Встреча Лины с психологом

В очередном дневнике наша замечательная Лина спешит рассказать, как побывала у психолога, и что почерпнула из этой встречи. Не будем вас томить, читаем!

автор Виктория Викторова

Дорогие читатели, продолжаем информировать вас о преображении новых участниц проекта «Красота на Миллион». В очередном дневнике наша замечательная Лина спешит рассказать, как побывала у психолога, и что почерпнула из этой встречи. Не будем вас томить, читаем!

Всем привет! Сегодня я побывала на консультации у замечательного психолога и просто потрясающей женщины Юлии Свияш.

Скажу сразу, что я осталась в неописуемом восторге от нашей душевной беседы. Вообще мне всегда очень нравилась психология, поэтому я с нетерпением ждала нашей встречи. У меня накопилось огромное количество вопросов, которые я, наконец, смогла адресовать тому человеку, который поможет в них разобраться.

Войдя в кабинет, который и на рабочий кабинет совсем не похож, я увидела добродушную, весьма приятную женщину. Она встретила меня улыбкой, от этого сразу стало как-то тепло на душе.

Оставить заявку для участия в проекте
можно по ссылке

Встреча Лины с психологом

Всем внешним видом Юлия располагает к себе и вызывает доверие, хочется делиться с ней самым сокровенным. У меня даже возникло ощущение, что с ней можно разговаривать бесконечно, настолько легкой и приятной была эта беседа. Я не чувствовала абсолютно никакого смущения или стеснения. Наверное, именно таким и должен быть настоящий психолог!

Час общения с психологом пролетел на одном дыхании. За это время я рассказала обо всех моментах, которые меня беспокоили и не давали покоя. Юлия помогла мне понять причины моих проблем в отношениях с супругом, расставить все на свои места, привести мысли в порядок. Вместе с этим она произнесла очень теплые слова напутствия на мое дальнейшее преображение, по-дружески подбодрила меня, от нее я получила какой-то необъяснимый заряд энергии.

Встреча Лины с психологом

Если углубиться в нашу беседу, то оказалось, что во мне достаточно много материнского, а вот женщины очень мало. Я стала для всех такой заботливой «мамочкой», которая уделяет внимание и делает хорошо всем, кроме себя. И это нужно срочно исправлять, самое время подумать и о себе!

Благодаря Юлии теперь я понимаю свою роль в семье, да и вообще статус в обществе. Я полна решимости и уверена, что моя жизнь кардинально изменится, ведь мои взгляды уже поменялись. А это только начало!

Встреча Лины с психологом

Юлия действительно оказала мне огромную поддержку в моем желании преобразиться и даже поделилась своим собственным опытом, за что ей огромнейшее спасибо! Все это вселило в меня еще больше уверенности, теперь я с полной готовностью жду следующей ступени своего преображения и знаю, что у меня все получится!

комментарий психолога:

Когда я увидела Алису, она показалась мне настолько красивой и легкой девушкой, что сразу промелькнула мысль: «Что же ей в себе не нравится?» Но все мы знаем, что со стороны всегда легко судить о человеке.
Когда мы начали с Алисой беседу, оказалось, что для нее участие в проекте «Красота на миллион» – это попытка поставить себя на первое место в жизни. В ее ситуации это действительно важно.

Алисе 26 лет, она замужем, мама 4-летней дочки. И все вроде бы хорошо, но дело в том, что Алиса – «гиперотдающая» девушка. Как правило, этой чертой обладают умницы и красавицы, которые не чувствуют себя ценностью, не опираются на свое достоинство и не обладают хорошей самооценкой. Алиса привыкла нести ответственность не только за себя, но и за других: решать проблемы близких, принимать за них решения, думать за них. Более того, для нее вполне естественно прощать окружающих людей, не заявлять о своих потребностях, но до капли растворяться, исполняя их прихоти и желания.
Подобное поведение приводит к постепенному рождению системы «задвигания себя на задний план». Для женщины это сценарий, который рано или поздно приведет к кризису, к истощению сил, к перенапряжению. Именно это и произошло с жизнью Алисы.
В подобной ситуации самое время вспомнить о своих мечтах и желаниях. Алиса давно хотела улучшить внешность, но не решалась, да и деньги всегда уходили на другие, более важные и практичные вещи, как она считала. Но все равно наша героиня не оставляла мысли измениться.
То, что именно она попала на проект, для Алисы не только удача, но и сигнал – наконец наступило удобное время для перемен. Пришла пора стать здоровой эгоисткой и снять с себя этот тяжелейший груз «гиперответственности»!
Алиса хочет скорректировать грудь, подправить нос и зубы. Почему бы и нет? Конечно, Алиса очень волнуется по поводу предстоящих «испытаний». Но она , как никогда, уверена в том, чего ОНА хочет. Ее решимость перевешивает все волнения. А это самое главное.

Юлия Свияш

Оставить заявку для участия в проекте
можно по ссылке

Результаты преображений предыдущих участниц вы можете посмотреть здесь

Паблик проекта в Instagram

Мобильная версия проекта «Красота на Миллион»

Наш канал в Telegram

Наш канал на YouTube

Психолог-консультант Юлия Свияш

Фото предоставлены Светланой Ананьевой

Предыдущие дневники участницы:

Знакомство с участницей Линой

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру