В интернете можно найти множество видео, на которых политики, бизнесмены и знаменитости демонстрируют довольно странные рукопожатия. На примере поведения кандидата в президенты США Дональда Трампа, эксперт по этикету Ирина Ронина рассказала «Клео.ру», как рукопожатие может стать инструментом демонстрации превосходства и манипуляции.
Символ власти и контроля
Трамп старается держать руку ладонью вниз, чтобы его кисть оказалась сверху. Это не случайно – такое положение руки символизирует власть и контроль над ситуацией. Он пытается физически доминировать над своим партнером, что может быть интерпретировано как попытка установить иерархию в отношениях.
Снисходительное отношение
Иногда Трамп позволяет своему коллеге быть «сверху», но при этом снисходительно похлопывает его руку своей левой. Это движение может быть интерпретировано как знак снисходительного отношения, будто он позволяет другому человеку быть на равных, но только потому, что он сам позволяет это.
Физическое доминирование
В некоторых случаях Трамп вообще с силой тянет руку партнера к себе, будто пытается провести прием из дзюдо и лишить своего визави равновесия. Это движение может быть интерпретировано как попытка физически доминировать над другим человеком, что является грубым нарушением правил этикета.
Правильное рукопожатие
Правильное рукопожатие символизирует уважение и равенство. Люди, протягивающие друг другу руки, должны стоять прямо и обращаться друг к другу лицом. Ладони должны быть чистыми и сухими. Обе ладони должны быть четко видны и держаться перпендикулярно полу. Рукопожатие должно сопровождаться умеренным давлением. Слишком сильное сжатие может быть воспринято как агрессивное, а слишком слабое – как нерешительное. Рукопожатие должно быть достаточно длительным, чтобы обе стороны могли почувствовать уверенность и уважение друг к другу, но не слишком долгим, чтобы не создавать неловкости. В процессе приветствия важно поддерживать зрительный контакт.
СДВГ или просто активный ребенок? Как отличить и что делать дальше
Сейчас этот диагноз стал даже модным, поэтому вокруг него появилось много мифов и непроверенной информации. Собрали только сухие факты, которые помогут понять ситуацию.
автор Дарья Сизова
144
Ребенок не может спокойно сидеть за столом, постоянно отвлекается, забывает школьные принадлежности и перебивает взрослых — сейчас многие причисляют такое поведение к симптомам СДВГ. Но отдельные проявления еще не означают, что у малыша есть расстройство. Разбираемся, где проходит граница между обычной детской активностью и СДВГ и что делать, если поведение ребенка вызывает вопросы.
Без клише из соцсетей: что такое СДВГ
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью — расстройство нейроразвития, при котором у ребенка сильно выражены невнимательность, гиперактивность и импульсивность. Они мешают ему в повседневной жизни.
Ребенок с СДВГ не обязательно постоянно находится в движении. Он может долго заниматься тем, что ему интересно, но испытывать трудности с заданиями, требующими длительной концентрации, планирования и самоконтроля.
Как отличить ребенка с СДВГ от просто активного
Активный ребенок может много двигаться, быстро переключаться или иногда перебивать взрослых, для детского возраста это нормально. Но при СДВГ такое поведение повторяется постоянно, а не происходит эпизодически.
Поставить диагноз может только врач. Он оценивает, как долго сохраняются проявления, насколько они выражены и в каких ситуациях возникают. Например, проблемы заметны не только дома, но и в школе или на других занятиях. Также специалист оценивает, мешают ли они учебе, общению со сверстниками или обычным повседневным делам.
Поэтому ребенок, который много бегает дома после школы, но спокойно занимается на уроках и справляется с учебными задачами, не обязательно имеет СДВГ. И наоборот, внешне спокойный ребенок может нуждаться в обследовании, если ему постоянно трудно следовать инструкциям, удерживать внимание и организовывать свои дела.
Похожие трудности могут возникать при недостатке сна, тревоге, эмоциональных проблемах или нарушениях обучения. Некоторые из этих состояний могут также сочетаться с СДВГ, поэтому врач оценивает состояние ребенка комплексно.
Какие признаки должны насторожить
Если заметили у малыша несколько устойчивых проявлений из списка, это не значит, что у него точно есть СДВГ. Но стоит обратиться за консультацией.
Ребенок регулярно забывает инструкции, школьные принадлежности или договоренности.
Ему трудно заканчивать задания, соответствующие его возрасту и уровню знаний.
Он легко отвлекается даже тогда, когда нужно сосредоточиться.
Часто перебивает, отвечает еще до окончания вопроса или не может дождаться своей очереди.
Действует импульсивно и из-за этого регулярно сталкивается с неприятными последствиями.
Ему заметно сложнее спокойно сидеть и оставаться на месте, чем большинству сверстников.
Трудности возникают и дома, и в школе и других ситуациях.
Из-за проявлений постоянно страдает учеба, отношения со сверстниками или нарушается привычный уклад жизни семьи.
Почему важно не ждать, что ребенок «перерастет» СДВГ
Исследования показывают, что симптомы СДВГ могут сохраняться во взрослом возрасте; в проанализированных данных средняя доля сохранения диагноза составила около 43%. С возрастом проявления СДВГ могут меняться. У некоторых людей гиперактивность становится менее заметной, а проблемы с вниманием, импульсивностью или организацией сохраняются. Поэтому рассчитывать на то, что расстройство исчезнет само, не стоит.
Если своевременно подобрать подходящую поддержку, ребенку будет легче учиться, общаться или справляться с повседневными задачами, что сильно снизит уровень бытового стресса и будет способствовать более гармоничному развитию его личности.
Что делать, если вы подозреваете СДВГ у ребенка
Не ставить диагноз самостоятельно. Онлайн-тесты и чек-листы могут подсказать, на что обратить внимание, но не подтверждают СДВГ.
Собрать информацию о поведении ребенка в разных ситуациях. Стоит наблюдать, что происходит дома, в школе и на дополнительных занятиях. Информация от родителей и учителей помогает точнее оценить общую картину, что важно для постановки корректного диагноза.
Обратиться к специалисту, который занимается диагностикой СДВГ у детей. Диагноз устанавливают по результатам клинической оценки, а не одного анализа или теста.
