Как курение и алкоголь влияют на здоровье зубов?

Эксперт рассказал к чему может привести злоупотребление спиртным и никотином.

автор Елизавета Федорова

Вредные привычки оказывают негативное воздействие на весь организм человека, в том числе и на состояние зубов. Курение и злоупотребление спиртными напитками оставляют видимые следы в полости рта. Опытный стоматолог при осмотре сразу поймет, какой образ жизни ведет пациент. Об изменениях, которые вызывает пристрастие к алкоголю и никотину, рассказывает Егана Маруфиди. Фото: из личного архива эксперта – кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог,  ген. директор клиники «Столица».

Последствия курения для состояния полости рта

Патологические проявления зависимостей видны с первого взгляда и подтверждаются клиническими анализами. Слизистая оболочка полости рта напрямую связана с внутренними органами, поэтому реагирует на любые заболевания и отклонения от нормы. 

1. Если пациент долгое время курит, это отражается на внешнем виде зубов и состоянии мягких тканей. На характер изменений влияют количество выкуренных сигарет в день и продолжительность курения. У любителей табака с небольшим стажем зубы потрескавшиеся, а с более длительным – еще и желтые. 

2. На слизистой оболочке щек курильщиков развивается лейкоплакия: это предраковое заболевание, которое относится к группе риска.

3. Таких пациентов беспокоит сухость в полости рта, быстрое образование налета и формирование зубного камня, что нередко приводит к пародонтиту и пародонтозу. Отложения темного цвета образуются даже у тех пациентов, которые курят вейп и сигары. 

4. В результате скопления никотинового налета на поверхности зубов и активной жизнедеятельности микрофлоры выделяются летучие газы. Поэтому у курильщиков наблюдается неприятный запах изо рта, что точно не добавляет им шарма. 

5. У пациентов, которые часто и много курят, нарушается кровоснабжение пародонта, ухудшается трофика питания костной системы и, соответственно, твердых тканей зубов. Это один из факторов, провоцирующих развитие кариеса. 

Что происходит с зубами и деснами под воздействием спиртного? 

Фото: freepik.com

К вредным привычкам, отрицательно влияющим на состояние полости рта, относится чрезмерное употребление алкоголя. 

1. У пациентов, пристрастных к спиртному, ухудшается заживление ран, замедленно происходит восстановление тканей после травматизации. Причина в том, что основным компонентом алкоголя является этиловый спирт, который вызывает сильное расширение сосудов и облегчает проницаемость капилляров. Поэтому возникают повышенная кровоточивость десен и пародонтит, что чаще всего сопровождается разрушением костной ткани и гноетечением. Это связано с тем, что алкоголь блокирует деятельность Т-киллеров – клеток, которые отвечают за защитные функции полости рта. 

2. При расширенных сосудах происходит чрезмерно быстрое выведение и нейтрализация действия витаминов, микро– и макроэлементов, нередко развивается дефицит витамина С. 

3. Важными составляющими спиртных напитков являются сахара. Они повышают адгезивную способность бактерий на поверхности зуба, так как выступают питательной средой для микрофлоры. 

4. Сегодня многие люди достаточно часто пьют так называемые коктейли, считая их безвредным. Однако это заблуждение: если капля никотина убивает лошадь, то капля этилового спирта убивает клетки мозга! Также стоит отметить, что употребление красного вина приводит к окрашиванию эмали и повышает чувствительность зубов из-за содержания кислоты. 

5. Стоматологи предупреждают, что перед процедурами с обезболиванием прием алкоголя недопустим. Проблема в том, что анестетик оказывает сосудосуживающее действие, а спиртное, наоборот, расширяет сосуды. Именно на стыке противоположных процессов болезненность при вмешательстве повышается. Кроме того, сам по себе этиловый спирт усиливает неприятные ощущения при проведении стоматологических процедур. 

6. После имплантации, удаления зуба, хирургических операций пациенты, употребляющие алкоголь, сталкиваются с кровоточивостью, у них может возникнуть открытое кровотечение. 

Стоматологи, как и врачи других специальностей, уверены в необходимости отказаться от вредных привычек раз и навсегда. Это позволит вам иметь белоснежную улыбку и свежее дыхание. Бережное отношение к своему организму не только улучшает здоровье и внешний вид, но и значительно повышает качество жизни. 

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com