Спасаем макияж в жару: что работает, а что — нет

Хотите, чтобы мейкап держался даже в +30? Собрали лайфхаки, которые реально помогают, и ошибки, которые портят все.

автор Мария Орешкина

фиксатор для макияжа в жару

Лето — время, когда даже самый аккуратный макияж может не пройти проверку на стойкость. Выходишь из дома с безупречным тоном, а через час лицо блестит так, словно намазано маслом, тушь отпечаталась под глазами, а румяна исчезли, будто и не были нанесены. Но не спешите отказываться от макияжа на время жары. Все, что нужно, — пересмотреть подход и запомнить несколько рабочих лайфхаков.

С чего начинается стойкость?

Стойкость макияжа начинается еще до того, как вы открыли баночку с тональным кремом. Подготовка кожи в жару — это половина успеха.

  • Очищение и тонизирование. Летом кожа работает в режиме повышенной нагрузки: усиливается потоотделение, активнее выделяется себум, расширяются поры. Тщательное очищение и тоник по типу кожи — фундамент, от которого зависит, насколько стойким будет макияж.
  • Легкое увлажнение. Одна из самых распространенных ошибок — наносить под макияж плотный крем, потому что летом кожа быстрее обезвоживается. В жару кожа действительно нуждается в увлажнении, но невесомом и быстром. Подойдут гелевая формула, сыворотка на водной основе или легкий крем, который впитывается за минуту. Идеально, если это будет не просто увлажнение, а еще и SPF-защита. Питательные средства со скваланом и церамидами оставьте для ночного ухода.
  • Липкая база — секретный прием. Если использовать под макияж сыворотку с гиалуроновой кислотой, на коже останется легкий липкий слой. Он улучшит сцепление тонального средства с поверхностью кожи. Проверено!
  • Праймер — точечно, а не по всему лицу. В жару праймер, нанесенный на всё лицо, может перегрузить кожу. Наносите матирующий праймер только на Т-зону: лоб, нос, подбородок — зоны, где особенно активно выделяется себум. Лучше выбирать гелевые формулы с силиконами: они невидимы, не ощущаются и не конфликтуют с тональным средством.
Спрей фиксатор для макияжа Blanc de Runway All Day Serum Makeup Fixer. Фото: архив бренда d’Alba

Правила хорошего тона

Главное правило летнего макияжа — никаких плотных текстур. Вместо тонального крема визажисты рекомендуют выбирать легкие флюиды, BB- или CC-кремы с сатиновым или матовым финишем. Они не текут, не проваливаются в поры и долго держатся даже в условиях активного потоотделения.

Лайфхак для суперстойкости: если нужен ровный матовый тон, под тональное средство тонким слоем нанесите прозрачную матирующую пудру. Дальше — тонкий слой тонального крема, затем снова слой прозрачной пудры.

Что касается румян, визажисты рекомендуют использовать в жару кремовые продукты, а именно — тинты для губ и щек. Они фиксируются на коже и держатся до конца дня.

Красим глаза: что важно знать?

Обычная тушь в жару — это риск. Лучший вариант — термостойкая тушь, а если вы собираетесь в бассейн или на пляж, то водостойкая. Она держится весь день и не отпечатывается на верхнем веке. Наносите один слой: избыточное количество увеличивает вероятность осыпания.

Трюк, выручающий визажистов, работающих на свадьбах в жаркий сезон: в качестве основы под сухие тени использовать кремовые в нейтральном оттенке. Нанесенные поверх такой базы, сухие тени лучше растушевываются и стойко держатся до позднего вечера. Если хочется сделать акцент на глазах, мягким водостойким карандашом-кайалом прокрасьте слизистую и ресничный контур.

Фиксирующий спрей вместо пудры

Завершить макияж в жару поможет фиксация в виде спрея, а не пудры. Особенно эффективны спреи с компонентами, контролирующими себум. Они не перегружают кожу, не подчеркивают шелушения и легко обновляются в течение дня. Чтобы усилить эффект, распыляйте спрей между этапами макияжа: после тона, после румян и в финале. Такой прием создает многослойную фиксацию, которая работает лучше одной финальной пудры.

Если макияж все же поплыл

Ни в коем случае не припудривайте вспотевшее лицо! Вместо этого сначала промокните кожу матирующей салфеткой (при отсутствии салфетки подойдет обычное бумажное полотенце). Затем распылите термальную воду. Обновите кремовый румянец или тинт пальцами. Закрепите все фиксирующим спреем.

Сладкая угроза: почему после летних десертов и фруктов кожа стареет быстрее

Все лето вместе с фруктами и ягодами в организм поступало немало сахаров. Врач-косметолог объясняет, как гликация отражается на коже.

автор Мария Орешкина

как арбуз влияет на кожу

Все лето мы ели фрукты и ягоды, и многие задаются вопросом: не слишком ли много сахара мы получаем с виноградом, арбузами и другими дарами природы? Могут ли эти «полезные» углеводы запустить процесс гликации и ускорить старение кожи? Разбираемся с врачом-косметологом клиники эстетической медицины «Гельтек» Александрой Камышниковой.

Что такое гликация и чем она опасна для кожи?

Гликация — это биохимический процесс, при котором сахара в организме вступают в реакцию с белками кожи, образуя так называемые конечные продукты гликации (AGEs). Эти соединения повреждают клетки и структурные белки — коллаген и эластин, усиливают окислительный стресс и стимулируют выработку меланина. Александра Камышникова объясняет:

В результате разрушается коллагеновый каркас, может ухудшаться и становиться неровным цвет лица. Кожа теряет эластичность, становится более уязвимой к внешним факторам, хуже восстанавливается и обновляется, а процессы старения ускоряются

Из-за чего возникает гликация?

Главная причина гликации — повышенный уровень глюкозы в крови. Это может быть связано не только с диабетом, но и с избытком быстрых углеводов в рационе. Усилить процесс способно и ультрафиолетовое излучение: УФ-лучи повреждают белки кожи, делая их более уязвимыми для реакции с сахарами. Кроме того, на процесс влияет возраст. С годами естественные защитные механизмы кожи ослабевают, и она становится более восприимчивой к гликации.

Как снизить риск гликации?

Для здоровья и свежести кожи полезно сократить количество сахара или вовсе отказаться от него.

Стоит воздержаться от рафинированных углеводов, жареной пищи и фастфуда. А вот ягоды и овощи, особенно брюссельская капуста, брокколи и свекла, — приветствуются. Они богаты антиоксидантами и помогают снизить вред от гликации: нейтрализуют свободные радикалы, тормозят образование конечных продуктов гликации, защищают коллаген от разрушения и уменьшают воспаление в тканях

Не нужно отказываться и от зеленого чая и кофе (без сахара) — эти напитки тоже способствуют профилактике гликации. Важно следить за уровнем витаминов и макроэлементов, не допускать дефицита цинка и витамина D. Однако перед приемом этих микроэлементов лучше проконсультироваться с врачом. Полезно добавить в уход средства с антиоксидантами: витамины C и E, рутин, кверцетин, ресвератрол, феруловую кислоту и кофеин. Не забывайте и про SPF-кремы: использовать их нужно всегда. Летом — SPF 50 или 50+, зимой для профилактики фотостарения достаточно SPF 30.

Косметика против гликации

Хорошая новость в том, что гликацию можно замедлить и даже частично предотвратить с помощью правильно подобранного ухода. И здесь на помощь приходят сыворотки с антигликационными компонентами: они работают локально, в самой коже, защищая коллагеновые волокна от разрушения.

  • Карнозин — это природный дипептид (соединение двух аминокислот — бета-аланина и гистидина), который в высоких концентрациях содержится в наших мышцах и мозговой ткани, а в косметике используется как мощный геропротектор и защитник молодости кожи. Считается, что карнозин способен предотвращать гликацию, то есть «засахаривание» и разрушение белковых волокон коллагена и эластина. Он работает как ловушка для свободных радикалов и агрессивных молекул сахара, останавливает окислительный стресс от ультрафиолета и синего света экранов, а также продлевает жизненный цикл клеток-фибробластов, отвечающих за упругость кожи.
  • Экстракт голубики, как и, например, экстракт зеленого чая, ценен в антигликационном уходе за счет высокого уровня антоцианов и полифенолов. Они подавляют образование конечных продуктов гликации, блокируют разрушающие коллаген ферменты и активно борются с окислительным стрессом. Однако ни один из этих компонентов не снижает уровень сахара в крови как таковой. Они действуют локально, непосредственно в коже, на уровне уже поврежденных или только формирующихся коллагеновых связей, и не влияют на глюкозу в организме в целом.

Объединение карнозина и антоцианов в одной сыворотке имеет смысл, потому что они работают по-разному. Карнозин перехватывает реактивные промежуточные соединения, а антоцианы обеспечивают более широкую антиоксидантную защиту. Вместе они усиливают действие друг друга. Включите в утренний ритуал сыворотки с карнозином и антиоксидантами — их наносят под SPF-крем. Такая комбинация создает защитный барьер от гликации на весь день

Гликация — процесс, который можно замедлить и держать под контролем. Сбалансированный рацион с ограничением сахара, регулярная защита от солнца и правильно подобранный уход с антиоксидантами и антигликационными компонентами помогут сохранить упругость и сияние кожи даже после самого сладкого лета. Главное — помнить, что красота начинается изнутри, а косметика лишь помогает продлить этот эффект.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: Magnific.com; архив пресс-службы Гельтек
Источник: Клео.ру