Можно ли заразиться коронавирусом на улице

Сейчас ведутся споры о том, можно ли заразиться коронавирусом на улице и насколько опасен SARS-CoV-2 на свежем воздухе, поэтому Минздрав дал четкие рекомендации поведения на прогулке.

автор Моника Микаия

Есть несколько мнений о том, можно ли заразиться коронавирусом на улице, если просто гулять на свежем воздухе. И здесь важно соблюдать элементарные правила гигиены и проявить сознательность в выборе средств защиты от опасного вируса.

Самые простые способы заразится вирусом

В связи с тем, что правительство России и других стран рекомендует сидеть на карантине и не выходить из дома без острой необходимости, возникает много разных вопросов по поводу того, как передается COVID-19.

Директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов поясняет, что коронавирус – это воздушно-капельная инфекция, возбудитель которой распространяется исключительно в радиусе около трех метров. Поэтому сложно понять, можно ли заразиться коронавирусом на улице, гуляя на свежем воздухе и общаясь со своими знакомыми или родственниками.

yandex_ad_1

Ведь если рядом чихнул или начал кашлять человек, который уже болен, но не знает об этом, а, соответственно, не проходит лечение в стационаре, то можно легко заболеть. Безусловно, если находиться рядом с ним в определенном радиусе. 

Также есть вероятность того, что при сильном ветре вирус может быстро перемещаться и оседать на поверхностях дверных ручек, на окнах, одежде и предметах постоянного использования. Поэтому так важно носить ватно-марлевую или любую защитную маску и перчатки, обрабатывать одежду, обувь и другие предметы личного использования паром, дезинфицирующими средствами и соблюдать все рекомендации от Минздрава.

include_poll4000

По новым данным, полученным на основе исследований российских лабораторий, стало ясно, что можно заразиться коронавирусом на улице, если разговаривать с инфицированным на расстоянии менее двух метров. При этом ему необязательно кашлять или чихать. Хотя, по утверждениям ВОЗ, надо стоять от такого человека на расстоянии метра. 

В любом случае в группе риска оказываются все, кто пребывает на свежем воздухе, потому что проходят по тем же тротуарам, дорогам и тропкам, где мог пройти человек, зараженный SARS-CoV-2. Поэтому рекомендуется принимать меры предосторожности и беречь свое здоровье.

И если возникает вопрос по поводу того, можно ли заразиться коронавирусом на улице, то ответ один: можно. Особенно велики шансы у тех, кто прикасается к скамейкам, открывает двери при входе в магазин и в принципе делает покупки. Если не продезинфицировать после этого руки и поднести их к лицу, можно легко заболеть этим опасным вирусом.

Меры профилактики

По мнению специалистов Министерства здравоохранения, маски имеют небольшую эффективность в борьбе с COVID-19, если они не обработаны средствами дезинфекции. И если не хочется ходить в них, то можно прополоскать горло 20 мл 3-% перекиси водорода (разбавленной водой), а затем теплой водой. Этой меры будет достаточно, чтобы защитить горло от проникновения вируса.

Дополнительно имеет смысл обработать внутреннюю часть носа любыми противопростудными мазями. Это также даст больший результат, чем ношение маски, которую часто приходится менять и обрабатывать антисептиками. Эту рекомендацию дал врач Леонид Зайцев при общении с журналистами, которые стараются распространить информацию о COVID-19 и помочь гражданам РФ уберечь себя от заболевания.

yandex_ad_2

Если можно заразиться коронавирусом на улице не только при общении с другими людьми, то нужно принимать все возможные меры предосторожности. А самым лучшим способом будет комбинирование маски и противовирусных средств, антисептиков для обработки рук и перчаток.

Также, по мнению специалистов, самое лучшее, что можно сделать, – избегать перемещений в лифтах при выходе из подъезда и контактов с металлическими предметами (домофонами, поручнями, ручками дверей) незащищенными руками. Ведь затем мы даже не задумываясь о правилах поведения в карантине, подносим их к лицу, и таким образом помогаем вирусу проникнуть в организм.  

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру