Гигиена полости рта у детей: советы стоматолога для родителей

Забота о здоровье зубов важная составляющая ухода за ребенком. Уход начинается буквально с первых месяцев жизни малыша и продолжается всю жизнь.

автор Евгений Елисеев

Зубы, вне всяких сомнений, играют очень важную роль в развитии речи, пищеварении и общем самочувствии детей. Именно поэтому правильный уход за ними имеет огромное значение. Почему важно следить за молочными зубами? Об этом рассказал стоматолог-терапевт Георгий Пеньевский.

Георгий Пеньевский. Фото: из личного архива

Молочные зубы появляются примерно между шестью месяцами и двумя годами жизни ребенка. Хотя молочные зубы временные, они оказывают значительное влияние на развитие постоянных зубов. Если вовремя не лечить кариес молочных зубов, инфекция может распространяться дальше, повреждая коронки будущих постоянных зубов. Вот почему начинать заботу о полости рта нужно сразу же после появления первого зуба. Кроме того, здоровые молочные зубы способствуют правильному формированию челюсти и обеспечивают нормальное пространство для роста постоянных зубов. Это особенно актуально, учитывая проблемы современного общества с искривлениями зубов и необходимостью ортодонтического лечения.

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Ошибочно думать, что первый визит к стоматологу нужно отложить до момента полного прорезывания всех зубов. Я рекомендую впервые показать ребенка врачу-стоматологу еще до года, чтобы убедиться в правильном формировании челюстей и исключить возможные патологии развития.

Уход за первыми зубами лучше всего начать с силиконовых напалечников-насадок, предназначенных специально для малышей. Они мягко очищают поверхность эмали и массируют десну, облегчая процесс прорезывания. По мере взросления ребенка можно переходить на детские щетки с мягкой щетиной и пастой без фтора, предназначенной именно для маленьких детей.

Фото: Freepik.com / @gpointstudio

Основные правила чистки детских зубов

Регулярность. Чистить зубы дважды в день утром и вечером перед сном. Для совсем маленьких детей этот процесс должен проводиться родителями, постепенно ребенок учится самостоятельно справляться с задачей.

Щетка и паста. Выбирать детскую щетку с маленькой головкой и мягкими ворсинками. Важно подобрать правильную пасту, соответствующую возрасту ребенка, поскольку дети часто глотают ее.

Контроль родителей. Родители должны контролировать качество чистки вплоть до подросткового возраста, проверяя чистоту зубов после процедуры.

Использование зубной нити. Начиная с трех-четырехлетнего возраста рекомендуется использование специальной детской ниточки, особенно там, где расположены межзубные промежутки.

Питание и состояние зубов

Правильное питание также играет ключевую роль в поддержании здоровья зубов. Сахара, содержащиеся в сладостях и напитках, вызывают деминерализацию поверхности зубов, создавая условия для образования кариеса. Следует ограничить потребление конфет, шоколадных батончиков, печенья и газированных напитков.

Полезны продукты богатые кальцием и фосфором творог, сыр, молоко, рыба, яйца, орехи. Эти вещества укрепляют эмаль и поддерживают минеральный баланс в организме.

Важно помнить, что прием пищи непосредственно перед сном повышает риск возникновения кариеса, поэтому последний прием еды желательно завершить минимум за полчаса до сна.

Фото: Freepik.com / @prostooleh

А что о визитах к врачу-стоматологу?

Посещение детского стоматолога должно стать регулярной частью ухода за ребенком. Рекомендовано посещать врача стоматолога каждые полгода начиная с раннего детства. Такие осмотры позволяют выявить начальные стадии заболеваний и предотвратить серьёзные осложнения.

Мы с коллегами используем специальные методы обезболивания и современные материалы, благодаря чему лечение проходит безболезненно и комфортно даже для самых маленьких пациентов.

В заключение…

Формирование здоровых зубов начинается в раннем возрасте, поэтому привитие навыков гигиены полости рта – неотъемлемая часть воспитания ребенка. Следуя простым рекомендациям специалистов, родители смогут обеспечить своему малышу крепкое здоровье зубов и комфортную улыбку на долгие годы вперёд.

Читатели Клео.ру выберут лучшие солнцезащитные кремы

Новый этап проекта «Народные рейтинги» посвящен средствам для ежедневной защиты кожи от ультрафиолета.

автор Евгений Елисеев

Солнцезащитное средство актуально круглый год, поскольку ультрафиолет воздействует на кожу и в холодные месяцы. При выборе важны сразу несколько параметров: показатель SPF, маркировка защиты от UVA- и UVB-лучей, соответствие потребностям кожи и комфорт при нанесении. Средство должно легко и равномерно распределяться, не оставлять заметного белого налета, липкости или ощущения тяжелой пленки.

В новом рейтинге Клео.ру представлены солнцезащитные кремы для разных типов кожи. В подборку вошли увлажняющие продукты, формулы для чувствительной кожи, легкие варианты для повседневного применения, а также средства с дополнительными ухаживающими компонентами. Читатели смогут сопоставить заявленные свойства участников, особенности текстуры, финиша и использования.

Теперь выбор остается за аудиторией. Проголосовать можно на сайте и в нашем телеграм-канале, поддержав наиболее подходящий вариант. Мнение читателей определит позиции участников и итоговую тройку лидеров.

После завершения голосования Клео.ру суммирует и опубликует результаты. Народный рейтинг покажет, какие солнцезащитные кремы пользуются наибольшим доверием аудитории, и поможет сориентироваться при поиске санскрина с SPF 50+.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.magnific.com
Источник: Клео.ру