Могут ли отношения без обязательств перерасти в серьезные отношения: отвечает психолог

На сегодняшний день многие девушки соглашаются на связь без обязательств, а не с целью построения семьи. И если вдруг в таких отношениях у кого-то из пары обнаруживается глубокая и серьезная привязанность, то возникает закономерный вопрос – а может ли это все перерасти во что-то более серьезное?

На вопрос женского журнала «Клео.ру» о перспективах отношений без обязательств отвечает Ксения Демина – дипломированный психолог, конфликтолог, тренер по самооценке и личностному росту, эксперт в области межличностных коммуникаций, автор и ведущая марафонов, мастермайндов и тренингов по отношениям и самооценке.

Причины вступления в отношения без обязательств

Прежде чем выяснить, может ли подобная связь перерасти в нечто серьезное, стоит понять, как она возникает, и зачем вообще женщины соглашаются на нее? Существует несколько причин:

  1. Молодой возраст. Девушка хочет сначала отучиться, выстроить карьеру, чего-то достичь, а не сразу погружаться в быт и заботу о детях. Тогда она соглашается на «свободные отношения», поскольку ей и самой на данном этапе ничего серьезного не нужно.
  2. Неудачный опыт. Если предыдущая связь была слишком болезненной, женщина получила глубокую травму, то снова строить семью она не хочет. Но жизнь без интима ее также не устраивает.
  3. Нежелание ломать сложившийся уклад. Если женщина уже достаточно зрелая, успешная, способна решить все возникающие вопросы самостоятельно, то чаще всего ей не нужно крепкое плечо, а достаточно лишь периодического секса, и все ее в этом случае устраивает.
  4. Подсознательное убеждение в собственной ненужности. Девушка сама уверена, что с ней никто не хочет строить серьезные отношения с обручальным кольцом, свадьбой, семьей и остальным.

В последнем случае женщина иногда идет на хитрость: соглашается на «связь без обязательств», пытаясь так поймать и привязать к себе мужчину. Она думает:

«Будем с ним хотя бы просто спать, а там я его на секс подсажу, он в меня влюбится».

К сожалению, многие пересмотрели сериалов и кино, которые созданы больше для развлечения, чем в качестве пособия по построению отношений. Там часто сюжет строится на том, что мужчина и женщина какое-то время просто встречаются, и в какой-то момент он вдруг в нее влюбляется, делает предложение и все заканчивается свадьбой.

И девушки по сей день верят, что такое возможно. Рассуждают, что раз мужчина ее не любит и не хочет сразу звать замуж, то можно хотя бы спать без обязательств, а потом избранница сделает все, чтобы он в нее влюбился. И это глобальное заблуждение.

Фатальная ошибка

Неважно, по какой причине девушка решилась на свободную связь. Психологами доказано, что не получится просто спать с мужчиной, как сегодня принято говорить, «для здоровья». Тем более, с одним и тем же партнером. Она, так или иначе, начнет испытывать к нему какие-то чувства: с кем-то сравнивать, тепло относиться, заботиться, поскольку природой у прекрасного пола заложены материнские чувства.

И выходит, если женщина спит, заботится, тепло относится к конкретному мужчине, то чего-то хочет взамен. Но партнер этого давать не будет, поскольку отношения всего лишь «для здоровья», без обязательств! И вот здесь начнется самая главная трагедия: избранница вдруг в один прекрасный момент понимает, что делает для мужчины все, а он для нее – ничего.

К тому же, исследованиями доказано, что чем больше у женщин половых партнеров, тем ниже у нее становится самооценка. Потому что накапливается количество расставаний,  мужчины уходят и, соответственно, возникают вопросы к самой себе: «Почему он ушел? Не влюбился? Я что – такая плохая, что со мной нельзя построить отношения? А почему он не сделал мне предложение руки и сердца?». Выводы обычно совершенно не радуют, больно ударяя по женской самоценности.

Так может ли «свободная любовь» перерасти в серьезные отношения?

Говорить самой себе, что мужчина нужен только для здоровья, что «мне ничего не надо, будем просто иногда встречаться по пятницам»  – это самообман. Более того, если есть договоренность с партнером про отношения без обязательств, то по статистике, женщины будут хранить мужчине верность. В то время как избранник всерьез воспринимает слова о том, что связь между ними свободная – и потому может совершенно спокойно спать с другими, дарить кому-то подарки, встречаться. Если женщина в глубине души считает его своей «собственностью», то ее будет глубоко огорчать или даже ранить осознание, что в жизни мужчины есть кто-то еще. Также, если девушка изначально согласилась на секс без обязательств, то мужчина понимает, что подсознательно она сама считает себя недостойной нормальных отношений, которые перерастут в свадьбу и создание семьи.

По вышеуказанным причинам практически любая «свободная любовь»  обречена на страдания, слезы, нервотрепку, выяснение отношений и того, кто кому больше дал. Поэтому проще вообще никогда не надеяться на нечто большее, соглашаясь на малое, чтобы не остаться с разбитым сердцем.

Конечно же, как в каждом правиле, и здесь имеются исключения. У кого-то обязательно есть примеры, когда мужчина и женщина встречались редко, не давали никаких обещаний, но впоследствии влюбились друг в друга и стали мужем и женой.

Да, такое иногда действительно бывает, но жизнь все же стоит строить на правилах, а не на исключениях. Поэтому любите, цените себя и не соглашайтесь на связь без обязательств, так как к серьезным отношениям она обычно не приводит.

Эмоциональная связь и секс: как укрепить близость с партнером

Эмоциональная близость и секс — это неотъемлемые составляющие крепких отношений. Они питают друг друга и делают вашу связь с партнером более глубокой и искренней.

автор Елизавета Федорова

В современных отношениях, когда ритм жизни все быстрее, гаджеты перетягивают внимание, а работа и быт поглощают все силы, нередко на задний план уходит то, что действительно важно – эмоциональная связь с партнером. Секс может быть, а вот ощущение близости, того самого «мы», иногда теряется. Но ведь секс без эмоциональной близости – это как любимое кино на перемотке: действие вроде бы есть, но удовольствия от процесса минимум. Как же вернуть и укрепить эмоциональную связь, чтобы секс стал не только физическим удовольствием, но и способом сближения?

Проблема, которую не всегда осознают

Часто в паре недооценивают важность эмоциональной близости. Вроде бы всё хорошо: совместные походы в ресторан, отпуск раз в год и дружеские обнимашки. Но в какой-то момент начинает казаться, что между вами словно стеклянная стена – видите друг друга, но чего-то не хватает. Зачастую в такой ситуации на первый план выходит не качество секса, а эмоциональная дистанция, и исправить её можно только через искренние усилия с обеих сторон.

Разговоры – это тоже секс

Фото: freepik.com

Да-да, не удивляйтесь. Разговоры, особенно на темы, которые открывают уязвимые стороны, могут быть не менее интимными, чем физическая близость. Честное обсуждение страхов, желаний, неуверенностей делает отношения крепче. Вспомните, когда в последний раз говорили с партнером не о списке покупок или ремонте, а о том, что по-настоящему волнует? Эти разговоры сближают, потому что показывают, что вы друг для друга не просто сосед по квартире, а человек, к которому можно обратиться с любыми мыслями.

Почему важны не только прикосновения, но и внимание?

Физический контакт – это замечательно, но порой люди забывают, что одно лишь объятие не заменит настоящей эмоциональной близости. Попробуйте не просто обнимать партнера перед сном, а уделить время на «маленькие ритуалы» внимания. Это может быть обычный вопрос «Как прошел день?» или комплимент, сказанный не по привычке, а искренне. Часто такие детали делают больше для близости, чем один страстный вечер.

Важность открытости в сексуальных предпочтениях

Фото: freepik.com

Открыто говорить о том, что нравится в сексе, какие фантазии возникают, важно не только для получения удовольствия, но и для создания доверия в отношениях. Не бойтесь экспериментировать, но делайте это вместе – именно в поиске общего комфорта и удовольствия рождается та самая крепкая эмоциональная связь.

Доверие и уважение – основа крепких отношений

Никакие сексуальные техники не помогут, если в основе отношений нет доверия. Оно позволяет быть уязвимым, делиться сокровенным и не бояться осуждения. Доверие в сексе – это когда оба партнера знают, что их желания и границы будут услышаны и уважаемы. И это не просто о словах, а о действиях: если один из партнеров не готов к какому-то эксперименту, уважение его позиции – это важнейший элемент близости.

Как секс может стать выражением эмоциональной связи?

Фото: freepik.com

Когда между вами есть настоящая эмоциональная связь, секс перестает быть просто физическим актом. Он становится способом общения, где слова не нужны. В такие моменты партнеры лучше понимают друг друга, могут предугадывать желания и откликаться на эмоции. И пусть это звучит как что-то невероятное, но такие «магические» моменты часто появляются именно тогда, когда эмоциональная связь налажена и укреплена в повседневной жизни.

Не забывайте про юмор

И да, не стоит забывать, что немного юмора в отношениях никогда не повредит. Секс – это не соревнование, не экзамен, где нельзя ошибаться. Относитесь к нему с лёгкостью и радостью. Если что-то не пошло так, как планировалось, смех только сблизит. В конце концов, главное – быть вместе и чувствовать это, а всё остальное – вторично.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о разнице между «идеальным» и реальным сексом и как перестать гнаться за «правильной» близостью. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор