моде – самое сложное. И еще одежда ZNWR очень удобная, не мнется и не рвется – если вы не будете рвать рубашку на груди, давая пламенные обещания своей спутнице под бой курантов.

Крепкий тыл: почему мужчины стали усердно качать ягодицы

Объясняем интерес, пользу и ограничения по данным исследований.

автор Евгений Елисеев

Упражнения на ягодицы развивают силу и пропорции тела.

Среди мужчин, которые регулярно посещают тренажерный зал, растет интерес к подъему таза со штангой, махам ногой назад и отведениям бедра. Наряду с плечами, руками и прессом они уделяют больше внимания нижней части тела. Упражнения на ягодицы вошли в актуальную мужскую фитнес-повестку благодаря сочетанию эстетики и практической пользы.

В некоторых клубах оборудуют отдельную зону со специальными тренажерами для нижней части тела. Сотрудники зала фиксируют повышенный спрос на упражнения, которые прежде чаще встречались в женских программах. Среди них — подъем таза с опорой спины на скамью, или тяга бедрами, разгибание ноги назад в кроссовере и отведение бедра.

Между тем кубики пресса и развитые бицепсы сохраняют место в мужском идеале. При этом к ним добавился запрос на пропорциональный силуэт с сильными бедрами и выраженными ягодицами. В фитнес-среде даже закрепилось выражение «ягодицы хоккеиста» — объемная нижняя часть тела, характерная для спортсменов, которые много работают в низкой стойке.

Почему мужчины обратили внимание на ягодицы

Одной из причин обозреватели и тренеры называют соцсети. Короткие ролики сделали упражнения на ягодицы визуально узнаваемыми, а фитнес-блогеры включили работу над ногами и ягодицами в образ атлетичного мужчины. Кроме того, короткие шорты, компрессионная одежда и брюки по фигуре сильнее подчеркивают пропорции тела.

Меняется и отношение к самим упражнениям. Отведения бедра, работа с резинками и пилатес долго связывались преимущественно с женским фитнесом. Теперь мужчины чаще оценивают такие движения по эффекту и включают их в силовые программы. В результате тренировка ягодиц для мужчин воспринимается как обычная часть работы над телом, а прежнее гендерное деление постепенно теряет влияние.

Еще один мотив связан с повседневной подвижностью. Ягодичная группа состоит из большой, средней и малой мышц. Большая ягодичная участвует в разгибании бедра и активно работает, когда человек встает со стула, поднимается по лестнице, бежит или выпрямляется после наклона. Средняя и малая помогают стабилизировать таз при ходьбе и опоре на одну ногу.

Поэтому интерес к этой зоне выходит далеко за пределы внешнего вида. Сильные ягодицы важны для бега, прыжков, подъема тяжестей и сохранения устойчивости. Очень заметна их роль в тренировках бегунов, футболистов, хоккеистов и мужчин среднего возраста, которые хотят дольше сохранять активность.

Что подтверждают исследования

Систематический обзор 2025 года объединил 12 исследований с участием 318 человек, в том числе 174 мужчин. Авторы пришли к выводу, что рост большой ягодичной мышцы обеспечивают разные силовые движения: глубокие приседания, жим ногами, подъем таза и упражнения с разгибанием бедра. Хороший результат показывает и сочетание многосуставных движений с более изолированными.

Для тех, кто хочет точнее нагрузить ягодицы и меньше задействовать квадрицепсы, полезен подъем таза со штангой. Приседания и жим ногами охватывают больше мышечных групп, поэтому подходят для комплексного развития нижней части тела. Выбор зависит от цели, опыта, техники и состояния суставов.

Ожидания от тяги бедрами лучше сохранять реалистичными. Метаанализ 2026 года, охвативший 20 исследований, показал заметный рост силы именно в этом упражнении. Перенос результата на прыжки и приседания остался неподтвержденным; влияние на спринт ученые оценили как небольшое. Авторы назвали подъем таза полезным дополнением к полноценной программе и оценили общую надежность доказательств как низкую или очень низкую.

Связь с болью в пояснице и коленях тоже требует осторожности. Тренеры часто включают работу над ягодицами в комплексные программы для клиентов с подобными жалобами, однако причины боли различаются. При постоянном дискомфорте программу стоит подбирать вместе с врачом или специалистом по реабилитации.

Как тренировать ягодицы без перекоса

Для равномерной нагрузки фитнес-специалисты обычно сочетают несколько типов движений. Подъем таза со штангой или ягодичный мост нагружает мышцу в верхней точке разгибания бедра. Румынская тяга работает с ягодицами и задней поверхностью бедра в растянутом положении. Глубокие приседания, болгарские выпады и зашагивания на платформу развивают силу ног, а отведения бедра и боковые шаги с резинкой помогают контролировать положение таза.

Начинающим важнее освоить технику и постепенно увеличивать нагрузку. Большой вес при недостаточном контроле таза и поясницы повышает риск перегрузки. Кроме того, одной группы упражнений мало для спортивного прогресса: программа должна учитывать ноги, корпус, мобильность и восстановление.

Упражнения на ягодицы для мужчин отражают более широкий сдвиг в фитнес-культуре. Мужскую форму все чаще оценивают по пропорциям, силе и качеству движений. Эстетика по-прежнему привлекает внимание, а функциональный эффект помогает сохранить интерес к тренировкам надолго.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.magnific.com
Источник: Клео.ру