Готовим фигуру к лету

Осталось только выбрать подходящие тренажеры. Очевидно, необходим кардиотренажер для тренировки сердца и разминки, а также силовой тренажер для разработки мускулов. Покупать решила прямо в Cети: и доставят на дом, и там дешевле, как правило. Из кардиотренажеров мне больше всего нравится велотренажер: бедра с ним приобретают желанную форму просто на глазах, да и вообще приятно на велике покататься. Велотренажер моей мечты должен обладать магнитной системой нагружения, а также быть надежным и при всем этом недорогим. Первое, что пришло …

автор Моника Микаия

На правах рекламы

Тренажеры kettlerЛетом я намерена гулять в шортиках, загорать на курорте и быть воплощенным совершенством. Хочу быть еще красивей, чем сейчас. И, главное, стройнее в некоторых местах. Надо готовить сани летом: пора худеть и приводить фигуру в порядок. Осталось всего четыре месяца!

Первая мысль — наесться каких-нибудь китайских чудо-таблеток. Это очень простой и дешевый способ похудеть. В лучшем случае от таблеток просто случается такой понос, что есть еще долго не будет хотеться. Тоже вариант, конечно, но хочется же не только похудеть, но и подтянуться, привести себя в хорошую форму. Чтобы летом красивой формы мускулы перекатывались под бархатистой загорелой кожей. Диета — само собой: с сегодняшнего дня ничего мучного и жирного.

Можно еще начать бегать вокруг дома по утрам. Правда, верится с трудом: это чтобы я встала на час раньше? И носилась потом по заснеженным улицам, потея, падая на льду и ежедневно получая новое ужасное заболевание дыхательных путей? Кстати, чтобы жир начал сжигаться, нужно бегать не менее сорока минут. Пятнадцатиминутные пробежки хороши для укрепления сердечной мышцы, не более. В общем, вариант из области фантастики, и даже не научной.

Хороший метод — пойти в фитнесс-клуб. Знаем, плавали. Я хожу туда от силы месяц, а потом становится очень лениво и денег жалко. И, главное, не очень-то фитнес-клуб мне помогает. Чувствую себя прекрасно, но не худею. В последнее свое посещение консультировалась с местным тренером, как мне лучше сбросить вес. Тренер посоветовал купить пару тренажеров и делать все то же самое, что в клубе, вдобавок к тренировкам. Я всерьез задумалась: а не заниматься ли мне только дома? Купила один раз тренажеры, и платить за фитнес-клуб больше вообще не нужно. И ездить никуда не надо. И по утрам не бегать. Все занятия — на дому, график свободный! Надо попробовать.

Осталось только выбрать подходящие тренажеры. Очевидно, необходим кардиотренажер для тренировки сердца и разминки, а также силовой тренажер для разработки мускулов. Покупать решила прямо в Cети: и доставят на дом, и там дешевле, как правило. Из кардиотренажеров мне больше всего нравится велотренажер: бедра с ним приобретают желанную форму просто на глазах, да и вообще приятно на велике покататься. Велотренажер моей мечты должен обладать магнитной системой нагружения, а также быть надежным и при всем этом недорогим.

TROPHYПервое, что пришло мне в голову — набрать в адресной строке www.kettler.ru. Оказалось, действительно есть такой сайт. И не просто сайт, а целый интернет-магазин фирмы "Kettler". У меня просто слюнки потекли. Тренажер от "Кеттлер" был моей мечтой с тех самых пор, как я впервые увидела этих блестящих красавцев. Такие умные, надежные, красивые! По соотношению цена/качество мне здесь больше всего понравилась модель велотренажера Trophy. Оптимален по всем показателям: и магнитная нагрузка, и немецкое качество. Тренировочный компьютер не рассчитывает разве что благоприятного расположения звезд на небе. Фитнес-оценка будет меня подстегивать, сделает занятия интересными. Даже компенсаторы неровностей пола есть… Правда, цена в 359$ меня несколько смутила. Да еще доставка 10$. Итого — 369$. Поищем что-нибудь похожее, но подешевле. Блуждала по странным ссылкам, выдаваемым поисковыми машинами по слову "велотренажер" очень долго. В основном мне попадались сайты реальных магазинов, рекламирующих свою продукцию, статьи о здоровом образе жизни и реплики из форумов вроде "куплю велотренажер б/у". Я почти отчаялась, когда нашелся следующий интернет-магазин — "Спортмакс". Он предлагает такой же Trophy, но почему-то за 399$. Увы, опять начинаю поиски. На этот раз магазин желанный тренажер за 395$. Итого, оптимальная цена все же 359$ — та, что встретилась мне на сайте фирмы Kettler. Здесь и сделала заказ.

Многофункциональный тренажер для всесторонней тренировки мышц с использованием собственного весаCледующий шаг — ищем силовой многофункциональный тренажер. Гантели и брусья оставим мужчинам с их мощными бицепсами и трицепсами. Мне нужен силовой тренажер нового поколения, где в качестве основной нагрузки используется вес тела занимающегося. С такими тренажерами возможно огромное количество различных упражнений, они развивают силу, выносливость, гибкость и хорошо подходят для женских тренировок. Пробегаю опять по страничкам магазинов. В том же кеттлеровском магазине есть один многофункциональный тренажер, называется "Multi-Gym", стоит 535$. Для меня это, да еще после покупки предыдущего тренажера, не просто "дороговато", а очень дорого. На www.maxico.ru нашла замечательный тренажер: именно такой, как хотелось, и всего за 299$. Фирма Torneo — известная, уважаемая. Правда, выяснилось, что прежде чем здесь что-либо заказывать, нужно еще купить какую-то карточку за 60$. Итого 359$. В общем, "будем искать". Или вот на сайте магазина www.gym.com такой же тренажер Torneo — тоже за 299$. А потом пришла идея просто набрать www.torneo.ru. Оказалось, есть и такой магазин! Здесь желанный объект стоит всего 269$, плюс десятибаксовая доставка. В сумме — 279$. Все же правильно говорят, что лучшая цена всегда у официального дилера. Сделала заказ.

Удивительно, но оба тренажера мне доставили на следующий же день, все как надо, с гарантиями. Собрала сама, это оказалось несложно. Теперь они стоят у меня рядом с кроватью. Ради таких красавцев я даже стала вставать пораньше утром, чтобы позаниматься: одно удовольствие начинать день с такой разминки, на вечер не хочется откладывать. С момента начала моей "новой жизни" прошло всего две недели. Кажется невероятным, но я уже сбросила два килограмма. Секрет прост: не переедать, поменьше сладкого, и заниматься так, чтобы это нравилось. Есть все шансы, что лето будет удачным.

Модный образ — виджет Клео.ру

КМ20 попал в скандал из-за лонгслива с постером к советской драме «Иди и смотри»

КМ20 раскритиковали за лонгслив с изображением героя фильма «Иди и смотри». Егор Крид объяснил, почему надел его в клипе, и извинился.

автор Катерина Кулагина

Лонгслив КМ20 и Marking Distance с принтом по постеру «Иди и смотри» на модели

Лонгслив КМ20 выпустил вместе с американским брендом Marking Distance, основанным инфлюенсером Лукой Саббатом, который работает над коллекциями вместе с художником Loko. В качестве принта дизайнеры использовали изображение главного героя «Иди и смотри» Флеры, которому добавили пирсинг, татуировки и яркие цвета. На фоне также разместили адрес концепт-стора.

Сам фильм Элема Климова вышел в 1985 году и рассказывает о подростке, который во время немецкой оккупации Белоруссии становится свидетелем военных преступлений.

Особое внимание к лонгсливу привлек Егор Крид, появившийся в нем в новом клипе «Милый ублюдок». После выхода видео вещь начали обсуждать в соцсетях, где использование образа из военной драмы для коммерческого мерча вызвало критику.

Егор Крид в лонгсливе с принтом по постеру фильма «Иди и смотри» в клипе «Милый ублюдок»

Кроме того, на ситуацию уже отреагировал «Мосфильм». Пресс-секретарь киноконцерна Евгений Долгих рассказал Baza, что студия узнала о лонгсливе из СМИ, а КМ20 за разрешением на использование изображения не обращался. Его слова приводит «Москва 24». По его словам, для коммерческих проектов «Мосфильм» предоставляет изображения только из ограниченного числа комедий, причем без возможности их переработки, а права на использование материалов из военных картин для подобных проектов студия не дает.

Как поступят в отношении КМ20, в «Мосфильме» пока не решили. Публикацию с Егором Кридом в этом лонгсливе концепт-стор уже удалил из своих соцсетей.

Егор Крид прокомментировал ситуацию в своем Telegram-канале. Артист заявил, что не смотрел фильм «Иди и смотри» и не знал, что принт отсылает к его постеру: для него лонгслив был просто купленной в магазине дизайнерской вещью, а политического или исторического посыла в образ он не вкладывал. Крид извинился перед теми, кого задел, и сообщил, что кадры с лонгсливом в клипе «Милый ублюдок» срочно заблюрили.

Модный образ — виджет 290 px

Катерина Кулагина

Шеф-редактор

Фото: архив КМ20; кадр из клипа «Милый ублюдок» — YouTube / @kreed
Источник: Клео.ру