Модный образ — мобильный виджет

День жареной картошки 2026: причины популярности блюда и секреты идеального рецепта

Какого числа День жареной картошки в 2026 году. Узнайте историю неофициального праздника, лучшие секреты жарки с хрустящей корочкой и простой рецепт.

автор Ульяна Володская

Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Жареная картошка пользуются особой популярностью среди огромного количества людей. День жареной картошки в 2026 году станет очередным поводом насладиться этим простым, но невероятно вкусным кулинарным шедевром. В этой статье Клео.ру расскажет о данном торжестве, о причинах популярности блюда, а также раскроет секреты его идеального приготовления.

Когда отмечается День жареной картошки в 2026 году

Праздник, посвященный этому аппетитному блюду с хрустящей корочкой, ежегодно отмечают в четко фиксированную дату – 23 августа. Жареная картошка завоевала любовь благодаря своей доступности и простоте в приготовлении. Ее можно пожарить как классическим способом, так и сделать из нее фри, чипсы, драники, картофельные шарики и прочие вариации. Еще одна причина популярности – сочетаемость со многими продуктами в качестве гарнира, а также возможность употреблять ее как самостоятельное блюдо.

В Россию корнеплод попал в начале XVIII века. Заслуга в этом принадлежала Петру I, который попробовал картофель в Голландии и решил привезти его на родину. Правитель отдал распоряжение о том, чтобы овощ выращивали в его стране, с тех пор картошка вошла в перечень блюд русской кухни.

День жареной картошки 2026
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Почему мы так любим жареную картошку

Любая хозяйка в наши дни знает хотя бы один рецепт, как жарить картошку с корочкой. Блюдо невероятно популярно и любимо многими людьми, и на то есть свои причины:

  • Удивительное сочетание вкуса и текстуры: хрустящая корочка и при этом словно запечатанная внутри мягкая серединка. Соль и специи придают такой картошке особой пикантности.
  • Комбинация жиров и углеводов делает блюдо очень сытным, а человек получает после ее употребления много энергии. 
  • У многих людей это блюдо ассоциируется с детством и с домашним уютом, поэтому жареная картошка регулярно появляется на повседневном столе.
  • Блюдо очень доступно, его можно приготовить в любой момент, даже когда в холодильнике оказывается минимальное количество продуктов.
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Как пожарить картошку с идеальной хрустящей корочкой

Ароматное блюдо с хрустящей корочкой не оставит никого равнодушным. Однако добиться идеального результата удается далеко не каждому. Чтобы это получилось, нужно знать секреты вкусной жареной картошки, которыми с вами готов поделиться Клео.ру:

  • Подготовка картошки. Конечно же, сперва овощ необходимо почистить, вымыть и порезать брусочкам или колечками. Однако на сковородку ее отправлять рано, на этом процесс подготовки не заканчивается. Первый секрет заключается в том, чтобы удалить из картофельной нарезки излишки крахмала, ведь именно из-за них заготовка будет прилипать к поверхности сковороды и разваливаться. Для этого залейте нарезку холодной водой, оставьте на 15 минут, а после промойте несколько раз, пока вода не станет прозрачной.
  • Выложите промытую нарезку на бумажное полотенце и дайте ей просохнуть. В противном случае вы рискуете получить не хрустящую, а рыхлую корочку.
  • Масло можно взять рафинированное любого вида, с высокой температурой дымления. Подойдут такие варианты как подсолнечное, кукурузное, рапсовое. Не следует брать масло холодного отжима, поскольку его применение будет способствовать пригоранию картошки. Масло должно покрыть дно сковородки, поэтому не жалейте этого продукта.
  • Сковородка должна быть с толстым дном, идеально подойдет чугунная, обеспечивающая равномерный нагрев. Также можно взять алюминиевую посуду с антипригарным покрытием. При этом сковородку лучше взять большого размера, чтобы жарка происходила равномерно.
  • Сковородку перед вливанием масла нужно прогреть в течение 2–3 минут на среднем огне. После этого добавляют масло, можно руководствоваться расчетом3 –4 столовые ложки на среднюю сковороду. Оно тоже должно прогреться, чтобы появился легкий дымок, а температура достигла 180–190 °C.
  • Картофель равномерно распределяют по дну сковородки в один слой. Крышкой блюдо прикрывать не следует, чтобы заготовка не стала мягкой.
  • Во время готовки не следует часто перемешивать картошку, чтобы корочка успела схватиться. Это следует делать через 4–5 минут.
  • Солят блюдо в самом конце, за 1–2 минуты до готовности. Это обусловлено тем, что соль способствует выделению сока, поэтому корочка может размягчиться.
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Итог

День жареной картошки в 2026 году – это вкусный кулинарный праздник, дающий возможность насладиться блюдом, любимым с детства. Обязательно приготовьте его в этот день и угостите им своих близких или друзей.

Модный образ — виджет Клео.ру

День психического здоровья в 2026 году: история праздника и интересные факты о нем

Когда отмечается Всемирный день психического здоровья в 2026 году. История появления, тему года и почему важно заботиться о психологическом благополучии.

автор Ульяна Володская

В бесконечной суете и потоке новостей мы часто забываем прислушаться к себе, списывая усталость на обычный стресс. День психического здоровья в 2026 году напоминает: внутреннее спокойствие и душевное равновесие важны не меньше физического здоровья. В материале Клео.ру рассказываем простые способы бережно поддержать себя, снизить тревогу и сохранить гармонию каждый день.

Когда отмечается День психического здоровья в 2026 году

Дата праздника является четко фиксированной и не меняется из года в год. День психического здоровья отмечают 10 октября. В рамках этого торжества издаются журналы международных психиатрических организаций, посвященные данной тематике, активизируются призывы принять участие в международном движении путем рассылки обращений в органы здравоохранения и правительственные структуры.

История праздника

Психическое здоровье – важнейший компонент здоровья и основа благополучия каждого человека. Всемирная федерация психического здоровья в 1992 году решила поднять вопрос о том, насколько важны проблемы психических расстройств и инициировала учреждение посвященного этому торжества. Так появился Всемирный день психического здоровья, призванный повышать информированность населения о таких вопросах.

По данным Всемирной организации здравоохранения психическими расстройствами страдают порядка 1 млрд людей в мире. При этом около 3 млн человек каждый год умирают в результате злоупотребления спиртными напитками, а от суицида погибает один человек каждые 40 секунд.

К числу наиболее распространенных психических заболеваний относится депрессия. В западных странах шизофреником либо параноиком является каждый седьмой человек, велик процент и тех, кто страдает депрессиями, алкоголизмом. При этом страдающие от психических расстройств люди в подавляющем большинстве ограничены в возможности иметь доступ к лечению.

Исходя их этого, была обозначена одна из главных задач Всемирного дня психического здоровья. Она заключается в принятии мер для уменьшения численности депрессий, болезни Альцгеймера, шизофрении, эпилепсии, наркотической зависимости.

В России также отмечается День психического здоровья. Это происходит, начиная с 2002 года, а инициатива в учреждении подобного торжества принадлежала Т.Б. Дмитриевой, академику РАМН. Праздник сопровождается проведением просветительских мероприятий: устраиваются дни открытых дверей в психиатрических учреждениях, проходят тематические семинары, конференции.

День психического здоровья 2026
Изображение сгенерировано нейросетью

Как сохранить психическое здоровье

Поддержка психики крайне важна для нашего хорошего самочувствия. Сохранить психическое здоровье под силу каждому человеку, для этого достаточно придерживаться таких простых правил:

  • Здоровый сон. Чтобы его обеспечить, нужно спать не менее 8 часов в сутки. При этом время отхода ко сну должно составлять не позже 23:00, перед этим нужно позаботиться, чтобы комната была темной и соблюдалась тишина.
  • Обеспечение физической активности, во время движения снижается уровень тревожности и улучшается настроение. Подберите любой род занятий, которые вам по душе: плавание, танцы, йога, бег.
  • Правильное питание. Позаботьтесь, чтобы в ваш рацион входили продукты с содержанием омега-3 жирных кислот, витаминов группы B, селена, цинка.
  • Соблюдайте цифровую гигиену. Проводите в социальных сетях меньше времени, ограничьте чтение новостей негативного характера. Тем самым вы примите меры, чтобы снизить на себя информационную перегрузку.
  • Социальная поддержка – уделяйте внимание общению с близкими людьми, с которыми вы сможете поделиться своими переживаниями.
Изображение сгенерировано нейросетью

Интересные факты о психическом здоровье

С психическим здоровьем связаны определенные факты, которые не только интересны, но и помогут найти пути к решению тех или иных проблем. Предлагаем вашему вниманию некоторые из них:

  • Природа может стать настоящим лекарством. Об этом говорят исследования, согласно которым пребывание в подобной обстановке уменьшает уровень стресса, а также непосредственно влияет на улучшение когнитивных функций. Проведя на свежем воздухе лишь 20 минут, вы улучшите свое настроение и повысите уровень энергии.
  • Смех — одно из самых действенных и мощных средств борьбы со стрессом. Это подтвердили ученые, выяснившие, что смех уменьшает уровень кортизола в организме, при этом эндорфинов становится больше. Проводите весело время с друзьями и смотрите различные комедийные шоу, тем самым вы проявите заботу о своем психическом здоровье.
  • Креативность – терапия, улучшающая эмоциональное состояние. Недаром к подобному средству в наше время стали прибегать многие терапевты. Арт-терапия подразумевает различные творческие занятия, к примеру, это может быть музыка или рисование.
  • Взаимодействие с домашними животными. Наши питомцы способны эффективно снижать уровень стресса, они благотворно влияют на наше психоэмоциональное состояние и делают нас счастливыми.
Изображение сгенерировано нейросетью

Итог

День психического здоровья 2026 года – это праздник, делающий акцент на важных проблемах, являющихся актуальными для каждого. Задумайтесь о том, что вы может предпринять, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние и поддерживать его на должном уровне.

Модный образ — виджет 290 px

Ульяна Володская

Журналист

Фото: Изображения сгенерированы нейросетью