Лунный календарь здоровья на июль 2021 года

Благоприятные для здоровья дни в июле 2021 года по лунному календарю: подробная таблица процедур и описание влияния фаз Луны.

автор Моника Микаия

Лунный календарь здоровья на июль 2021 года с указанием самых благоприятных дней поможет уточнить, когда физическое состояние организма позволит без труда решить даже непростые задачи и справиться со сложными процессами. При этом помните, что в ходе выздоровления имеет значение не только хорошее физическое состояние, но и подходящий душевный настрой.

Влияние фаз Луны

Как показывает опыт специалистов, основная масса болезней и осложнений проявляет себя именно при убывающей Луне. Выздоровление проходит дольше, чем могло бы.

В периоды растущей Луны организм словно напитывается энергией. Хирургические операции и другие процедуры, направленные на лечение, проходят более эффективно. Это касается, в том числе, заживления ран, которые могут оставить после себя заметные рубцы и шрамы.

yandex_ad_1

Запомните: все целебные процессы лучше оставить на молодую Луну. Нежелательно попадать в больницу, когда фазы земного спутника оказываются в новолунии, полнолунии либо затмении.

Не забывайте параллельно прислушиваться ко мнению специалиста. Если манипуляции внеплановые и требуется срочное вмешательство врачей, стоит их делать.

Календарь здоровья на июль 2021 года учитывает все фазы Луны. Зачастую этих простых рекомендаций вполне достаточно, чтобы не угодить в тяжелую ситуацию и не нанести себе вред. Разумеется, возможность выбора имеется не всегда. Но если она есть, ее лучше использовать.

Благоприятные и неблагоприятные дни

Лунный календарь здоровья на второй месяц лета 2021 года расскажет о том, когда можно без волнений проявлять активность, а когда будет правильнее поберечь себя и уменьшить количество любых нагрузок на организм – как физических, так и моральных:

  • благоприятные дни: 1, 4–8, 11, 13–17, 20, 21, 27 и 31 июля;
  • неблагоприятные дни: 2, 3, 9, 10, 12, 18, 19, 22–26, 28–30 июля.           

yandex_ad_2

Описание процедур по дням в таблице

Далее представлен подробный лунный календарь здоровья на июль 2021 года в формате удобной таблицы. В ней указаны основные благоприятные и неблагоприятные периоды, подробно расписаны полезные рекомендации от астрологов, чтобы вы могли сохранить красоту и хорошее самочувствие как можно дольше.

День

Лунные сутки

Какая фаза

В каком знаке Зодиака

Рекомендации

1

20, 21

Убывающая

Рыбы

Хороший день для послеобеденного голодания и кардио-нагрузок.

2

21, 22

Овен

Разгрузочный день. Физические нагрузки пойдут на пользу организму.

3

22, 23

Есть можно все, но излишнюю активность стоит исключить.

4

23, 24

Телец

Иммунитет ослаблен. Нелишним будет провести время на свежем воздухе. Переедание скажется на здоровье.

5

24, 25

Любые нагрузки пойдут телу на пользу. Рацион можно разнообразить.

6

25, 26

Разгрузочный день и очищение принесут пользу.

7

26, 27

Близнецы

Сегодня нужно обойтись без нагрузок. В питании правильно отдать предпочтение растительной пище. Стоит быть осторожнее с зубами.

8

27, 28

Придется обойтись без силовых тренировок. Допустимы прогулки. Есть можно все, но без излишеств.

9

28, 29

Рак

Стоит заняться кишечником. Вместо нагрузок подойдут прогулки.

10

29, 30, 1

Новолуние

По возможности нужно устроить разгрузочный день, а также заняться лечением головы.

11

1, 2

Растущая

По возможности сегодня нужно поголодать. Если не получается, тогда лучше отдать предпочтение легкой еде в небольших количествах. От нагрузок лучше отказаться.

12

2, 3

Лев

Мясо с растительными приправами – лучший выбор в этот день. Если болит голова, стоит обратиться к врачу.

13

3, 4

Имеет смысл обратить внимание на травяные чаи и тушеные овощи. Стоит беречь связки.

14

4, 5

Дева

Если беспокоит кишечник, лучше обратиться к доктору. Есть можно все, но понемногу.

15

5, 6

Если есть проблемы с легкими, сегодня их лечение даст максимальный эффект. Желательно не пить ничего, кроме воды, и заняться очищением организма.

16

6, 7

Весы

Можно легко простудиться, так что осторожность будет нелишней. Желательно отказаться от мяса птицы и напитков с кофеином.

17

7, 8

Идеальное время, чтобы очистить организм от всего лишнего. Тяжелая пища может только навредить кишечнику и желудку.

18

8, 9

Скорпион

Если проходит лечение области груди, сегодня оно будет особенно эффективным. Желательно также отказаться от тяжелой еды, газированных напитков и сладостей.

19

9, 10

Сауна и массаж в этот день окажут благотворное влияние на организм. Можно есть любую еду, но пить желательно травяные чаи.

20

10, 11

Следует отдать предпочтение растительной пище и не перетруждать себя.

21

11, 12

Стрелец

Из-за большой активности сердца желательно поменьше волноваться. Не следует нагружать желудок тяжелой едой.

22

12, 13

Откажитесь от голодания, но выбирайте легкую еду. Процедуры омоложения пойдут только на пользу.

23

13, 14

Козерог

Кишечник — в зоне риска. Будет полезной сухая диета. По возможности следует провести день на природе.

24

14, 15

Полнолуние

Полезной будет острая еда. А вот алкоголь и напитки с кофеином правильнее исключить.

25

15, 16

Убывающая

Водолей

Особенно хорошие результаты дадут сегодня физические нагрузки. Мясо следует заменить овощами и фруктами.

26

16, 17

Почки сегодня особенно активны, так что нужно пить поменьше жидкости. Есть можно все, но понемногу.

27

17, 18

Рыбы

Массаж и прогулки – лучший выбор. Есть риск перегрузить почки, так что есть лучше понемногу.

28

18, 19

Не следует нагружать пищеварительную систему большим количеством жирных и острых блюд. Мясо и алкоголь также нежелательны.

29

19, 20

Овен

Если есть проблемы с головой и глазами, их лечение сегодня поможет ускорить выздоровление. Растительная еда и легкие физнагрузки пойдут на пользу.

30

20, 21

Правильнее отказаться от любых физических нагрузок. Лучше отдохнуть и погулять на свежем воздухе.

31

21, 22

Телец

Отличный период для продуктивных работ на приусадебном участке. Они улучшат не только физическое, но и моральное самочувствие.

include_poll4734

Подведем итог

Лунный календарь здоровья на июль 2021 года с указанием самых благоприятных дней поможет выбрать периоды, когда лучше прислушаться к своему самочувствию. Например, наметить для себя дни, когда можно без страха проявлять любую активность, а когда, наоборот, лучше позаботиться о себе и дать отдых душе и телу. Если попыток еще не было, это отличный повод начать.

 

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру