Отношения: вносим определенность

Как наладить отношения: вносим определенностьБывает так, что люди долго разбираются в своих чувствах, а потом определяются и живут вместе долго счастливо. А что делать, если до определенности еще далеко, и есть ли у тебя с ним отношения — непонятно? Надо ли торопить мужчину с принятием решения, обольщать, провоцировать ревность и бежать за сексуальным бельем? И есть ли более эффективные способы?

Коля и Марина встречаются уже полгода. То есть это Марина думает, что они встречаются. Дело в том, что все эти полгода они периодически видятся, ходят в кино или едят мороженое и говорят о пустяках. Марина изо всех сил пытается углядеть в глазах Коли заинтересованность, старательно читает советы в женских журналах, как его очаровать и… Ничего. Иногда ей кажется, что он вот-вот сделает ей предложение, а иногда — что они просто дружат. Больше всего ей хотелось бы забыть Колю и построить с кем-то реальные отношения, но пока ничего не выходит. Возникает вопрос: "Как наладить отношения?". К сожалению, он возникает у большенства пар.

Алина живет одна год. Все это время она встречается с Павлом, ради которого ушла от мужа. Павел образцовый любовник: он заваливает ее цветами, подарками, всегда отвечает на звонки и не скупится на комплименты. Он с радостью проводит с Алиной выходные и никогда не приезжает в будни: работает. Значит ли это, что он не видит в Алине человека, с которым готов быть рядом всегда, или она просто ищет проблемы там, где них нет?

А Настя и Слава знакомы всего две недели. Но Насте и этого хватило, чтобы начать нервничать. Потому что раньше все ее знакомые мальчики пытались уложить ее в постель на первом же свидании, а Слава этого не сделал.

Я ему не нравлюсь? Может, он гей? Или... импотент? Настя уже извела своих подруг этими вопросами, хотя их ближайшее свидание со Славой буквально завтра.

Где, собственно, болит?

Самое сложное, когда отношения развиваются не так, как тебе хочется, — это остановиться и послушать себя. Не рыдать, не бить посуду. Не покупать новое белье. Именно остановиться. И прислушаться к собственным чувствам. Сесть в кресло с листочком (ноутбуком) и написать: сейчас я чувствую… И дальше списком все то, что происходит внутри. Оказывается, кстати, большинство современных людей, когда речь идет о чувствах, затрудняются даже подобрать слова и знают навскидку максимум десять чувств (и то негативных). Хотя на самом деле их, разумеется, много больше.

Отношения: вносим определенностьЯ злюсь, я ревную, я обижена, я чувствую, что мной играют, или чувствую себя брошенной. Можешь ли ты хотя бы самой себе признаться в том, что чувствуешь? Можешь ли ты на самом деле проговорить то, что молчаливо все время происходит внутри?

Вот он не перезвонил, и я злюсь. Злюсь? Или мне страшно, что меня бросили? Или я подозреваю измену? Или я чувствую себя одинокой? И сколько времени должно пройти от его звонка до того, как включится одно из этих чувств? Неделя? Сутки? Полчаса?

Да, время тоже важно. Дело в том, что нередко мы пытаемся впасть с партнером в спасительный симбиоз, размывая свои собственные границы практически до нечувствительности. И тогда любые попытки партнера отделиться и глотнуть воздуха воспринимаем как его неготовность к отношениям. В то время как это может быть неготовностью к симбиозу, и только. Помнишь анекдот? «Дорогой, ты скучал по мне? Почему не звонил? — Дорогая, я же только выходил в туалет».

Поговори с ним

Когда мы разбираемся с собственными чувствами, нам проще и сформулировать свои претензии к партнеру. И на самом деле это, наверное, самый эффективный способ прояснить ситуацию. Не гадать, что думает человек, не достраивать картину за него, а спросить, что происходит на самом деле.

Вообще, наверное, ни одна идея не принесла столько вреда отношениям мужчин и женщин, сколько мысль о том, что женщина должна быть загадочной. Что мне сделать? Вот вопрос, который чаще всего интересует мужчину. Они ждут конкретный ответ, практически пошаговую инструкцию. И очень редко мы можем ее сформулировать.

Почему? Причин может быть несколько. Первая — мы сами не знаем, чего хотим на самом деле. Простой пример: я считаю, что наши отношения серьезные, только если мы живем вместе. А я сама готова жить вместе? Смотреть его любимые шоу по телевизору? Собирать за ним носки по квартире, опускать сидение в туалете? Задергивать шторку в ванной, освободить ящик в шкафу, терпеть его друзей? Понятно, что не ответив себе на эти вопросы, мы не можем сформулировать и свое истинное желание. А порой мы просто боимся его формулировать. Ну, например, потому, что хорошие девочки не могут такого хотеть.

Кроме того, говорить бывает страшно, потому что мужчина может воспринять это как навязчивость. Да и мама с детства внушала, что нельзя проявлять инициативу

Отношения: вносим определенность— Я сталкивалась с ситуациями, когда девушки и год, и пять были в «отношениях» в то время, как молодой человек абсолютно об этом не подозревал, — рассказывает психолог и психотерапевт Адриана Имж. — А можно обозначать свои границы «я с тобой, пока мне удобно» или задавать вопрос «кто мы с тобой друг другу». Очень часто девушки этого не делают, потому что боятся «спугнуть» и полностью расстроить отношения. Однако важно помнить, что пока молодой человек играет в туман, никаких отношений нет — это только иллюзии девушки. Поэтому на самом деле рисковать нечем.

Немного уловок

Если же готовности к диалогу пока нет, а желание получить мужчину все-таки есть, то придется пускать в ход «женские хитрости».

«Неопределившиеся» мужчины, которые мне встречались…

— Для начала, правда, вам придется самой поверить в то, что вы — подарок, как для всех, так и именно для этого мужчины. Ведь они относятся к нам так же, как и мы к себе, — делится женскими секретами психолог Мария Разбаш, — Поэтому имеет смысл начать относиться к себе очень и очень хорошо. Наверное, даже с восторгом.

И не бойся его потерять. Ведь чем больше твой страх, тем сильнее его чувствует мужчина и интуитивно отдаляется. Проиграй в голове, что будет, если он уйдет? Поживи с этой мыслью минут двадцать и забудь ее навсегда. Не забывай о собственных друзьях и собственных увлечениях. Ведь чем интереснее будет твоя жизнь без него, тем сильнее ему захочется стать ее частью. А вам будет не так уж и одиноко, когда он все-таки не звонит (ему же иногда и работать надо).

И отойди уже, наконец, от телефона и закрой почту. Проявится он, никуда не денется. Во всяком случае, ты для этого все сделала.

 


 

Ваше мнение 20  

Оставить комментарий
  • Maria / 17.11.10 10:32
    Эта статья сейчас то, что мне нужно, спасибо автору...
  • Щедрая осень Брисбейн, Австралия / 11.11.10 04:28
    За определённость волнуется мужчина, если он увлекся шенчиной. И определённо идёт к своей цели, не особо затягивая период НЕопределённости. Всё остальное- совершенно ненушние хлопоти. Если шенчина берёт инитсятиву на себя-она смошет получит этого мужчину, но уше никогда не получит ощущения бит избтранницеи под его заботой и любовю. Зачем эти советы: поговори с ним.. не понимаю. Это ше уше явное фиаско на будущее, несмотря на его присутствие в том будущем.
  • кошка-рысь Москва, Россия / 10.11.10 20:39
    А с другой стороны, определенность, конечно, нужна, но попытка слишком рано внести определенность может напугать любого. Не стоит, я думаю, на второй встрече спрашивать МЧ, кто вы друг другу и насколько серьезны ваши отношения...
  • кошка-рысь Москва, Россия / 10.11.10 20:32
    Мне такое очень знакомо... Человек вроде бы встречается, дает понять, что я ему интересна, но не ухаживает, отношения не развиваются. Очень неприятная ситуация. По моему опыту, как правило кончается ничем... Все дело в том, что мужчины от природы гораздо больше склонны к определенности, чем мы...И, опять же, по моему опыту, если отношения серьезные, мужчина сам будет стремиться к определенности, притом гораздо сильнее, чем ты. Если же ты для него - всего лишь запасной аэродром, то здесь будет делаться все возможное, чтобы оттянуть время. А девушки, увы, так часто оказываются слишком наивными...
  • evergreen N, Интернет / 10.11.10 20:24
    Я сама не выбираю. Я встречаюсь с теми, кто меня выбрал, сделал 100 шагов мне навстречу, потом обо мне заботится, мной интересуется и т.д. Если этого нет, то я как то даже не воспринимаю этого мужчину как близкого человека. На счет занятий сексом, я по себе сужу. Мне нужно, чтобы я былв влюблена или по крайней мере увлечена. А иначе зачем мне это нужно? Чувства неудовлетворенности я не испытываю.
  • Ljonka / 10.11.10 17:25
    Мне первый брак внушил такой панический страх перед совместным проживанием, что я сразу расставлаю все точки над “и”: мы встречаемся, у нас отношения, но каждый живет на своей территории. Через какое-то время МЧ начинает дергаться: а насколько серьезные у нас отношения? Я пока не готова на отношения под одной крышеи ни в какой форме. Моё поведение не подходит под стандарт, и поэтому МЧ стараются меня окольцевать.
  • Ольга / 10.11.10 15:37
    О господи, как же все сложно. Я пришла к выводу, что надо СРАЗУ расставлять акценты в отношениях, чтобы не было жаль зря потраченных лет. Зачем мы встречаемся? Сколько будет длиться "испытательный" срок? Что бы каждый хотел получать от отношений? И пр. Лучше сразу все узнать, чем довольствоваться "я не знаю", "давай подождем еще месяц", "я тебя еще плохо знаю". Сразу досвидос, почему я должна оставаться на месте терпелки? Я тоже хочу и могу расставлять свои приоритеты в жизни...тем более, что она у меня одна и тратить ее вхолостую - глупо.
  • Виктория Санкт-Петербург / 10.11.10 14:18
    "Мы выбираем тех, кем выбраны давно" - говорил классик. Мое мнение что выбор спутника жизни делает женщина и только она. Если она захочет - получит нужного ей мужчину. Подстроится, увлечет, заманит, расположит к себе и прочее. Поэтому предлагаю не терзаться мыслями "Какие у нас отношения?", а перевести в ранг задачи "Перевести отношения в ... ". И в процессе перевода вопроса в задачу заодно и себе ответите на вопрос - а чего хотите именно ВЫ от этого мужчины?
  • evergreen N, Интернет / 10.11.10 13:11
    Вносит определенность уже сам факт неопределенности. Разделение ролей всегда одно и то же: женщина хочет замуж, мужчина хочет секса. Если мужчина о замужестве, совместном проживании и т.д. не заговаривает, значит не так ему важна девушка, чтобы жертвовать свободой. Без комментариев. и выяснять ничего не нужно. Мужчины не настолько наивны,чтобы верить, что женщина встречается с ними ради секса. Женщина занимается сексом если не по любви, то в крайнем случае для карьеры. Но уж не секс ради секса. И в любом сдучае думает о создании семьи. А мужчина все это понимает, и барышню имеет до тех пор, пока до нее не дойдет, что кина не будет, то есть детей, быта и т.д.
    • Tranquillity СПб, Россия / 10.11.10 13:20
      Вы действительно не верите, что женщина может заниматься сексом ради секса? напрасно... :)
    • хм / 10.11.10 13:28
      странное у вас мнение, что женщины никогда не занимаются сексом ради секса. еще как занимаются! невозможно же с каждым мужчиной только о создании семьи и думать. это нормально, если с некоторыми мужчинами только секс. если он хорош в сексе, а для семьи непригож или женщина сама для семьи не созрела еще - нельзя, что ли, просто сделать друг другу приятное?
    • maruse4ka Калининград / 10.11.10 17:25
      А мой сам заговаривает о семье, детях, совместном проживании и т. п., но как-то безотносительно ко мне. Не могу его понять. С одной стороны, говорит - может я к тебе перееду... Или - ты будешь хорошей женой... А с другой, после того как он несколько раз оставался у меня ночевать, подарила ему зубную щетку - так и лежит запечатанная в ванной. После тоже оставался ночевать, но к ней не прикасался даже. Или предлагаю перекусить - отказывается наотрез. Если сам сходит в магазин, купит, принесет, приготовит у меня, тогда будет кушать. Встречаемся пару месяцев (знакомы больше двух лет). Думаю мне пора обсудить с ним, насколько перспективны наши отношения, но как - не знаю...
    • Ljonka / 10.11.10 17:27
      У меня был МЧ который мне был нужен ТОЛьКО ради секса. Когда он стал настаивать на браке, я смылась.
  • Редкость / 10.11.10 11:25
    Вы знаете, что больше 80% мужчин в России из нового поколения не готовы к серьезным отношениям. Поэтому очень многие девушки одни или одиноки.
    • 50/50 Москва-МО, Россия / 10.11.10 11:37
      нет, не знаем. а где это написано?))
    • хм / 10.11.10 13:32
      и потому многие женщины встречаются с женатыми, и зачастую в надежде, что они разведутся, а ведь раз женаты, значит готовы к серьезным отношениям и семье! печально, но факт(( тут даже статистика не нужна, чтобы это понять, все и так ясно, достаточно оглянуться по сторонам.
      • Парушка / 10.11.10 16:38
        Вот уж точно, стоит оглянуться по сторонам... И как печально от этого становится. У меня почти все мои знакомые и подруги от 26 до 35 не замужем, а очень хотят, но мужчины хотят совсем другого. Или приходится встречаться с женатыми, или искать день и ночь мужчин по интернету, или выть в подушку по ночам. Все это невесело, однако. И статистика даже не нужна, потому что все и так видно вокруг, сколько у нас в стране одиноких дам.
  • Склифософский Москва, Россия / 10.11.10 10:35
    На самом деле, несмотря на заголовок статьи и аналогичный раздел в статье, неясно, как автор себе представляет внесение ясности. Поговори с ним - О ЧЁМ??? Дорогой, скажи, у нас с тобой отношения или просто секс без обязательств? Мне кажется, это очевидно из ситуации, озвучивать нет смысла. Надо открыть глаза и оглядеться, что есть, а чего нет - всё на поверхности...
Оставить комментарий
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору