Шаг назад: отношения с бывшим

Что ж, если сейчас вы стоите перед выбором, вступать ли в одну и ту же реку дважды, вам следует учесть ряд нюансов, ответить себе на несколько вопросов, которые помогут определиться и принять верное решение.

автор Виктория Викторова

Порой случается так, что, расставшись с мужчиной и проведя без него какое-то время (возможно, даже наполненное другими отношениями), вы вновь начинаете вспоминать, как хорошо было с бывшим. Как правило, это случается, если все последующие связи не были удачными, или в результате неожиданной встречи, которая заставила вас по-новому посмотреть на того, с кем вы уже когда-то расстались. Бывает и так, что бывший никак не хочет вас отпускать, звонит по сто раз на дню, говорит, что сильно любит и теперь все будет по-другому. В голове всплывают картины из прошлого, причем приятные безбожно вытесняют те, что причиняли боль. Вам верится в лучшее и кажется, что все можно начать сначала.

 

 

На самом деле решить дилемму «можно или нельзя» способны только вы сами. Все зависит от конкретного случая и от уверенности в человеке, с которым вы вновь собираетесь связать если не жизнь, то хотя бы какую-то ее часть. На этот счет существует множество разных мнений. Кто-то считает, что попробовать стоит, ведь за время, проведенное порознь, могло многое измениться, и даже сам человек. Другие уверены в том, что если и попытаться склеить разбитую чашку, то просто в любом случае не будет — на месте трещины всегда будет только трещина. Ну, а ярые противники даже не допускают мысли о возобновлении отношений с бывшими, объясняя свою позицию более чем лаконично: «Если должно срастись — срастется сразу, без всяких вторых шансов».

Что ж, если сейчас вы стоите перед выбором, вступать ли в одну и ту же реку дважды, вам следует учесть ряд нюансов, ответить себе на несколько вопросов, которые помогут определиться и принять верное решение.

 

 

Вспомните, из-за чего закончились ваши отношения

Если причиной для разрыва был сущий пустяк, а подробностей вы уже даже не помните, тогда все гораздо проще — люди часто идут на принципы, не хотят уступать, а потому рушат отношения, сами того не желая. Возможно, вам стоит еще раз попробовать быть вместе. Но совсем по-иному  надо смотреть на ситуацию, в которой имели место измены, обман и рукоприкладство. Готовы вы ли снова перенести все то, от чего убежали некоторое время назад? Никто не может дать вам гарантию, что эти неприятности не повторятся. Да и сможете ли вы с открытым сердцем и душой относиться к тому, кто когда-то вас предал?

Некоторые девушки идут на отношения с бывшим исключительно из-за желания что-то ему доказать.

 

Подумайте, действительно ли вы хотите быть с этим человеком

Некоторые девушки идут на отношения с бывшим исключительно из-за желания что-то ему доказать. Иногда в игру вступает задетое самолюбие (например, в случае его измены), и они начинают встречаться с бывшим только для того, чтобы отомстить. А порой мотивом для возобновления связи становится довольно сомнительная необходимость показать ему, какая же она теперь красивая, умная, ухоженная и т.д. Проще говоря, если он указывал вам на лишние килограммы, то сейчас, когда вы похудели, самое время утереть ему нос и сразить наповал своей красотой. Но на самом деле такие чувства не могут являться основанием для начала романтических отношений. Во-первых, вам следует понять — все, что вы пытаетесь доказать, вы доказываете только самой себе. Ни вашему бывшему, ни окружающим это не нужно. А во-вторых, совсем не обязательно вновь становиться парой, чтобы он увидел, какая вы прекрасная, достаточно просто показаться перед ним «случайно» в умопомрачительном платье на каком-нибудь мероприятии.

 

 

Ревность или любовь?

Этот пункт схож с предыдущим с той лишь только разницей, что в данном случае пойдет речь о ревности ко всем девушкам бывшего, которые появились у него после вас. Многих мучает это чувство. Им кажется, что он просто права не имеет любить кого-то другого. «Да как же так? Я была у него лучшей! Как только представлю, что он кого-то обнимает, — аж передергивает». И в таком случае, даже не испытывая что-то похожее на любовь, вы можете вновь попытаться вернуть мужчину. Но стоит ли игра свеч? Пройдет некоторое время, и он не будет вам нужен. После вашего самоутверждения никому не станет легче — ни вам, ни вашему мужчине. Да и, в конце концов, вы же не собираетесь возвращать каждого своего бывшего, только чтобы показать самой себе, что вы и правда лучшая?

После вашего самоутверждения никому не станет легче — ни вам, ни вашему мужчине.

 

Связали бы вы с ним жизнь?

Это по-настоящему важный вопрос, на который вам стоит себе ответить. В начале отношений это трудно сделать — мы толком не знаем того, с кем встречаемся. Но вот если вы уже увидели не только положительные, но и отрицательные качества человека (вы же успели из-за чего-то расстаться), то наверняка сможете признаться себе — хотите ли вы за него замуж на всю жизнь, на веки вечные. Если ответ — твердое «да» то, возможно, стоит попробовать. А если вы колеблетесь, размышляете, закрываете глаза и видите сцены из прошлого, в которых вы ругаетесь, хлопаете дверьми, то подумайте над возобновлением отношений. Скорее всего, не так сильно вы хотите быть с этим человеком, если, раздумывая над перспективой стать с ним одной семьей, начинаете сомневаться.

 

 

Доверяете ли вы ему?

Так как причиной для разрыва часто становится предательство со стороны мужчины (мы, женщины, тоже не святые, но сейчас речь о другом), то вопрос доверия к нему в «повторных» отношениях является чуть ли не самым важным. Пусть вы считаете, что простили его, пусть уверяете себя и окружающих, что теперь даже не подумаете читать его переписку в соцсетях и в телефоне, — останьтесь с собой наедине и ответьте на вопрос: «Доверяю ли я ему настолько, что исключаю возможность еще одной измены?». Схема та же, что и в предыдущем пункте: «да» — пробуйте, сомневаетесь или твердое «нет» — тогда зачем? Изводя подозрениями и его, и себя, вы сделаете несчастными двух людей. Вы не сможете жить спокойно, опасаясь, что вас снова предадут.

Будьте честны с собой — если вы возобновите отношения, которые априори не принесут вам счастья, вы только потеряете время и душевное равновесие. Конечно, можно попытаться, рискнуть и посмотреть, что же из этого получится. Как говорится, если очень хочется, то можно. Вот только, пожалуйста, будьте осторожны.

 

Эмоциональная связь и секс: как укрепить близость с партнером

Эмоциональная близость и секс — это неотъемлемые составляющие крепких отношений. Они питают друг друга и делают вашу связь с партнером более глубокой и искренней.

автор Елизавета Федорова

В современных отношениях, когда ритм жизни все быстрее, гаджеты перетягивают внимание, а работа и быт поглощают все силы, нередко на задний план уходит то, что действительно важно – эмоциональная связь с партнером. Секс может быть, а вот ощущение близости, того самого «мы», иногда теряется. Но ведь секс без эмоциональной близости – это как любимое кино на перемотке: действие вроде бы есть, но удовольствия от процесса минимум. Как же вернуть и укрепить эмоциональную связь, чтобы секс стал не только физическим удовольствием, но и способом сближения?

Проблема, которую не всегда осознают

Часто в паре недооценивают важность эмоциональной близости. Вроде бы всё хорошо: совместные походы в ресторан, отпуск раз в год и дружеские обнимашки. Но в какой-то момент начинает казаться, что между вами словно стеклянная стена – видите друг друга, но чего-то не хватает. Зачастую в такой ситуации на первый план выходит не качество секса, а эмоциональная дистанция, и исправить её можно только через искренние усилия с обеих сторон.

Разговоры – это тоже секс

Фото: freepik.com

Да-да, не удивляйтесь. Разговоры, особенно на темы, которые открывают уязвимые стороны, могут быть не менее интимными, чем физическая близость. Честное обсуждение страхов, желаний, неуверенностей делает отношения крепче. Вспомните, когда в последний раз говорили с партнером не о списке покупок или ремонте, а о том, что по-настоящему волнует? Эти разговоры сближают, потому что показывают, что вы друг для друга не просто сосед по квартире, а человек, к которому можно обратиться с любыми мыслями.

Почему важны не только прикосновения, но и внимание?

Физический контакт – это замечательно, но порой люди забывают, что одно лишь объятие не заменит настоящей эмоциональной близости. Попробуйте не просто обнимать партнера перед сном, а уделить время на «маленькие ритуалы» внимания. Это может быть обычный вопрос «Как прошел день?» или комплимент, сказанный не по привычке, а искренне. Часто такие детали делают больше для близости, чем один страстный вечер.

Важность открытости в сексуальных предпочтениях

Фото: freepik.com

Открыто говорить о том, что нравится в сексе, какие фантазии возникают, важно не только для получения удовольствия, но и для создания доверия в отношениях. Не бойтесь экспериментировать, но делайте это вместе – именно в поиске общего комфорта и удовольствия рождается та самая крепкая эмоциональная связь.

Доверие и уважение – основа крепких отношений

Никакие сексуальные техники не помогут, если в основе отношений нет доверия. Оно позволяет быть уязвимым, делиться сокровенным и не бояться осуждения. Доверие в сексе – это когда оба партнера знают, что их желания и границы будут услышаны и уважаемы. И это не просто о словах, а о действиях: если один из партнеров не готов к какому-то эксперименту, уважение его позиции – это важнейший элемент близости.

Как секс может стать выражением эмоциональной связи?

Фото: freepik.com

Когда между вами есть настоящая эмоциональная связь, секс перестает быть просто физическим актом. Он становится способом общения, где слова не нужны. В такие моменты партнеры лучше понимают друг друга, могут предугадывать желания и откликаться на эмоции. И пусть это звучит как что-то невероятное, но такие «магические» моменты часто появляются именно тогда, когда эмоциональная связь налажена и укреплена в повседневной жизни.

Не забывайте про юмор

И да, не стоит забывать, что немного юмора в отношениях никогда не повредит. Секс – это не соревнование, не экзамен, где нельзя ошибаться. Относитесь к нему с лёгкостью и радостью. Если что-то не пошло так, как планировалось, смех только сблизит. В конце концов, главное – быть вместе и чувствовать это, а всё остальное – вторично.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о разнице между «идеальным» и реальным сексом и как перестать гнаться за «правильной» близостью. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор

Измены: всегда ли это конец отношений и как пережить боль?

Что делать, если измена разрушила доверие: как понять себя, справиться с болью и решить, стоит ли продолжать отношения?

автор Елизавета Федорова

Измена – слово, которое звучит громко, болезненно и, кажется, режет по сердцу. Когда это случается, жизнь переворачивается с ног на голову. В голове проносятся сотни вопросов: почему это произошло, что делать дальше и есть ли шанс восстановить отношения? Для многих измена – это рубеж, точка невозврата. Но всегда ли измена означает конец?

Почему случаются измены?

Вопрос, который волнует многих, – почему человек изменяет? Причин может быть множество: от нехватки внимания до поисков чего-то нового, чего-то недостающего в отношениях. Иногда люди ищут выход из рутины или пытаются справиться с внутренними проблемами, которые даже не осознают. Это не оправдание, но понимание причин может помочь разобраться в ситуации и в себе.

Иногда измена – это сигнал к тому, что в отношениях давно было что-то не так, просто никто не решался об этом говорить. В других случаях – это импульсивный шаг, вызванный слабостью или моментом. Но каким бы ни был контекст, измена всегда причиняет боль, разрушает доверие и заставляет сомневаться в себе.

Стоит ли прощать?

Фото: freepik.com

Это один из самых сложных вопросов, на который нет однозначного ответа. Некоторые пары находят в себе силы простить и продолжают отношения, другие решают, что доверие восстановить невозможно. Важно не торопиться с решением, а дать себе время разобраться в чувствах.

Прощение – это не слабость, как многие привыкли думать. Оно требует огромной внутренней работы и силы. Важно понять, готова ли каждая из сторон работать над восстановлением доверия. Ведь, если измена произошла, это не обязательно значит, что отношения обречены. Иногда после кризиса отношения становятся сильнее, если оба партнера хотят двигаться дальше и учатся на своих ошибках.

Как пережить боль?

Измена оставляет глубокий след, и первое, с чем сталкиваются люди, – это чувство боли, предательства и разочарования. Как с этим справиться? Прежде всего, важно позволить себе пережить эти эмоции, не загонять их внутрь. Если не дать себе выразить свои чувства, это может затянуть процесс восстановления.

Поговорить с близкими или профессионалом – тоже отличный способ начать путь к исцелению. Не стоит замыкаться в себе или пытаться притворяться, что ничего не случилось. Иногда открытый диалог с партнером может помочь пролить свет на скрытые проблемы, которые долгое время игнорировались.

Как разобраться в себе?

Фото: freepik.com

В момент измены важно не только искать виноватого, но и попытаться понять свои собственные чувства и желания. Иногда после измены женщина может почувствовать, что она недостаточно хороша, но это далеко не так. Это не говорит о том, что что-то не так с ней или её отношениями. Это скорее признак того, что нужно переоценить свои потребности, своё самоощущение и приоритеты.

Не стоит стесняться задавать себе вопросы: «Чего я хочу от этих отношений?», «Готова ли я работать над ними?», «Нужна ли мне эта связь?». Эти вопросы помогут выстроить более осознанное отношение к ситуации и к себе.

Что делать дальше?

Решение, прощать измену или нет, всегда остаётся за самой женщиной. Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и никто не имеет права осуждать выбор. Главное – это понять, что измена не определяет ценность человека и что, даже если решение будет расстаться, это не конец жизни, а новый этап, который открывает новые возможности.

Ранее женский журнал «Клео.ру» перечислил 6 причин мужских измен. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор

Как правильно подобрать презервативы: когда размер имеет значение

Презерватив — это не просто про безопасность. Это о заботе о себе и партнере.

автор Елизавета Федорова

Выбор презервативов – задача, которой многие пренебрегают, а зря. Неужели все просто? Открыл упаковку, и вперед. Но на деле оказывается, что выбор неподходящего размера может испортить не только настроение, но и сам процесс. И да, один из ключевых параметров – это размер. Но давайте разберемся, почему это важно и как подобрать «свой» презерватив, чтобы все прошло гладко и безопасно.

Почему размер – это не мелочь

Подобрать презерватив по размеру – это не просто забота о комфорте, а о безопасности. Если презерватив мал – он может порваться. Если велик – риск того, что он «съедет» в самый ответственный момент, возрастает. Согласитесь, никто не хочет таких «сюрпризов» в разгар романтического момента. Это как выбрать обувь не по размеру: в большой будете спотыкаться, а в маленькой – мучиться.

Три главных параметра: длина, ширина и текстура

Фото: freepik.com

Итак, на что же обращать внимание? Презервативы отличаются не только брендами и упаковками, но и тремя ключевыми параметрами: длиной, шириной и текстурой. Давайте разберемся.

  • Длина. Это самый очевидный параметр – презерватив должен подходить по длине, чтобы закрывать все, что нужно. Обычно длина варьируется от 17 до 20 см. Не стоит стесняться, просто убедитесь, что этот параметр вам подходит.

  • Ширина. Вот здесь начинается самое интересное. Ширина определяет, насколько комфортно презерватив «сядет». Если он слишком узкий – будет давить, слишком широкий – может соскользнуть. Обычно ширина презерватива варьируется от 49 до 56 мм, и подобрать правильный размер важно для вашей безопасности и удобства.

  • Текстура. Это уже вопрос предпочтений. Гладкие, ребристые, с точками – выбор огромен. Здесь всё зависит от вашего вкуса. 

Не забываем о материале

Размер – это только половина дела. Важно учесть и материал. Латекс – самый распространенный вариант, но если у вас аллергия на него, есть презервативы из полиуретана или полиизопрена. И, кстати, помните: латексные презервативы несовместимы с масляными лубрикантами. Масло разрушает латекс, и всё ваше «оружие» может просто сломаться в самый неподходящий момент.

Как сделать правильный выбор?

Фото: unsplash.com

  1. Примеряйте и экспериментируйте. Да, покупка разных вариантов – это не ошибка. Начните с чего-то универсального, а потом пробуйте другие размеры, если чувствуете дискомфорт. Презервативы не для того, чтобы терпеть неудобства.

  2. Читайте упаковку. Многие производители указывают все параметры на упаковке: длину, ширину и текстуру. Обратите внимание на эти данные. Размер должен быть указан, а если его нет – не стоит брать такую продукцию.

  3. Тестируйте текстуры. Если нравится экспериментировать, попробуйте разные варианты. Как говорится, всегда лучше узнать, что нравится именно вам и вашему партнеру.

  4. Не экономьте на безопасности. Дешевые презервативы могут подвести в самый неожиданный момент. Лучше потратить чуть больше на проверенный бренд, чем потом переживать из-за неудачного выбора.

А если глаза разбегаются?

Да, выбор на полках может ошеломить. Но процесс выбора презервативов можно превратить в увлекательный эксперимент. Купите несколько разных вариантов и устройте тестирование. Определите, какой из них подходит лучше всего – и по ощущениям, и по безопасности. Презервативы должны быть не только средством защиты, но и инструментом для вашего комфорта.

Ранее мы рассказывали о секс-игрушках для мужчин. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор