Закуски на вечеринке: вкусно и полезно?!

Ломаешь голову над темой очередной вечеринки? Уже перепробовала все возможные варианты? Возьми на заметку вариант проведения настоящей вечеринки в американском стиле у себя дома! Одно из главных преимуществ американской вечеринки в том, что ее приготовление не отнимет у тебя много времени. Ты успеешь и позаботиться о своем внешнем виде, и заняться оформлением квартиры, да и с угощением давно уже все решено, ведь нет ничего более американского, чем картофель фри.

автор Моника Микаия

Закуски на вечеринке: вкусно и полезно?!Ломаешь голову над темой очередной вечеринки? Уже перепробовала все возможные варианты? Возьми на заметку вариант проведения настоящей вечеринки в американском стиле у себя дома!

Одно из главных преимуществ американской вечеринки в том, что ее приготовление не отнимет у тебя много времени. Ты успеешь и позаботиться о своем внешнем виде, и заняться оформлением квартиры, да и с угощением давно уже все решено, ведь нет ничего более американского, чем картофель фри.

Что надеть?

Главный элемент американской вечеринки — свобода! Конечно, лучше выбирать удобную одежду для подвижных развлечений. Джинсы и футболки — идеальный вариант для американского вечера. Прически и макияж — по желанию. Опять же свобода выбора, да и гости тебе будут безумно благодарны.

Чем развлечь гостей?

Для развлечений подойдут всевозможные игры: «твистер», «бутылочка», «правда или действие», да и вообще все коллективные игры, направленные на флирт и веселье. Если вы не перестаете смеяться, а коллективные безумства не заканчиваются, значит, все идет правильно, и о твоей вечеринке будут помнить еще долгое время. А для того, чтобы немного отдохнуть, можно чередовать активность с просмотром любимого американского сериала «Секс в большом городе» за чашкой попкорна или более сытного снека. Кстати, поговорим о том, чем заряжаться гостям на твоей «пати».

Чем перекусить?

В качестве закусок логично подавать к столу американские блюда: гамбургеры, картошку фри, стейки. Все твои подруги хотят сохранить фигуру, а это значит, что нужно выбирать самые лучшие продукты, которые прошли тщательную проверку и содержат только натуральные ингредиенты. Возьмем, например, картошку фри. Она тоже может быть полезной и вкусной.

Лучший картофель — тот, что сделан всего из двух ингредиентов: картофеля и подсолнечного масла. Так что ищи в магазине именно такой. Также внимательно изучи состав — в нем не должно быть ГМО, консервантов и красителей. С эстетической точки зрения лучше, чтобы ломтики картофеля были длинными и тонкими. Так их есть не только удобнее, но и, кажется, даже вкуснее.

Существует картофель фри, который называется «Золотистый длинный и тонкий» от компании McCain («МакКейн»). Он на 94 % состоит из отборного картофеля и на 6 % — из подсолнечного масла, на котором продукт обжаривают перед заморозкой. Кстати, именно поэтому во время приготовления блюда в духовке масло не нужно добавлять вообще.

Закуски на вечеринке: вкусно и полезно?!Приготовить картофель фри от McCain очень просто. Выбираешь любой способ — на сковороде, в духовке или во фритюрнице, закидываешь картофель и через несколько минут подаешь голодным друзьям. Конечно, полезнее и легче всего готовить картошку в духовке. Для этого нужно разогреть ее до 220 оС, выложить замороженный фри в один слой на противень и выпекать 15-20 минут. В середине процесса — перевернуть. Напомним, что масло при этом способе готовки добавлять не нужно, все равно картофель фри McCain получится золотистым, вкусным и хрустящим, а твоя американская вечеринка пройдет на все сто!

Если у тебя на примете другой формат вечеринки с друзьями — добро пожаловать на сайт www.mccain.ru! Там можно получить больше информации о продуктах McCain и выбрать те, которые будут идеально подходить под тематику твоей вечеринки. С McCain будет и нескучно, и вкусно!

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру