Варикоз – заболевание, которое не только доставляет множество неприятных ощущений, но и портит красоту ног. Многие женщины, страдающие от этого недуга, навсегда отказываются от юбок и платьев, облачившись в брюки. Врачи уверены: придерживаясь правильной диеты, положение может значительно улучшиться.
В первую очередь в рационе страдающих от варикоза должно быть достаточно витамина С. Именно он отвечает за укрепление стенок сосудов. Поэтому киви, черная смородина, цитрусовые должны быть в меню обязательно. Предотвратить растяжение стенок сосудов также помогут морепродукты: рыба, креветки, кальмары, морская капуста и другие плоды соленых вод.
Медики отмечают, что при варикозе важно, чтобы ЖКТ работал бесперебойно. Ведь любое застаивание в кишечнике оказывает давление на ноги. Поэтому в меню страдающего этим недугом обязательно должны быть продукты, богатые растительными волокнами: листья салата, шпинат, яблоки, овсянка, чечевица и прочие.
Красная смородина, оливковое масло, вишня, лимон помогут организму разжидить кровь. Отсутствие сгустков очень важно для любого человека, а страдающего варикозом – и подавно. Также в рацион стоит добавить чеснок, лук, имбирь и корицу. Они также отлично справятся с проблемой «густой» крови.
Ранее врач назвал симптомы, указывающие на онкологию. Медик отмечает, что при раке кишечника, как правило, ничего не болит.
Мужская косметология в 2026 году: какие процедуры делают чаще всего и почему растет спрос
Отправьте ему ссылку. Мы рассказали про самые топовые процедуры и эффект.
автор Дарья Сизова
200
По данным American Society of Plastic Surgeons, в 2024 году мужчины составляли 7% всех пациентов пластических хирургов в США — на 1 пункт больше, чем годом ранее. При этом растет не только интерес к операциям: в 2023 году пластические хирурги выполнили мужчинам около 500 000 процедур ботокса и около 200 000 процедур с филлерами.
Спрос меняется вместе с отношением к косметологии. У ухода за собой больше нет гендера — соцсети, видеозвонки и высокая конкуренция на работе делают лицо частью профессионального образа. Мужчины не хотят менять себя полностью — просто выглядеть более отдохнувшими, молодыми и свежими. Рассказываем, какие процедуры дадут именно такой результат.
Ботулинотерапия
Быстрый способ убрать мимические морщины между бровями, на лбу и вокруг глаз — это визуально делает лицо моложе. Но в мужском ботоксе нужен особый подход — мускулы более выраженные, поэтому чрезмерное расслабление мышц может заметно изменить мимику. Задача врача усложняется — сделать морщины менее заметными, но сохранить естественное выражение лица.
Филлеры и коррекция линии челюсти
Мужчинам делают процедуры для коррекции пропорций лица. Один из самых популярных запросов — более четкая линия нижней челюсти. Также филлеры используют для коррекции подбородка, скул, носогубных складок и некоторых возрастных изменений.
Лазеры и процедуры для качества кожи
Мужчины все чаще приходят не только за инъекциями, но и за улучшением качества кожи. Основные проблемы — пигментация, следы акне, неровный рельеф, расширенные поры и признаки фотостарения.
Лазеры позволяют работать с конкретными проблемами, не меняя черты лица. Для мужчины, который хочет выглядеть лучше, но не хочет, чтобы было заметно вмешательство, это особенно актуально.
Аппаратные процедуры для лица и тела
RF и лазерные технологии заметно улучшают качество кожи, ее плотность, и моделируют контуры тела и помогают убрать локальные жировые отложения. После большинства нет долгого восстановительного периода, в отличии от хирургических методов, поэтому можно не выпадать из рабочего графика надолго.
Главный запрос мужчин — рельеф тела. Они не хотят уменьшать все объемы подряд, а создают выраженный V-образный силуэт: широкая верхняя часть тела, узкая талия и четкий рельеф.
Блефаропластика
Операция позволяет убрать избыток кожи и жировой ткани в области век и сделать взгляд более открытым. Она остается популярной, потому что убирает следы усталости, не меняя лицо. Это актуально для нашей эпохи видеозвонков и социальных сетей: лицо постоянно находится перед камерой, и область вокруг глаз становится одной из первых зон, на которую обращают внимание.
Пересадка волос
Классика: это единственная эстетическая процедура, которую мужчины делают чаще женщин. где мужчины значительно преобладают над женщинами. Но формат процедуры поменялся — теперь пересадку не скрывают, а открыто делятся опытом в соцсетях (и такие ролики собирают миллионы просмотров).
Уменьшение груди при гинекомастии
Это не просто трендовая процедура, а эффективный способ решить конкретную эстетическую и физическую проблему. В 2024 году число таких операций у мужчин в США выросло на 11% — это самая большая цифра среди мужских процедур за год.
Операция позволяет убрать избыток железистой или жировой ткани и сделать контур груди более плоским. Отличное решение для мужчин, которые регулярно занимаются спортом, но не могут изменить эту зону тренировками.
