Как записаться на вакцинацию от коронавируса

Как записаться на вакцинацию от коронавируса в своем городе, через портал Госуслуги. Алгоритмы проведения прививки пошагово, основные этапы. Противопоказания, меры предосторожности.

автор Моника Микаия

Начиная с 18 января, по всей России действует масштабная вакцинация от коронавируса. В соответствии с нововведениями, справку с места работы предоставлять для этого больше не требуется. Если ранее получить доступ к прививке могли только представители определенных профессий, то теперь такое право появилось у всех россиян. Разберем подробно, как записаться на вакцинацию от коронавируса.

Алгоритм записи на первый этап

Получить возможность привиться можно, пользуясь порталом Госуслуги. Как правильно записаться на вакцинацию от коронавируса и что в этом случае необходимо делать, перечислим пошагово:

  1. Отыскать на портале услугу, которая так и называется: «Запись на прием к врачу». Здесь придется указать данные страхового полиса.
  2. Откроется карточка услуги, где будет предложено подобрать ближайшую поликлинику, в которой можно пройти вакцинацию.
  3. Система предложит сделать выбор в пользу того или иного медицинского работника, который будет делать прививку. Это должен быть терапевт.
  4. Нажать «Кабинет вакцинации от COVID-19».
  5. Подобрать время, которое будет наиболее удобным для иммунизации.
  6. Нажать кнопку «Записаться».

yandex_ad_1

Начиная с 31 января, на портале Госуслуги доступна специальная форма для всех, кто желает записаться на вакцинацию.

Описанный алгоритм записи может быть доступен не в каждом регионе. Соответствующие возможности надо уточнять в своем городе и заодно узнавать, когда и где можно будет пройти вакцинацию в каждом конкретном случае.

include_poll4594

Рекомендации по записи на второй этап

Примерно по тому же алгоритму можно записаться и на последующий этап вакцинации. Причем система сама предложит сделать это, указав срок не ранее чем через 21 день после прохождения первого этапа. Сведения о том, когда и в какие даты гражданин записывался на прививку через Госуслуги, сохраняются в его личном кабинете.

Когда он делает все необходимые прививки, система отсылает запрос на формирование дневника самостоятельного наблюдения. Заполнять документ можно либо с помощью специального приложения, которое закачивается на смартфон, либо непосредственно на портале, с компьютера.

Интересно! Прививка от коронавируса при сахарном диабете

Выдача электронных сертификатов

Такой сертификат может получить любой человек, который прошел через оба этапа вакцинации. В качестве альтернативы ему будет предложена справка, где будут перечислены любые отметки о сделанных прививках. Указанный сертификат будет доступен в мобильном приложении сайта госуслуг, а также непосредственно на портале.

Сертификат может быть доступен примерно так же, как QR-код.

Если будет необходимо, таким образом можно проверить актуальность сертификата прививки от коронавируса.

yandex_ad_2

Кому доступна запись на вакцинацию

Ее могут пройти все россияне, достигшие возраста 18 лет, если у них нет каких-либо противопоказаний к этой процедуре. В случае болезни в острой стадии проводить иммунизацию нельзя. Придется подождать. Временной промежуток, на протяжении которого не должно быть никаких острых патологий, составляет 14-30 дней до предполагаемой вакцинации.

Важно также иметь подтвержденную учетную запись на сайте Госуслуги. Т. Голикова, вице-премьер РФ, советует не спешить с профилактической прививкой тем, кто совсем недавно переболел коронавирусом.

Интересно! Воспаление лимфоузлов при коронавирусе

Что входит в список противопоказаний

Нельзя проходить процедуру вакцинации людям, имевшим реакции чувствительности на любой компонент вакцины или прививочные материалы, в которых присутствуют аналогичные составляющие. Если человек в прошлом сталкивался с довольно выраженными аллергическими реакциями, то ему также противопоказаны такие прививки.

Не стоит проходить вакцинацию беременным женщинам, а также кормящим мамам. По-прежнему в приоритетном порядке прививают людей, которые вынуждены взаимодействовать с большим количеством людей из-за специфических условий труда.

Что нельзя делать после прививки

Область, куда введена вакцина, нельзя смачивать водой. Это означает, что нельзя ходить ни в баню, ни в сауну, либо проходить какие-то еще процедуры, которые связаны с возможным контактом места инъекции с влагой. Этот запрет должен соблюдаться на протяжении 3 дней после прививки. Также не стоит подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам, принимать алкоголь.

Итоги

  1. Записаться на вакцинацию от коронавируса сегодня может любой желающий, достигший возраста 18 лет.
  2. Выбрать место и время прививки можно через личный кабинет на сайте госуслуг.
  3. Сделать укол придется в два этапа с промежутком в 21 день.

Исследование выявило связь ночного света с состоянием сердца

Рассказываем о результатах и ограничениях новой работы.

автор Евгений Елисеев

Проблемы с сердцем и свет ночью: что показало новое исследование.

Ночное освещение и проблемы с сердцем могут быть связаны, следует из исследования ученых Тулейнского университета, опубликованного в European Heart Journal. У людей, которые проводили больше времени при свете в ночные часы, обнаружили небольшие различия в структуре сердечной мышцы и показателях ее работы.

Авторы изучили данные более 11 тысяч участников британского проекта UK Biobank, уточняет Ridlife.ru. В течение недели они носили на запястье датчик освещения, а примерно через три года проходили МРТ сердца. Ночное воздействие света оценивали в часы наименьшей активности каждого человека.

В группе с наибольшим воздействием ночного света стенка левого желудочка была в среднем на 1,5% толще, чем в группе с минимальным воздействием. Эта камера сердца выталкивает кровь, которая затем поступает к органам и тканям. Кроме того, несколько чувствительных расчетных показателей указывали на менее выраженное изменение формы сердечной мышцы при сокращении. Различия сохранялись после учета возраста, массы тела, курения, повышенного давления и других факторов.

Авторы описывают эти особенности как признаки ремоделирования — перестройки структуры и функции сердца, которая может предшествовать выраженному заболеванию. При этом статистически значимого снижения одного из основных показателей насосной функции левого желудочка исследователи не обнаружили.

В отдельном анализе данных более 73 тысяч участников проблемы с сердцем в последующие годы чаще встречались у людей с высоким ночным воздействием света. Например, относительная оценка риска сердечной недостаточности у них была на 29% выше по сравнению с группой с минимальным воздействием.

Одно из возможных объяснений связано с продолжительностью сна. Участники, получавшие больше света ночью, спали меньше, и статистический анализ показал, что этим можно объяснить часть выявленных различий в состоянии сердца. Ученые также обсуждают возможную роль нарушения суточных ритмов организма, однако непосредственно этот механизм в работе не проверяли.

Исследование не доказывает, что именно освещение вызвало обнаруженные изменения. Свет измеряли только в течение одной недели, результаты МРТ сравнивали между разными людьми. Некоторые особенности сердца могли существовать еще до начала наблюдения. Кроме того, средний возраст участников составлял около 61 года, что ограничивает возможность переносить выводы на молодых людей.

Авторы выделяют темноту в часы сна и достаточную продолжительность ночного отдыха как важные условия для здоровья сердца. Чтобы выяснить, помогает ли уменьшение ночного освещения предотвратить такие изменения, нужны отдельные исследования.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: European Heart Journal