Терапия счастья

Есть женщины, которые все происходящее с ними трактуют исключительно со знаком плюс: ухажер не появляется - проверяет чувства, звонит ежеминутно - сгорает от любви, подарил одуванчики с газона - какой сентиментальный!, приволок длинноногие розы - не пожалел денег ит.д. При виде такого щенячьего восторга по любому поводу мы, как истинные реалистки, снисходительно улыбаемся и искренне считаем это проявлением легкой степени сумасшествия. И никто из нас не догадывается, что никакое это не сумасшествие, а самая настоящая любовь к себе - любимой, родной, единственной. Начало всех начал, основа …

Терапия счастьяРождество — праздник из праздников. Мистичный, загадочный, таинственный, кем-то отмечаемый до Нового года, кем-то — после, а кем-то — вместо. Даже самые несентиментальные субъекты, мечтают, чтобы следующий год был непременно лучше этого. Ты тоже оглядываешься на предыдущие 365 дней и размышляешь: сколько из них можно оставить и забыть, а, сколько взять с собой?

Год оказался как градусник — простым и коротким: неожиданное наследство так и не свалилось на голову, запланированным повышением по службе даже не пахнет, а долгожданный принц вообще застрял в соседнем королевстве…
Прийти к такому печальному знаменателю под Рождество — кислее аккумулятора. Решено, с 7 января, начинаем новую жизнь! Легкую и светлую. Но в этот раз твои обещания просто обязаны претвориться в жизнь. Поэтому готовится к ней начинай немедленно. Сейчас же беги к зеркалу, встань в позу триумфатора и улыбнись, как новенький Икарус — запомни ощущения; в новой жизни это пригодится ни раз.

Есть женщины, которые все происходящее с ними трактуют исключительно со знаком плюс: ухажер не появляется — проверяет чувства, звонит ежеминутно — сгорает от любви, подарил одуванчики с газона — какой сентиментальный, приволок длинноногие розы — не пожалел денег и т.д. При виде такого щенячьего восторга по любому поводу мы, как истинные реалистки, снисходительно улыбаемся и искренне считаем это проявлением легкой степени сумасшествия. И никто из нас не догадывается, что никакое это не сумасшествие, а самая настоящая любовь к себе — любимой, родной, единственной. Начало всех начал, основа шарма, база «природного магнетизма».

Сколько раз ты клялась полюбить себя, радоваться каждому дню и «не принимать близко к сердцу»? Не получалось?! Да, матушка-природа не всех одаряет любовью к себе. Но если даже медведи в результате дрессировки начинают жонглировать, то и ты сможешь на вопрос «Как дела?» легко, а главное, искренне отвечать: «Отлично!».

Поэтому, «рождественская установка» — все в этой жизни с положительным зарядом.

Вводная часть

Для начала, запомни эти истины, как «Отче наш»:
1. В «новой» жизни ты — королева. Привыкай к этому статусу: тебе все можно и все прощается.
2. У королевы должна быть королевская осанка и уверенность пополам с беззаботностью в глазах…
3. «Их много, а я одна» — отныне это про тебя.

Особенная часть

Ситуация первая — рыцарь не найден.
Нынче моден Восток. Непременно купи шаровары и кальян. Стань немного фаталисткой и, раскуривая с подругами вечерами яблочный дым, неприхотливо рассуждай, что «все идет по плану». Твоя жизнь расписана небесной канцелярией и рано или поздно, но ты столкнешься со своей судьбой. А если, работая локтями, хвататься за призрачные надежды, то так и карты недалеко спутать — останешься как перст. «Спокойствие» — в этой гавани застревало немало кораблей.

Ситуация вторая: найденный рыцарь оказался бракованным.
Во всем виноват Голливуд! Вбил в дамские головки образы идеальных Том-Крузов, Брэд-Питтов и Бен-Аффлеков! Смирись! Таких в дикой жизни нет и не было. Среди всех недостатков наибольшую опасность представляет «безнадежная женатость» — в этом случае стоит хорошенько подумать, а в остальных — проще не бывает:
— Толстый — ну, во-первых, не толстый, а крупный, а во-вторых, большие люди всегда более надежны, домовиты и добродушны, а в-третьих, на фоне его ты всегда — тоненькая тростиночка.
— Лысый — еще одно место для поцелуев. Между прочим, лысина — признак мудрости. Мужчины так переживают по поводу отсутствия волос на жизненно важном органе, что если убедить его в том, что без ума от лысиков — процентов на 50 он не уйдет к другой.
— Маленький — конечно, появляться на людях в изящном декольтированном платье с бриллиантами в ушах лучше под руку с высоким брюнетом (блондином, рыжим, лысым). Но зачем тебе такой гигант, если ночью коротышка с легкостью бьет все его рекорды. То, что крепыши с ногами короче длины тела более пригодны к интимной жизни — вполне обоснованный научный факт.

Ситуация третья: рыцарь сбежал.
Ну, наконец-то можно не готовить творческие обеды, не стирать «стоячие» носки и не просыпаться среди ночи от крика «Гооол! Локомотив в финале!». Ты планировала выйти за него замуж, а он, похоже, мечтал, чтобы его усыновили. И Слава Всевышнему, что ушел тихо и быстро. Такие имеют обыкновение месяц раздумывать, два — объясняться, три — собирать вещи. А этот — раз-два и «А был ли мальчик?».

Запомни, в новой жизни нет слова «одиночество», есть только «свобода». Теперь можно свободно ходить в бигуди, огурцах на лице и соблюдать капустную диету.

Ситуация четвертая: рыцарь сбежал к подруге.
Наконец-то его усыновили! Ты спокойна, что это недоразумение природы теперь в хороших руках. Она будет его кормить-поить, целовать в лысину, гладить брюшко… опускать за ним крышку унитаза, закрывать тюбик зубной пасты, терпеть его друзей и пивные бутылки. Сливки ты уже успела собрать и, если эта эстафетная палочка еще на что-то способна, то «пусть Хосе будет счастлив».

Ситуация пятая: подруга подкинула проблем.
Проще говоря — оказалась самой настоящей предательницей. Конечно, обидно, ведь вы, казалось, дополняли друг друга, как инь и янь или напротив, были похожи, как две капли воды. Ты делилась с ней самыми сокровенными мыслями, а она… разбалтывала их, причем, так приукрашивая, что ее можно заподозрить в кровном родстве с братьями Гримм.
Выход один: будь счастлива, к счастливым сплетни не липнут, потому что твой лучистый взгляд и обворожительная улыбка развеют любые легенды. И даже если благодаря экс-подруге на свет всплыли не очень светлые пятнышки твоей биографии, отнесись к этому легко. Ведь ты же королева, а королева, как известно любому шахматисту, имеет право на любой ход.
Итак, теперь ты свободна от всех уз псевдо-дружбы! Сколько новых возможностей! Свободная телефонная линия без ее часовых монологов, спокойные выходные без походов на соревнования по у-шу или «в ее любимый магазинчик» и чистая совесть перед ее новым макияжем «под Ренату Литвинову». Плюс ко всему, ты хорошо усвоила урок о том, что свои скелеты лучше хранить в своих шкафах.

Ситуация шестая: подруга поняла и простила.
В конце концов, женское счастье не ограничивается наличием только «милого рядом». Подруга — обязательное составляющее женской природы. А как иначе? С кем еще ты можешь обсудить дурацкий конец «Титаника» или новую секретаршу босса? Новости, которыми ты не поделилась с подругой — как платье, висящее без пользы в гардеробе. А кто кроме подруги будет приобщать тебя к философии у-шу или советовать с покупкой «в вашем любимом магазинчике»? Кроме того, она очень оригинальна и экстравагантна — чего стоит только ее макияж! С такой подругой надо идти по жизни вместе!

Заключительная часть

Самое главное — не сбиваться с курса; и когда счастье войдет в привычку — в мире на один положительный заряд станет больше. Будь счастлива!

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт