Какой самый точный тест на коронавирус

Какой самый точный тест на коронавирус, кровь или мазок, когда они могут ошибиться и при каких условиях это происходит. Сравнение особенностей каждого из доступных исследований. Плюсы и минусы данных методик.

автор Моника Микаия

Ввиду наличия нескольких доступных способов диагностики, россиянам интересно узнать, какой самый точный тест на коронавирус. Сравним различные типы исследований и определим, какой из них надежнее.

Сравниваем тесты на COVID-19

Существует несколько типов тестирования: 2 диагностических (ПЦР и экспресс-тест на антигены), и 1 тест, который ищет антитела к перенесенной инфекции (серологический тест ИФА). Чтобы определить, какой самый точный тест на Ковид-19, сравним их основные диагностические возможности:

  1. ПЦР. Самый конкретный, самый чувствительный тест. Для получения результатов может потребоваться несколько дней.
  2. Экспресс-тест. Дает быстрые результаты, имеет высокую чувствительность к положительным результатам. То есть если он показал положительный результат, можно не сомневаться, что человек заражен коронавирусом. В то же время тест менее надежен в случае отрицательных тестов, чем ПЦР; менее эффективен на поздних стадиях болезни.
  3. Анализ на антитела. Тест может показать, был ли у вас COVID-19. Исследование все еще несовершенно, т. к. не у всех людей имеются антитела, если болезнь прошла в легкой форме.

yandex_ad_1

То есть выбирая, кровь или мазок вам лучше сдать, учтите стадию болезни. ИФА стоит делать тогда, когда болезнь уже прошла начальную стадию как минимум. Тесты можно сравнить и по тому, откуда делают забор биоматериала. В соответствии с этим, можно сделать следующее сравнение:

  1. Мазок из носа из глотки. Самый чувствительный и точный. Точным тест делает более высокая концентрация вируса в этой области. Он еще и широко доступный. В то же время он неудобный, да и получение результатов занимает больше времени.
  2. Мазок из носа. Менее инвазивный тест, но менее точный.

ПЦР-тестирование: золотой стандарт

Что измеряет тест? Полимерная цепная реакция или ПЦР — это молекулярная технология, которая усиливает рибонуклеиновую кислоту (РНК) COVID-19 — генетическую сущность вируса.

ПЦР можно провести с использованием любой биологической жидкости, но специалисты обычно берут мазок из носоглотки. Именно там обычно находится наибольший объем вируса. Медработник вводит длинный ватный тампон в вашу ноздрю, останавливаясь в области носоглотки. Он вращает тампон примерно 10 секунд, что не влечет за собой боли, но становится причиной дискомфорта.

ПЦР также можно провести со взятием мазка из носа и образцов слюны. Но оба эти биоматериала менее чувствительны при обнаружении вируса. Поэтому мазок из носоглотки считается золотым стандартом диагностики коронавируса.

yandex_ad_2

Сколько времени надо, чтобы получить результаты? Процесс репликации вируса требует времени. Результаты обычно доступны в течение 24-48 часов.

Плюсы: считающиеся золотым стандартом для COVID-19, тесты ПЦР являются наиболее точной формой тестов, доступных на сегодняшний день. 

Есть ли минусы? Тест неудобен и требует больше времени для получения результатов.

Экспресс-тестирование

Это тест на антигены и самая быстрая форма исследования на COVID-19. Тест обнаруживает фрагменты вируса без его репликации в лаборатории.

Тест на антиген можно провести с помощью мазка из носоглотки, как и ПЦР, но чаще его проводят посредством мазка из носа. Мазок из носа обычно берется в ноздре, а не в горле. Такое исследование может показаться менее инвазивным, но проблема в том, что в этой области будет меньше вирусов. Тесты на антигены наиболее эффективны на ранней стадии заболевания, когда в верхних дыхательных путях пациента много вируса.

Обычно экспресс-тесты проводятся за 15 минут. Как и в случае с тестом на беременность, 1 линия на карточке теста означает отрицательный результат, а 2 линии — положительный.

Плюсы: результаты удается получить быстро, а проведение обходится дешевле, что в конечном итоге может сделать их пригодными для домашней диагностики и тестирования в больших группах.

Минусы: экспресс-тесты менее чувствительны к COVID-19 и, следовательно, имеют более высокий уровень ложноотрицательных результатов.

Тест на антитела

Тесты на антитела или серологические тесты определяют, вырабатывает ли иммунная система пациента антитела для защиты от вируса. Лаборант берет образец вашей крови уколом из пальца или из вены, на наличие антител.

Результаты серологического анализа предоставляются быстро, возможно получить их даже в тот же день, поскольку для этих тестов не требуется специального оборудования.

Плюсы: тесты на антитела могут указать, были ли вы инфицированы COVID-19. Тест также может помочь в диагностике постинфекционных осложнений, таких как мультисистемный воспалительный синдром.

Минусы: легкие случаи COVID-19 могут не повлечь за собой выработку антител. Таким образом, отрицательный тест на антитела необязательно исключает перенесенную инфекцию. То есть это — тот самый случай, когда тест на коронавирус может ошибиться. Доработка этих тестов все еще продолжаются, и мы до сих пор не знаем, как долго могут находиться антитела COVID-19. Согласно обновленной информации, они могут присутствовать до 7 мес.

Делать тест или нет — решать вам, но вы также должны понимать ответственность за людей, с которыми вы можете встречаться ежедневно и в перспективе заражать их. Пройдите тестирование, если у вас есть симптомы и вам необходимо выходить на улицу — в продуктовый магазин, на работу, в школу.

Если вы сдали ПЦР и ваши результаты на COVID-19 отрицательны, на момент тестирования у вас не было вируса. Ваш врач может порекомендовать вам дообследоваться, чтобы исключить грипп, ангину и прочие патологии, если у вас есть респираторные симптомы.

Если вы прошли экспресс-тест на антигены и получили отрицательный результат, у вас все еще может быть вирус. Если результаты теста на антиген положительны, у вас определенно есть в организме патоген COVID-19.

Если результат анализа отрицательный, но позже вы почувствуете себя плохо, возможно, вам придется сдать его снова.

Тестирование не является обязательным, если вы намерены перейти в режим самоизоляции на 14 дней. Если же вам предстоит контакт с людьми, особенно из категории риска, тесты обязательны.

В обозримом будущем тестирование во всех его формах станет основой диагностики. Исследователи и фармацевтические компании работают над созданием более доступных, менее дорогих и более точных тестов, а также эффективной вакцины. Например, быстрые тесты, хотя и менее чувствительные, совершенствуются и могут за 1 день помочь понять, заразен ли человек.

Итоги

  1. Диагностические тесты на коронавирус SARS-CoV-2 бывают нескольких типов. Они отличаются друг от друга как методом получения тестовой выборки, так и параметром, который оценивается при их выполнении. Следовательно, и есть разные показания к их проведению.
  2. ПЦР-тест на коронавирус на инфекцию SARS-CoV-2 обнаруживает генетический материал вируса в образце, взятом у пациента. В случае продолжающегося размножаются в клетках слизистой оболочки дыхательных путей носителя, РНК коронавируса обнаруживается легко и без проблем.
  3. ПЦР-тест также эффективен для подтверждения бессимптомной инфекции, которая касается около 80% инфицированных.

Источники:

https://www.emcmos

https://www.dw

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal