Когда будет третья волна коронавируса в России

Третья волна коронавируса в России: когда наступит, как будет выглядеть. Прогнозы российских и мировых экспертов о новой вспышке распространения COVID-19 в РФ и мире.

автор Моника Микаия

Специалисты до сих пор спорят, когда наступит третья волна коронавируса в России и будет ли она вообще. Но большинство экспертов ожидают увеличения количества зараженных зимой и весной 2021 года.

Мнение ВОЗ о третьей волне коронавируса

В начале декабря 2020 года специальный посланник ВОЗ, Дэвид Наварро, описал прогнозы о распространении COVID-19 в ближайшем будущем. По мнению европейских экспертов следует ожидать:

  1. Начала третьей волны коронавируса в Европе в начале 2021 года.
  2. Ухудшения ситуации в России зимой после новогодних праздников.
  3. В Восточной Азии распространение коронавируса сохранится на прежнем уровне. 

yandex_ad_1

По мнению ВОЗ такая ситуация складывается из-за того, что в Европе и России так и не была создана инфраструктура тотального контроля над распространением инфекции. И если до Нового года ситуация не изменится, то постепенно количество заболевших COVID-19 будет только расти.

Для примера, в Китае, благодаря отслеживанию перемещений каждого гражданина, в частности, через мессенджер WeChat, есть возможность точечно организовывать карантин, ограничивая перемещение отдельных людей, а не населенного пункта в целом.  

Мнение российских экспертов о третьей волне COVID-19

Популярный теледоктор Мясников полностью поддерживает резюме Дэвида Наварро. Он считает, что в эпидемиологии сложно говорить о волнах, и использует вместо этого термин «вспышки». По его мнению, на протяжении всего 2021 года количество инфицировавшихся будет постепенно то увеличиваться, то сокращаться.

Того же мнения придерживается и профессор Игорь Гундаров. По его мнению:

  1. За время новогодних праздников люди будут тесно общаться друг с другом, часто ходить в гости. На этот период мало кто будет вспоминать о социальной дистанции.
  2. В холоде вирус дольше сохраняет свою жизнеспособность. Соответственно, область его распространения существенно увеличивается.
  3. На фоне естественного сезонного ослабления иммунитета людям будет сложнее сопротивляться инфекции. Поэтому количество пациентов со средней и средне-тяжелой формой течения болезни увеличится.

include_poll4880

yandex_ad_2

При этом профессор считает, что новые ограничения, которые рассматривает Министерство здравоохранения, никак не помогут исправить ситуацию. Когда будет распространяться третья волна, она станет сильнее в 1,5 раза, чем предыдущая.

Член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич заявил, что составить прогноз достаточно просто, если взглянуть на то, как ситуация развивается в соседних странах. Учитывая, что в Европе есть все предпосылки для наступления третьей волны, то и в РФ она также будет. Но есть несколько факторов, которые надо учитывать:

  1. По мнению российских ученых, пик второй волны наступит перед новогодними праздниками. Потом будет временный спад заболеваемости и новый рост.
  2. Коронавирус в РФ распространяется из центральных регионов по областям. Поэтому, когда в одних регионах вспышка уже закончится, в других она только выйдет на пик.
  3. Вакцинация и общий рост популяции переболевших COVID-19 тоже окажут влияние. Из-за этого с каждой новой волной эпидемиологическая ситуация будет улучшаться.

Учитывая эти факторы, Наталья Пшеничная, замдиректора по клинико-аналитической работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, считает, что третью волну стоит ожидать в феврале-марте 2021 года.

Интересно! Сколько дней длится больничный при коронавирусе

Когда закончится пандемия коронавируса в России

Иммунолог Николай Крючков считает, что зимой и весной будет просто продолжаться вторая волна распространения COVID-19. О полноценной третьей волне можно будет говорить не ранее осени 2021 года. Но из-за вакцинации и увеличения числа переболевших она будет уже намного мягче предыдущих. Также играет важную роль тот факт, что врачи накапливают опыт лечения коронавируса, что также положительно сказывается на ситуации.

В то же время специалист высказался по поводу окончания пандемии в России. По мнению Николая Крючкова, масочный режим и прочие ограничения продлятся до 2022 года. Он ссылается на статистику распространения других инфекций. Так, согласно данным об эпидемиях прошлых лет, окончание пандемии наступит, когда иммунитет будет сформирован у 70% населения страны.

В РФ проживает около 147 млн человек. Следовательно, когда переболеет или вакцинируется около 96 млн жителей, можно будет заявить об успешном преодолении болезни. Учитывая темпы роста заболеваемости и планы правительства, касающиеся производства вакцин, этих показателей вряд ли удастся достичь раньше 2022 года.

Другие специалисты также утверждают, что нынешние низкие показатели заболеваемости в Азии в будущем окажут негативный эффект. Властям придется еще дольше поддерживать ограничения из-за того, что население не болеет, а следовательно и не получает естественный иммунитет. Соответственно, когда в России третья волна коронавируса закончится, в Китае, Корее и Японии ситуация будет только ухудшаться.

Итоги

  1. Третья волна COVID-19 наступит в России или в январе, либо в марте по разным прогнозам.
  2. Министерство здравоохранения анонсирует новые ограничения, если количество заболевших увеличится.
  3. Пандемия коронавируса по мнению иммунологов закончится в 2022 году.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com