У ребёнка затяжной насморк? Не ждите, действуйте!

Большинство родителей спокойно относятся к детскому насморку — подумаешь, сопли! — а ведь он не так безобиден, как кажется на первый взгляд.

автор Виктория Викторова

Большинство родителей спокойно относятся к детскому насморку — подумаешь, сопли! — а ведь он не так безобиден, как кажется на первый взгляд.

Вот уже почти месяц маленький Миша не посещает детский сад. Вместо развлечений со сверстниками — физкабинет, а прогулки заменяют еженедельные походы к лору. А началось все с банального насморка. В тот день была ветреная погода с дождем и снегом. То ли Миша промочил ноги, то ли просто замерз, но бабушке ничего не сказал. Узнали об этом только на следующее утро, когда появился насморк. «Подумаешь, сопли, пару дней покапаем капли, и все пройдет», — решила мама. Спустя неделю выделений из носа стало меньше, только изменился их характер — слизь стала густой, желто-зеленой, при надавливании на скулы появились болезненные ощущения. Вдобавок ко всему заболело ушко. На приеме врач поставил диагноз «острый гайморит» и «евстахиит». Удивлению мамы не было предела: как же так, ведь у сына был обычный насморк!

У ребёнка затяжной насморк? Не ждите, действуйте!

Дело тут вот в чем. Когда у малыша «течет из носа» — это хороший признак! С отхождением слизи из организма выводятся вирусы и токсины. А если слизь застаивается, делается густой, в пазухах начинается воспалительный процесс, который в результате приводит к острому гаймориту!

Детский насморк нужно лечить на первых стадиях его проявления, не говоря уже о затяжном!

Как правило, следом за насморком появляются и ушные страдания. Слуховая (евстахиева) труба, соединяющая носоглотку со средним ухом, у малышей короче и шире, чем у взрослого человека, поэтому инфекции сюда проникают быстрее. В результате труба набухает, перекрывает выход из барабанной полости, вызывая боль, чувство заложенности в ухе. Если воспаление не лечить, то оно может перейти в отит, который в свою очередь грозит частичной потерей слуха.

Поэтому детский насморк нужно лечить на первых стадиях его проявления, не говоря уже о затяжном! Удалять скопившуюся слизь в носовых проходах с помощью аспиратора. Если ребенок старше четырех лет, следить, чтобы он очищал нос правильно: высмаркивал каждую ноздрю отдельно, приоткрывая рот. Это поможет избежать попадания бактерий и вирусов в евстахиеву трубу, связывающую ухо с носом. Важно помнить, что при сильной заложенности носа высмаркиваться можно только после закапывания сосудосуживающих препаратов.

Для лечения затяжного насморка рекомендуется использовать лекарственные препараты растительного происхождения, они хорошо переносятся и не вызывают привыкания.

Одним из самых эффективных средств, положительно зарекомендовавших себя при лечении затяжного насморка и синусита, является растительный лекарственный препарат Синупрет®. Он разжижает слизь, снимает воспаление и уменьшает отечность слизистой оболочки носа.

Кроме того, препарат выпускается в виде капель для приема внутрь  и не требует проведения манипуляций, зачастую негативно воспринимаемых малышами: промывание носа и прием горьких микстур.

В его составе — 5 активных растительных компонентов, каждый из которых оказывает воздействие на определенную проблему:

 — корень горечавки — усиливает бронхиальную секрецию;
 — вербена — положительно влияет на защитные силы организма, также оказывает отхаркивающее, жаропонижающее, секретолитическое действие;
 — щавель — стимулирует защитные силы организма и оказывает антибактериальное действие;
 — цветки бузины — обеспечивают противовоспалительное, спазмолитическое, секретолитическое действие;
 — цветки первоцвета — борются непосредственно с причиной заболевания благодаря противовирусному и антибактериальному эффекту.

В отличие от сосудосуживающих капель, препарат не вызывает привыкание, не раздражает слизистую носа ребенка, поэтому его можно использовать более 10 дней, не опасаясь возникновения побочных эффектов. Применение Синупрета® избавляет от необходимости покупать несколько средств для лечения и профилактики затяжного насморка, снижает лекарственную нагрузку на организм, что особенно важно в лечении ребенка.

Проконсультируйтесь со специалистом, уточните возможные противопоказания.

Публикуется на правах рекламы

 

 

Экранное время и психика ребенка: последние исследования и факты

Без гаджетов нельзя, и с ними плохо — узнали, как найти ту самую золотую середину.

автор Дарья Сизова

Сейчас дети не представляют себе жизни без планшетов с мультфильмами, играми и короткими видео, как когда-то мы без прогулок во дворе и шалашей. Принято считать, что гаджеты плохо влияют на сон, нервную систему и психику ребенка, но в текущих реалиях без них невозможно обойтись. Изучили последние исследования и узнали, что нужно обращать внимание не только на количество экранного времени, но и на его содержание, возраст ребенка и то, что происходит за пределами экрана.

Что говорят исследования

В последних обзорах 2025 года нашли связь между большим количеством времени перед экраном и эмоциональными и поведенческими трудностями у детей. Но связь оказалась небольшой — гораздо слабее, чем можно было бы предположить по многочисленным предупреждениям о вреде гаджетов.

Есть и обратная сторона: дети, у которых уже есть проблемы с настроением или поведением, сами могут чаще уходить в телефон, планшет или компьютер. Поэтому нельзя сказать, что именно экран стал причиной эмоциональных проблем.

А вот сон действительно страдает. Исследования показывают, что использование телефона или планшета перед сном связано с более поздним засыпанием. Особенно заметна эта связь, когда ребенок продолжает пользоваться устройством уже в кровати.

Разница в экранах: что вреднее всего

Мультфильмы и видео

Сам просмотр видео не считается вредным для психики. Значение имеют возрастная уместность контента, длительность просмотра и то, вытесняет ли экран сон, движение, игру или общение. Для маленьких детей особенно важны содержание и участие взрослого: совместный просмотр помогает лучше понимать происходящее на экране.

Видеоигры

Все зависит от жанра игры и того, как долго ребенок играет. ВОЗ даже выделил игровое расстройство в МКБ-11, когда виртуальная игра заменяет реальную жизнь: ребенок выбирает ее, а не общение, учебу и другие занятия. Важно следить за сутью сюжета и ограничить количество игрового времени.

Соцсети

К этому формату у исследователей больше всего вопросов, особенно в подростковом возрасте. Использование соцсетей может вызывать симптомы депрессии и тревоги, но причинно-следственная связь неоднозначная. Важную роль могут играть социальное сравнение, давление со стороны сверстников, кибербуллинг и особенности самой платформы.

Короткие видео

Сегодня нет достаточных оснований назвать короткие ролики самым вредным видом экранного времени. Важную роль играет количество времени — бесконечная лента, автоматическое воспроизведение, алгоритмические рекомендации и постоянная смена контента стимулируют проводить так часы и даже дни.

Образовательный контент и видеосвязь

Эти форматы тоже нельзя автоматически приравнивать к развлечениям. Видеозвонок поможет укрепить связь с близкими, которые живут далеко, а образовательный контент может быть частью учебы. Но им тоже нельзя увлекаться — такой контент в большом количестве тоже может ухудшить сон и вызывать возбуждение нервной системы.

В итоге: сколько можно

Ориентируйтесь на рекомендации ВОЗ.

  • Младше 2 лет — экранное время не рекомендовано.
  • От 2 до 4 лет — не более 1 часа в день, чем меньше, тем лучше.
  • С 5 лет — ВОЗ не устанавливает единого ограничения в часах. Основная рекомендация — чтобы экранное время не заменяло сон, физическую активность, учебу и офлайн общение.

Как понять, что экранного времени слишком много

Решает не таймер, а состояние ребенка. Обратите внимание на признаки из списка.

  • Ребенок регулярно недосыпает или поздно ложится из-за телефона, планшета или игры.
  • Экран заменяет прогулки, физическую активность, игру, учебу или общение с семьей и друзьями.
  • Ребенок теряет контроль над временем и не может осознать, когда пора остановиться.
  • Без гаджета ему становится трудно занять себя или переключиться на другую активность.
  • Попытка закончить просмотр или игру регулярно приводит к сильному раздражению или конфликтам.
  • Ребенок продолжает пользоваться устройством, хотя из-за этого возникают проблемы с учебой, сном или отношениями с окружающими.
  • Экран становится главным способом справляться со скукой, тревогой или неприятными эмоциями.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру