Секрет восстановления сил от Григория Лепса

Григорий Лепс является одним из наиболее востребованных артистов отечественной эстрады. Безусловно, плотный рабочий график отнимает много сил. Накануне певец рассказал, как восстанавливается после тяжелого дня.

Несмотря на возраст, 61-летний Григорий Лепс ведет активный образ жизни. Артист постоянно гастролирует, а его рабочий день расписан буквально по часам. Конечно, это не может не сказываться на эмоциональном состоянии. Накануне певец поделился секретом восстановления сил. Об этом сообщает Пятый канал.

Исполнитель хита «Рюмка водки на столе» признался, что вполне доволен своим здоровьем. Однако иногда бывают моменты, когда необходимо отдохнуть и набраться сил. «Бывают временами тяжело и физически, и эмоционально», – говорит знаменитость. Но звезде удается быстро привести себя в норму – достаточно всего лишь нескольких дней. По словам Григория Викторовича, залог хорошего состояния – это крепкий сон и диета. «Меньше есть, больше спать», – делится мужчина. 

Стоит отметить, что некоторое время назад поклонники всерьез переживали за душевное состояние артиста. Продюсер Павел Рудченко отмечал, что певец взвалил на свои плечи еще больше работы, чтобы отвлечься от тяжелого бракоразводного процесса. Напомним, несколько лет назад Лепс расстался с женой. По всей видимости, музыкант тяжело переживал разрыв. Так, он даже посвятил экс-возлюбленной песню с кричащим названием «Предатель».

Модный образ — виджет Клео.ру

Диана Пожарская рассказала, как рождение детей изменило ее отношения с Иваном Янковским

Актриса призналась, что после появления сыновей у них с мужем изменились жизненные приоритеты.

автор Евгений Елисеев

Диана Пожарская о том, как дети изменили жизнь с Иваном Янковским

Диана Пожарская рассказала, как материнство повлияло на ее семейную жизнь с Иваном Янковским. В интервью актриса призналась, что после рождения детей они с супругом стали иначе смотреть на привычные вещи и стараются как можно больше времени проводить вместе.

«Мы вообще очень любим быть вместе и стараемся это делать как можно чаще. Рождение детей нас с Иваном сильно изменило, фокус ценностей и интересов немного поменялся. Когда родился второй сын, я вдруг остро поняла, что Олегу-то уже пять лет, такой уже большой!»

По словам актрисы, сейчас она довольно остро ощущает, как быстро растут дети, и старается не упускать время, которое можно провести рядом с ними. При этом Диана и Иван предпочитают самостоятельно заниматься воспитанием сыновей. Правда, как признается Пожарская, родительство далеко не всегда идет по плану.

«Но это жизнь. Родительство вообще штука сложная, но надеюсь, мы справляемся. Мы с мужем оба вовлечены в воспитание и стараемся обходиться без нянь».

Супруги стараются обходиться без нянь и оба активно участвуют в жизни детей. Несмотря на съемки и другие рабочие обязательства, Диана Пожарская признается, что по характеру она домосед и больше всего любит проводить свободное время с семьей.

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.legion-media.com
Источник: Клео.ру