Нет, не стыдно: 7 вопросов хирургу об интимной пластике

Вернуть уверенность, избавиться от дискомфорта и чувствовать себя на все 100 в любой ситуации — ответили на вопросы, которые многие стесняются задать.

автор Евгений Елисеев

Интимная пластика – тема деликатная, но абсолютно нормальная. Эта операция может решать не только эстетические задачи, но и помочь при врожденных особенностях или после родов. Попросили Любовь Гауэр, пластического хирурга, кандидата медицинских наук, развеять мифы и ответить на самые частые вопросы.

Фото: Freepik.com / @pikisuperstar

– Многие считают, что интимная пластика – это только про эстетику. Какие еще есть реальные показания, когда пациентам нужно прибегнуть к вмешательству?

– Да, интимная пластика – это не только про эстетику. Например, гипертрофия малых половых губ может напрямую влиять на качество жизни. Девушки нередко сталкиваются с постоянным трением при ходьбе, которое вызывает хронический дискомфорт. Это может мешать даже в повседневной жизни – не говоря уже о спорте: велоспорт, конный спорт или любые тренировки становятся источником неприятных ощущений.

Постоянное трение провоцирует усиление пигментации в интимной зоне: кожа травмируется от постоянного контакта с нижним бельем, в результате чего цвет кожи может становиться темнее, что для многих женщин также становится эстетической проблемой.

Нарушение сексуальной жизни – еще один важный аспект. Гипертрофированные малые половые губы могут мешать нормальному половому акту: вызывать боль, чувство стеснения и даже снижать либидо из-за постоянного ощущения дискомфорта или неуверенности в себе.

Есть и медицинская сторона вопроса. В норме малые половые губы должны прикрывать вход во влагалище, защищая его от внешней среды и бактерий. Когда они увеличены, эта естественная защита нарушается, и влагалище становится более уязвимым для инфекций. Постоянное трение и травматизация слизистых также повышают риск воспалительных заболеваний.

Фото: Freepik.com

– Что вообще включает в себя интимная пластика?

Интимная пластика – это не только эстетическая коррекция, но и процедуры, которые помогают восстановить комфорт и качество жизни.

К хирургическим методам относится коррекция гипертрофии малых половых губ. Это их аккуратное иссечение в случае, если они чрезмерно увеличены. При правильной операции всегда сохраняется капюшон клитора – он должен оставаться прикрытым, чтобы сохранить чувствительность и избежать дискомфорта.

Также хирургическая пластика может быть показана при гипертрофии больших половых губ. Например, после активных занятий конным спортом или велоспортом в этой зоне может появиться избыточный объем или, наоборот, потеря объема и дряблость тканей. В таких случаях применяется липофиллинг – техника, при которой собственный жир пациента используется для восстановления нормальной формы и плотности тканей. Это не только возвращает эстетичность, но и помогает большим половым губам выполнять их анатомическую функцию: защищать малые половые губы и влагалище от трения и инфекций.

Среди безоперационных методов выделяют лазерное омоложение влагалища. Один из современных вариантов – процедуры на аппарате Fotona. Лазер помогает сузить стенки влагалища, сделать их более упругими, что особенно актуально после родов, когда ткани становятся менее эластичными и может появляться ощущение «вялости». Однако лазерная коррекция эффективна только при начальных степенях изменений (например, первой или второй степени расслабления стенок влагалища). В более выраженных случаях может потребоваться хирургическое иссечение лишней слизистой.

Фото: Freepik.com

– Это больно? Опасно? Долго восстанавливаться? Когда можно заниматься сексом?

– Болевые ощущения после операции действительно бывают, но они легко контролируются обезболивающими. По ощущениям их часто сравнивают с тянущими болями при месячных – дискомфорт есть, но он вполне терпимый и проходит достаточно быстро.

Это не опасно, если операция выполнена корректно. Главное – сохранить естественную анатомию, например, при пластике малых половых губ важно, чтобы «лепесточки» правильно прикрывали вход во влагалище, обеспечивая его защиту.

Восстановление обычно проходит быстро: слизистая в этой зоне быстро регенерируется. Уже через 7–10 дней можно прекратить обработку раны, а швы снимают примерно на 10-й день (или рассасываются сами, если используются специальные нитки).

Полностью вернуться к сексуальной жизни можно в среднем через 2–3 недели после операции – к этому времени ткани уже заживают и становятся достаточно прочными для привычного ритма жизни.

– Можно ли делать, если не рожала?

Да, например гипертрофия малых половых губ чаще всего встречается у нерожавших пациенток. В таких случаях пластика позволяет не только улучшить эстетический вид, но и устранить дискомфорт, который может возникать в повседневной жизни или при занятиях спортом.

– Как вмешательство повлияет на сексуальность?

Только в позитивном ключе. Правильно выполненное вмешательство может улучшить качество интимной жизни. Главное – корректная техника операции. Если нужно удалить гипертрофированные или добавочные малые половые губы, хирург аккуратно убирает только лишние ткани, не затрагивая капюшон клитора.

Если требуется вмешательство в области капюшона, обязательно сохраняют достаточный объем тканей, чтобы клитор оставался прикрытым. Именно точная работа специалиста гарантирует, что пластика не снизит чувствительность и не повлияет на сексуальность негативно.

Фото: Freepik.com / @pikisuperstar

– Есть ли противопоказания?

В основном они связаны с общим состоянием здоровья. Операцию нельзя проводить при онкологических заболеваниях, нарушениях свертываемости крови, тяжелых болезнях соединительной ткани.

Перед вмешательством нужно сдать расширенный список анализов – они помогают оценить здоровье пациентки и понять, безопасно ли делать процедуру. Только после одобрения всех показателей хирург принимает решение о возможности операции.

– А если не понравится, можно переделать?

– Да, но это зависит от ситуации. Если после операции есть только незначительные нюансы, их иногда можно скорректировать липофилингом – например, добавить объем там, где это нужно для симметрии. Но если удалили слишком много тканей, восстановление становится намного сложнее: в таких случаях может потребоваться пересадка тканей. Поэтому важное выбрать опытного хирурга, который сделает все аккуратно и правильно с первого раза.

Модный образ — виджет Клео.ру

Можно ли замедлить старение иммунитета и нужно ли это делать

Очередной биохак в попытке обмануть время или реальный способ улучшить качество жизни — разбираемся в сложной теме.

автор Дарья Сизова

Можно ли укрепить иммунитет и замедлить его старение?

Цифра в паспорте не всегда совпадает с «возрастом» иммунитета: многое зависит от образа жизни, анамнеза заболеваний и даже от объема талии. Но и у «молодого» иммунитета в зрелом возрасте есть своя цена — узнали, что нужно делать и стоит ли оно того.

Что происходит с иммунитетом с возрастом

Главные изменения начинаются в тимусе — небольшой железе за грудиной, где созревают T-лимфоциты. Эти клетки распознают новые вирусы и бактерии и управляют работой остальной иммунной системы. После полового созревания тимус постепенно уменьшается, а его рабочую ткань замещает жир. 

Новых T-клеток становится меньше, и организм опирается на клетки памяти, натренированные на прошлых инфекциях. С уже знакомыми угрозами такой иммунитет справляется, а на новые реагирует медленнее и слабее. Параллельно нарастает хроническое вялотекущее воспаление, которое ученые называют инфламейджингом. У него нет симптомов, но оно влияет на развитие возрастных заболеваний, например сердечно-сосудистых.

Конкретный возраст старения иммунитета сегодня узнать невозможно — исследователи пытаются определить его по возрасту и характеристикам иммунных клеток или молекулярным маркерам, но общепринятого клинического метода не существует. Александра Разаренова, диетолог, гастроэнтеролог, член РОСНДП говорит, что более выраженные клинические последствия иммунного старения становятся заметны у людей старше 60-65 лет. Увеличивается риск тяжелого течения некоторых инфекций, могут появиться осложнения. 

Что ускоряет старение иммунитета

  • Лишний вес. Если ИМТ высокий, вырабатывается меньше новых T-клеток.
  • Недостаток клетчатки. Те, кто ест ее мало, тоже чаще оказывались в группе с «жировым» тимусом.
  • Мужской пол. У мужчин тимус перерождается чаще, чем у женщин.
  • Малоподвижный образ жизни. Большинство пожилых людей не набирает даже рекомендованных 150 минут аэробной нагрузки в неделю, хотя именно она поддерживает работу тимуса.
  • Загрязненный воздух и радиация. Исследователи называют их среди внешних факторов, которые усугубляют иммунное старение.
  • Генетические особенности, вредные привычки и прием отдельных лекарственных препаратов, влияющих на иммунную функцию. 

Почему старение иммунитета опасно

Александра Разаренова называет главным риском более тяжелое течение некоторых инфекций:

У пожилых людей чаще возникают осложнения гриппа, пневмококковой инфекции и других респираторных заболеваний. Люди старшего возраста относятся к группам повышенного риска тяжелого течения некоторых инфекций, особенно при наличии сопутствующих хронических заболеваний. Также организм слабее отвечает на вакцины. Для людей старшего возраста иногда разрабатывают специальные вакцины и схемы иммунизации. После перенесенной ветряной оспы вирус varicella-zoster сохраняется в нервных ганглиях. С возрастом может ослабевать специфический клеточный иммунный контроль над вирусом, что повышает вероятность его реактивации и развития опоясывающего герпеса

Как проверить, что иммунитет стареет

Конкретного анализа не существует. 

Иммунограмма показывает состояние иммунитета, а не его возраст — изменения в ней могут быть связаны с недавно перенесенной инфекцией, приемом лекарств и многими другими причинами. Если человек чувствует себя хорошо и не болеет необычными инфекциями, специально обследовать иммунитет только из-за возраста не нужно

— делится эксперт. 

Когда надо сделать обследование 

  • Повторные тяжелые инфекции;
  • инфекции, вызванные необычными возбудителями;
  • затяжное течение заболеваний;
  • другие признаки возможного иммунодефицита.

Расшифровывать анализы нужно только со специалистом в зависимости от клинической картины и анамнеза. Александра Разаренова предупреждает, что отклонения в иммунограмме не всегда говорят о старении иммунитета.

Что делать, чтобы иммунитет старел медленнее

Flat vaccine composition with happy protected vaccinated person people wearing medical masks and syringe vector illustration

Основа профилактики — скучные здоровые привычки: регулярная аэробная нагрузка не меньше 150 минут в неделю, нормальный вес, достаточно клетчатки в рационе и сон без хронического недосыпа. 

Александра Разаренова также упоминает вакцинацию как один из самых эффективных способов защитить пожилого человека от конкретных инфекций и их осложнений. График прививок после 50 лет стоит обсудить с терапевтом: врач подскажет, какие вакцины нужны с учетом возраста и состояния здоровья, в том числе от гриппа и опоясывающего лишая. 

Вакцинация не остановит старение иммунитета, но поможет сформировать специфическую защиту даже при возрастных изменениях

– отмечает Разаренова.

Анализы на витамины и микроэлементы также назначает врач, если подозревает дефицит. Принимать БАДы «для поддержки иммунитета» без показаний не нужно: пользы от них нет, а некоторые добавки нагружают печень.

Модный образ — виджет 290 px

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру