в раздел Здоровье
Читать ~ 3 мин.

Жизнь после антибиотиков: как восстановить организм

Содержание

  • Слизистая ЖКТ: что происходит с ней?

  • Что делаем?

  • Другие слизистые – тоже под угрозой

  • Помогаем печени
    • Имеются противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или получить консультацию специалиста.

Ни для кого не секрет, что антибиотики не только избавляют нас от болезнетворных бактерий, но и наносят весьма ощутимый вред здоровью. Это происходит по нескольким причинам: во-первых, под атаку попадают не только бактерии-патогены, но и полезные бактерии – жители нашего организма, во-вторых,  от «химии» страдают печень и почки – основные пути обезвреживания и выведения лекарственных средств.

Жизнь после антибиотиков: как восстановить организм

Длительный курс антибиотиков при серьезных заболеваниях требует последующего курса восстановления организма, причем по всем направлениям.


Слизистая ЖКТ: что происходит с ней?

Итак, что страдает в первую очередь, когда мы пьем антибиотики в таблетках? Правильно, пищеварительная система первая принимает удар на себя.

Миллионы полезных бактерий, живущих в нашем кишечнике, незаслуженно погибают, оставляя слизистую кишечника пустынной территорией.

И это очень плохо, потому что:
 - туда могут заселиться «плохие» бактерии или грибки;
 - пищеварение становится неполноценным, так как полезные бактерии вырабатывают ряд  пищеварительных ферментов;
 - снижается уровень иммунной защиты, так как бактерии ЖКТ активно участвуют в работе иммунной системы.

Поэтому задача каждого человека, заботящегося о своем здоровье, как можно быстрее восстановить полезную флору.


Что делаем?

Принимаем пробиотики в любом виде:
 - в виде препаратов - высушенные и растворенные лакто-, бифидобактерии, в капсулах, в таблетках;
 - в виде продуктов питания - ежедневные порции кефира, ацидофилина, йогуртов и ряженки.

А лучше совместить и то и другое.  Не стоит забывать и о том, что для размножения и закрепления полезной флоры в кишечнике ей необходим правильный субстрат, т.е. то, чем она сможет полноценно питаться. Субстратом для полезной флоры являются пребиотики  - компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека и стимулируют ее рост и жизнедеятельность. К пребиотикам относятся растительные волокна (т.е. едим много овощей, фруктов), молочный сахар (пьем кефир, йогурт) и пребиотические БАДы.

Так что не путаем, пробиотики – бактерии, пребиотики – то, что бактерии «едят», и принимаем и то и другое.


Другие слизистые – тоже под угрозой

Воздействие антибиотиков не ограничивается только уничтожением полезной флоры слизистой кишечника. Флора, живущая на слизистых оболочках других органов, тоже страдает. И это очень хорошо знают женщины, склонные к таким неприятным заболеваниям, как бактериальный вагиноз или молочница: пропила курс антибиотиков — и привет кандидоз.  Механизм возникновения прост – развитие грибков и патологической бактериальной флоры, которые в небольших количествах живут на слизистой, в норме сдерживается полезной флорой.

Как только полезная флора погибла под действием антибиотиков, патогенные микроорганизмы «поднимают голову» и начинают активно размножаться, результат – дисбиоз.

Что делаем?
Многие врачи рекомендуют принимать одновременно с антибиотиками препараты против грибков, но это удваивает нагрузку на несчастную печень и многострадальные почки. Поэтому лучше пойти более естественным путем  и создать максимально комфортные условия для роста и размножения полезной флоры (во влагалище это, в основном, лактобактерии).

Наиболее естественная среда для роста лактобактерий – это кислая среда, которую создает молочная кислота. Именно молочная кислота «ответственна» за поддержание кислотности влагалищной среды, в норме имеющей значение рН 3,7–4,5.

При таких условиях во влагалище происходит рост нормофлоры – лактобактерий - и подавляется рост болезнетворных микроорганизмов.

Поддержать необходимый для роста нормофлоры уровень кислотности позволяют вагинальные свечи Фемилекс®, содержащие молочную кислоту.

Использование свечей Фемилекс® позволяет сохранить нормальную кислотность слизистой интимной зоны и создает комфортные условия для роста полезной микрофлоры интимной зоны, что предотвращает развитие бактериальных и грибковых воспалений.


Помогаем печени

Любой длительный прием лекарственных средств, не только антибиотиков, – это удар по печени. А так как на нее постоянно ложится большая нагрузка по детоксикации всего, что попадает в организм, помочь ей восстановиться просто необходимо.

Что делаем?
Наиболее приемлемы для восстановления печени препараты (гепатопротекторы) на основе растительных компонентов –экстракта расторопши черной, артишока, масла семян тыквы и др. Курс приема таких препаратов обычно длительный – не меньше полутора-двух месяцев, так что надо настроиться и помнить, что здоровье печени – здоровье всего организма. Кроме того, многие из вышеупомянутых средств обладают и антиоксидантной активностью, что делает их прием еще более полезным.

 

Имеются противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или получить консультацию специалиста.


Публикуется на правах рекламы

 

Терапевт
Рейтинг: 4.18 / Всего статей: 288

Ваше мнение 13  

Оставить комментарий
  • Недавно переболели, на антибиотиках) ушатали микрофлору кишечника) для восстанорвления и вывода токсинов мама нашла нам Мультифлору эвалар. Даем даже нашему ребятенку 8-ми лет) стараемся питаться как можно лучше)
  • Тина / 5 июл 2019
    Вот что касается меня, если возникает такая необходимость в приеме антибиотиков, то тогда вторым этапом я применяю вагинальные капсулы Лактожиналь. Они что хорошо, микрофлору восстанавливают, так еще и местный иммунитет поднимают. Так что, потом никакого дискомфорта и зуда в интимной зоне не бывает.
  • Вика / 10 дек 2018
    Для того чтобы не было проблем, надо обязательно что то паралельно принимать с антибиотиками. Иначе здоровье организма подкашивает не слабо. Просто порой без интибиотиков не справиться с болезнью, а так бы вообще никогда не принимала бы их. Я обычно пользуюсь проверенным способом. Покупаю в аптеке жидкий уголь и на протяжении всего приема антибиотиков принимаю его с интервалом минимум в час. Сразу говорю, что упаковки хватает максимум на 5 дней, так что лучше сразу брать 2 с запасом. Но зато организм очищает на ура. В составе есть сорбент, который выводит все токсины, нормализует пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника. И еще прочитала, что он слизистую не травмирует, в отличие от различных таблеток.
  • Натали / 24 окт 2018
    У меня раньше после приема антибиотиков всегда молочница начиналась. А в последний раз мне врач назначил лечение в два этапа, вторым этапом я применяла вагинальные капсулы Лактожиналь. Они и микрофлору восстанавливают и местный иммунитет поднимают. И все потом отлично и никакой молочницы.
  • Смотря какие, конечно антибиотики. Но я всегда пью эваларовский куркумин, защищает печень и обладает мягким желчегонным действием. К стати и иммунитет укрепляет, что не мало важно после перенесенной болезни.
  • Валентина / 24 сен 2017
    Сразу видно, что статья старенькая, здесь не упомянули набирающие стремительную популярность экоантибиотики. Это аналоги стандартных антибиотиков с улучшенным составом. После прохождения курса лечения не требуется дополнительное восстановление, потому что ущерб организма практически не наносится. Как пример, аналог амоксициллина это экобол, комбинация с лактулозой, выпускается в таблетках. Во время лечения чувствуешь себя хорошо, а после достаточно пропить самый недорогой комплекс витаминов и всё будет в норме.
  • ВарваРРа / 26 апр 2016
    Я начинаю активно пить йогурты, не кушать сладкое, кофе и газировку, так же побольше овощей, круп, фруктов не сладких - и все проходит.
  • Антибиотик нужно пить в любом случает, а вместе с ним надо пить энтерол, тогда не пострадает собственная флора.
  • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
  • Римка-Тинка / 21 июл 2015
    Проще не пить антибиотики во все, понимаю, что есть случаи когда без них не обойтись, но тогда надо просить терапевта, коли он сам не знает, заменить препарат на эко-антибиотик, они все все лактулозой, а значит можно не бояться дисбактериоза.
  • Limpopo (Москва) / 28 сен 2014
    Иногда можно избежать антибиотиков, например, цистит можно лечить Уролесаном - помогает он также, но эффектов побочных не дает
  • Ирина / 10 сен 2014
    Пью как раз сейчас серьезные антибиотики по женской части. Врач прописала всё - и от молочницы после курса пару таблеток, и таблетки поддерживающие иммунитет, и Бифиформ, свечи вагинальные, и даже свечи ректальные для восстановления кишечника, и курс витаминов... Я все думала - зачем так много... Оказывается, всё правильно сделала!
    • тома / 21 июн 2015
      А можно унать какие именно вагинальные и ректальные свечи вам назначили?
Оставить комментарий
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору