Что такое варикоз и как с ним бороться Что такое варикоз и как с ним бороться

В этой статье мы расскажем все что знаем о варикозном расширении вен на ногах. Мы поможем вам разобраться в симптомах и методах лечения варикоза. А также мы сделали обзор самых эффективных препаратов против варикоза ног.

автор Виктория Викторова

Варикозная болезнь – вот более распространенное название патологического расширения вен на нижних конечностях. Оно проявляется на поверхностных венах, сопровождается нарушением течения крови. Стенки вен приобретают мешковидность, просвет вен расширяется, при этом же увеличивается длина вен, сквозь кожу просвечивается змеевидная извитость. Так проявляется варикозное расширение вен на ногах.

Для лечения варикоза рекомендуем обращаться в специализированные клиники, например, http://www.gruzdevclinic.ru/.

Симптомы и способы лечения сегодня хорошо известны практикующим врачам, так как болезнь достаточно распространена. Статистика регистрирует 17-25% случаев заболевания.

Это только зафиксированные случаи болезни, но ведь многие люди не обращаются за помощью к врачам, лечатся у народных целителей, уповая на помощь нетрадиционной медицины.

yandex_ad_1

Патология сегодня молодая: она затрагивает даже юных подростков в пубертатном периоде, с одинаковой частотой у представителей обеих полов. Однако в зрелом возрасте заболевание вен у женщин отмечается в 2 раза чаще, чем у мужчин. Это обусловлено существенным отличием гормонального фона, гормональной и физической нагрузкой на женский организм из-за менструаций, беременностей. Нагрузка приводит к ослаблению тонуса вен, происходит ослабление стенок сосудов, формируется варикозное расширение вен на ногах, нарушается венозное кровообращение.

Симптомы и проявление варикозной болезни на ногах

Первыми видимыми симптомами патологии становятся проявляющиеся сквозь кожную поверхность тонкие веночки. В основном видимая сеточка или паутинка проявляется в области бедер. Лучше всего такие сеточки просматриваются на фоне развитого целлюлита. А в некоторых случаях формирование целлюлита является предвестником варикоза. Жировые отложения сдавливают вены, как результат затрудняется течение крови, возникает варикозное расширение вен на ногах.

Сетки капилляров – начальные симптомы варикоза, они называются телеангиоэктазии. Однако несмотря на то что такие паутинки рассматриваются, как признак варикозной болезни, врач на приеме внимательно расспрашивает пациента полностью о состоянии, самочувствии.

Дело в том, что такие внешние проявления являются показателем воспалительного процесса. После его лечения сосудистый рисунок постепенно исчезает, что подтверждает отсутствие варикозной болезни.

Иногда варикозное расширение вен на ногах начинается с отеков. Но в данном случае следует исключать многие заболевания с таким симптомом, это и сердечная недостаточность, и болезни почек. Врач назначает обширное обследование, чтобы как можно более точно выяснить картину начинающегося заболевания.

Явный симптом варикоза – появление болей в ногах. Боли могут иметь разный характер – острые, тянущие, ноющие. Наиболее частая их локализация – в икрах, время проявления – вторая половина дня, после физической нагрузки.

Так или иначе, но явной причиной похода к врачу становятся:

  • появление капиллярной сетки;
  • проявление болей;
  • тяжесть в ногах;
  • ночные судороги;
  • кожное трофическое поражение;
  • кожный зуд;
  • формирование отеков.

Варикоз для женщин – это еще и косметический дискомфорт. По этой причине женщины бальзаковского возраста – более ответственные и исполнительные пациенты, они своевременно обращаются за лечением, охотнее соглашаются на оперативное лечение, чтобы сохранить красоту ног.

yandex_ad_2

По мере перехода заболевания на более сложные стадии симптомы становятся ярче и выразительнее:

  • венозные сосуды на пораженных участках утолщаются и извиваются, выступают над поверхностью кожи синими узловатыми буграми;
  • в местах поражения кожа уплотняется, темнеет, теряет эластичность;
  • на пораженных участках ощущается сильное жжение и зуд, выпадают волосы;
  • усиливаются боли в ногах;
  • на фоне застоя крови на поврежденных участках кожи образуются кожные изъязвления по типу экземы, пузырьки и трещины, дающие кровотечение даже от небольшого травмирования.

Сказывается варикоз и на общем состоянии человека. Появляются перебои в сердечном ритме, случаются скачки артериального давления.

Явными симптомами варикозного заболевания являются:

  • нехватка воздуха в дыхании, одышка;
  • общая слабость;
  • локальное повышение температуры на больной ноге – это заметно, когда кожа ноги становится на ощупь горячее остальных участков тела;
  • боли и покраснение ноги по ходу пораженных сосудов. 

Но, как и при любом другом заболевании, врачи предупреждают: не надо затягивать болезнь до ее сложной стадии. Своевременное обращение за медицинской помощью всегда является залогом успешного лечения, без осложнений и тяжелых последствий.

Стадии варикозного заболевания вен на ногах

Варикоз развивается по нескольким этапам. Первая стадия протекает практически без симптомов. Редко кто из пациентов стремится попасть на прием к терапевту, когда замечает первые сосудистые «звездочки», ощущает тяжесть в ногах и видит отечность. При развитии варикоза показательным является факт, что отеки проходят после дневного и ночного отдыха, а нарастают по мере физической нагрузки в течение дня.

В начале 2-го этапа симптоматика усиливается, признаки проявляются в более заметной форме. На ногах уже более явно просвечиваются узелки, извитость вен, часто появляется онемение и зуд в области поражения ноги. Осмотр врача показывает отеки, пастозность окраски кожи.

На 3-й стадии варикоза ухудшается состояние заболевшего человека, появляются общая слабость, усиливаются боли в ногах вплоть до появления прихрамывания. Пораженные вены становятся значительно толще, более извитыми, деформированными. При пальпации дают чувствительную болезненность. Боли принимают постоянное течение, на коже появляются трофические изъязвления.

Повышается риск тромбоза и тромбоэмболии. На этой стадии опасно малейшее повреждение больных вен, так как это чревато профузными кровотечениями, остановить которые можно только с помощью медиков.

Рассматриваются две формы варикозного заболевания ног:

  • первичная;
  • вторичная.

Первичная форма предполагает самостоятельное развитие сосудистых изменений. Они происходят под воздействием провоцирующих факторов, на фоне наследственной расположенности. Обычно первичный варикоз возникает у женщин в ходе беременности, у людей со стоячей работой, с ожирением. Фактором-провокатором может стать тугое белье, сжимающее сосуды до уровня нарушения нормального кровообращения.

include_poll1675

Вторичная форма предполагает возникновение варикоза как осложнения или последствия другого заболевания. При этой форме болезни нарушается строение венозного клапана, снижается тонус мышечных слоев стенок сосудов. Обычно варикоз вторичного типа является следствием инфекционных заболеваний, травм, затрагивающих сосуды.

Лечение варикозной болезни на ногах

Как и при многих других заболеваниях, лечение варикозной болезни может быть:

  • консервативным;
  • компрессионным;
  • хирургическим;
  • нетрадиционным;
  • народным;
  • комплексным.

Каждый их методов лечения применим на своей стадии заболевания.

Консервативная терапия назначается людям:

  • на начальных стадиях заболевания;
  • с противопоказаниями к хирургическому вмешательству.

Незначительное расширение и извитость вен, которые на начальных этапах можно считать косметическим дефектом, хорошо поддается консервативной терапии. Своевременно проведенное лечение в то же время является предупреждением прогрессирования болезни. Лечение варикозного расширения вен на ногах назначается в соответствии с проявляющимися симптомами.

Наряду с приемом медикаментов рекомендовано бинтование ног эластичными бинтами самой легкой степени растяжения.

Об уровне растяжения бинтов при их покупке следует обязательно консультироваться с фармацевтами в аптеке. Показано ношение компрессионного белья, которое можно приобрести в ортопедических салонах.

Эластическая компрессия:

  • активизирует течение крови по глубоким венам;
  • предупреждает отеки;
  • уменьшает объем крови в подкожных венах;
  • улучшает обменные процессы и микроциркуляцию крови.

Важно организовать режим дня таким образом, чтобы была возможность по несколько минут отдыхать лежа, подняв ноги на возвышение.

Дома, или в спортивном кабинете поликлиники надо выполнять упражнения, нацеленные активизировать мышечно-венозную помпу. Упражнения не сложные, их легко запомнить, чтобы выполнять самостоятельно. Кроме этого, надо носить удобную обувь с невысоким каблуком и жесткой подошвой. Женщинам забыть о высоких каблуках, «шпильках», бесформенных кроссовках. В питании ограничивать объем жидкости, пищу недосаливать, сбросить лишний вес.

Медикаментозное лечение варикозной болезни основано на приеме средств, улучшающих тонус вен, стимулирующих микроциркуляцию крови в окружающих вены тканях. В основном это нестероидные противовоспалительные средства, диуретики. Комплексное лечение включает использование средств местного использования – гелей, мазей, кремов. Их состав содержит Гепарин или другие активизирующие вены компоненты. Кремы и мази нормализуют тонус стенок вен, корректируют отток лимфы, циркуляцию крови в тончайших сосудиках.

Препараты местного действия всегда содержат в своем составе несколько действующих компонентов. Обычно это Гепарин, Рутин, Д-Пантенол, в разных пропорциях, с другими ингредиентами, в зависимости от производителя.

Лекарства против варикозного расширения вен:

  • улучшают ток крови по венам;
  • укрепляют стенки сосудов;
  • разжижают кровь.

Современная фармакология предлагает для лечения варикозной болезни ног:

  • флеботоники, венотоники: Антистакс, Венитон – препараты растительного происхождения, Флебодиа 600, Детралекс;
  • дезагреганты, способные растворять образовавшиеся кровяные сгустки: Курантил, Трентал;
  • антикоагулянты – препараты, предотвращающие излишнее свертывание – Гепарин, его производные;
  • мази, гели и кремы местного использования, оказывающие обезболивающее и лечебное действие – Лиотон-гель, Куриозин;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: Реопирин, Диклофенак, Нимесулид.

И тем не менее, часто даже после проведения медикаментозной терапии, врачи прибегают к радикальным методам, хирургическому вмешательству. Только с его помощью можно устранить вено-венозный рефлюкс.

Эндовазальная лазерная коагуляция – современный малоинвазивный метод, проводится с использованием местного наркоза. Лечение лазером всегда переносится хорошо, хоти и есть небольшой дискомфорт в ощущениях и движениях.

Допускается появление гематомы и болезненности по ходу коагулированных сосудов, повышение температуры тела до субфебрильных показателей. Эти явления проходят, для этого врач назначает прием нестероидных противовоспалительных лекарств – Диклофенака, Нимесулида. Подниматься на ноги пациенту можно сразу же после операции при условии ношения компрессионного трикотажа.

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal