Кокосовое масло: как использовать для кожи и волос?

Один из главных суперфудов для кожи и волос, кокосовое масло - идеальная база для домашних бьюти-процедур и косметических рецептов.

автор Мария Орешкина

Польза кокосового масла для кожи и волос обусловлена его уникальным составом, богатым витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами. Благодаря высокому содержанию лауриновой, миристиновой и пальмитиновой кислот, масло помогает удерживать влагу в коже, делая ее мягкой, гладкой и эластичной. Кроме того, кокосовое масло обладает регенерирующими свойствами, поэтому может способствовать заживлению мелких ран, солнечных ожогов, успокаивает кожу после эпиляции и пилинга. Благодаря антиоксидантам, масло помогает бороться со свободными радикалами, предотвращая преждевременное старение кожи и появление морщин.

Фото: freepik.com

Главный герой

Насыщенный состав и легкая текстура делают кокосовое масло самодостаточным продуктом даже без дополнительных ингредиентов. Главное – выбрать масло первого отжима, которое не подвергалось обработке и сохранило все полезные вещества.

  • Для снятия макияжа. В чистом виде его можно использовать вместо гидрофильного бальзама для удаления обычного и водостойкого макияжа с лица, губ и глаз. Для этого нанесите масло на ватный диск или на ладонь, осторожно помассируйте кожу, умойтесь с очищающей пенкой.

Фото: freepik.com

  • Для массажа головы и тела. Массаж кожи головы с кокосовым маслом стимулирует кровообращение и способствует росту волос. Натуральные противогрибковые свойства масла помогают бороться с перхотью и сухостью кожи головы. Кокосовое масло также идеально подходит для массажа всего тела. Главное – предварительно подержать его в теплом помещении при температуре от 25 до 30 градусов или в емкости с теплой (но не кипящей!) водой, чтобы оно стало жидким для удобства нанесения.
  • Для защиты от вредных факторов. Известно, что морская соль, хлор из бассейна и солнечные лучи повреждают волосы, нарушают их структуру. Кокосовое масло – эффективное средство для того, чтобы сохранить красоту локонов и сберечь от повреждений. Наносите его ладони, затем распределите по длине прядей, уделяя особое внимание кончикам.

Фото: архивы пресс-службы Ligne ST BARTH. Кокосовое масло

  • Для рук и кутикулы. Если ежедневно наносить каплю масла на кутикулу и кожу вокруг ногтей, это придаст рукам ухоженный вид, укрепит ногтевые пластины. Масло также рекомендуют наносить на самые сухие участки тела – локти, колени, пятки: оно лечит шелушения, питает и разглаживает грубую кожу.
  • Для обертывания головы. Нанесенное на кожу головы и волосы под термошапку или под теплое полотенце на 30-60 минут, кокосовое масло отдаст максимум пользы. Такая маска – отличная профилактика ломкости волос, шелушения кожи головы, выпадения ослабленных луковиц.

Фото: freepik.com

  • После загара. Несмотря на то, что кокосовое масло считается природным УФ-фильтром, не стоит возлагать на него большие надежды в качестве солнцезащитного средства. Оно не защитит от действия всех типов вредных лучей, зато послужит отличным успокаивающим средством после загара. 

Фото: freepik.com

Это база

Универсальное и полезное, кокосовое масло считается одним из идеальных базовых компонентов для домашних бьюти-рецептов и готовых косметических средств. В косметике его часто можно встретить в линейках для тела и волос – на его основе изготавливают баттеры, лосьоны, скрабы, кремы для рук, бальзамы и маски для локонов.

Фото: архивы пресс-служб. Крем-Гоммаж для Тела

Домашние рецепты

Питательная кокосовая маска для волос с медом и авокадо

Ингредиенты: 1 столовая ложка кокосового масла, 1 столовая ложка натурального меда, половина спелого авокадо

Как делать: смешайте ингредиенты до однородной массы, нанесите массу от корней до кончиков, подержите 1 час. Эффект будет лучше, если перед этим использовать пилинг для кожи головы.

Фото: архивы пресс-служб. Натуральное косметическое питательное нерафинированное масло кокоса 100% для тела, лица и волос, Pravilnaya Kosmetika; Чистое кокосовое масло холодного отжима Organic Tai COCONUT OIL

Укрепляющая маска для роста волос с желтком и маслом розмарина

Ингредиенты: 1 столовая ложка кокосового масла, 1 сырой желток, 2-3 капли эфирного масла розмарина

Как делать: Смешайте взбитый желток с растопленным кокосовым маслом и эфирным маслом розмарина. Нанесите на корни волос и кожу головы, сделайте легкий массаж. Распределите остатки маски по всей длине волос. Оберните волосы полотенцем или наденьте шапочку для душа, оставьте на 30 минут. Маска укрепит волосы, ускорит их рост и добавит блеска.

Фото: freepik.com

Отшелушивающая маска для лица с кокосовым маслом и овсяными хлопьями

Ингредиенты: 1 столовая ложка кокосового масла, 2 столовые ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления, горячая вода или молоко.

Как делать: размочите овсяные хлопья в кипящей воде (или в горячем молоке, если у вас сухой тип кожи) до консистенции густой кашицы, остудите. Добавьте кокосовое масло, перемешайте. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи, оставьте на 15 минут, затем смойте массажными движениями ладоней. Такая маска питает эпидермис, отшелушивает ороговевшие клетки, улучшает цвет лица.

Модный образ — виджет Клео.ру

Натянутые отношения: почему кожа сохнет после умывания

Иногда сменить пенку полезнее, чем купить еще один питательный крем.

автор Мария Орешкина

Кожа сохнет после умывания: почему это происходит и как подобрать очищение

При выборе ухода мы обычно больше внимания уделяем сывороткам и кремам, а пенку для умывания покупаем без долгих раздумий, ведь ей предстоит провести на лице меньше минуты. Между тем от очищения во многом зависит, насколько комфортно кожа будет чувствовать себя дальше. Если после него появляются сухость и стянутость, стоит разобраться, подходит ли вам средство и не слишком ли усердно вы умываетесь.

До скрипа не надо

За удаление макияжа, загрязнений и избытка кожного сала в очищающих средствах отвечают поверхностно-активные вещества — ПАВ. Их задача понятна, но подходящая формула должна справляться, не вызывая неприятных ощущений. Если после пенки щеки стягивает, а лицо щиплет, это не показатель того, что вы наконец хорошо умылись. Мария Русинова, генеральный директор компании «ФармОушен», врач, эксперт брендов «Доктор Море» и «ГидроБионик», объясняет:

Дискомфорт после умывания может говорить об агрессивном очищении или нарушении кожного барьера. Покраснение, шелушение и повышенная чувствительность — повод пересмотреть уход

Кожа удерживает влагу в том числе благодаря липидам, расположенным между клетками рогового слоя: церамидам, холестерину и жирным кислотам. Они же ограничивают проникновение раздражающих веществ. Как описано в обзоре о барьерной функции кожи, опубликованном в журнале «Вестник дерматологии и венерологии», эта защита зависит от устройства межклеточных липидных слоев. При их нарушении вода испаряется активнее — дерматологи называют этот процесс трансэпидермальной потерей воды.

Поэтому смыть с лица весь жир до последнего — сомнительная цель. К тому же раздражать кожу может не только средство: горячая вода, долгое умывание и растирание полотенцем добавляют проблем. В научном обзоре о сухости кожи среди внешних причин перечислены щелочные моющие средства, частые длительные водные процедуры и низкая влажность воздуха. С началом отопительного сезона воздух в квартире становится суше, поэтому даже привычная пенка, которая летом вполне устраивала кожу, может вызывать стянутость.

Умывалка с мягким характером

При выборе нового средства легко довериться надписям «увлажняющее» и «для чувствительной кожи». Мария Русинова советует смотреть шире:

Надписи на упаковке не гарантируют мягкости: важны вся формула и индивидуальная переносимость

Для сухой кожи эксперт рекомендует средства с деликатными ПАВ, увлажняющими и смягчающими компонентами. Среди них — глицерин, который помогает удерживать влагу, и морской коллаген: в косметике он образует на поверхности увлажняющую пленку и способствует ощущению гладкости. Хорош и экстракт ламинарии: он содержит полисахариды и минералы, поддерживающие увлажнение и смягчение, хотя эффект, как уточняет эксперт, зависит от состава и концентрации компонентов.

Имеет значение и кислотность. Поверхность здоровой кожи поддерживает слабокислую среду с pH 4,5–5,5, поэтому щелочное мыло при сухости может оказаться неудачным выбором. Впрочем, подходящий pH — лишь один из ориентиров: он не гарантирует, что вся формула окажется комфортной для кожи.

Меньше трения

На время раздражения Мария Русинова советует упростить уход, отложив скрабы и кислоты, а заодно пересмотреть количество этапов очищения:

Утром можно ограничиться водой, если кожа очень сухая. Вечером необходимо удалить макияж и SPF, но двухэтапное очищение требуется не всегда

Пока сохраняются стянутость и раздражение, спонжи, щетки и силиконовые приспособления для умывания лучше отложить, чтобы не усиливать трение. Американская академия дерматологии рекомендует наносить очищающее средство подушечками пальцев, предупреждая, что губки и салфетки могут раздражать кожу. После умывания нужно промокнуть лицо мягким одноразовым полотенцем.

Бывает, что покраснение, жжение или шелушение сохраняются, даже когда вы уже сменили пенку и убрали лишние этапы ухода. В этом случае лучше обратиться к врачу-дерматологу, чтобы исключить кожные заболевания.

Модный образ — виджет 290 px

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру