Липосакция ультразвуком: особенности процедуры Ulfit Липосакция ультразвуком: особенности процедуры Ulfit

Безоперационная коррекция внешности с помощью современных технологий. Особенности ультразвуковой липосакции Ulfit.

автор Станислав Полупанов

Перед любыми упомянутыми процедурами обязательно проконсультируйтесь у специалиста, узнайте о противопоказаниях, побочных эффектах и ограничениях в течение реабилитационного периода.

Так называемые «жировые ловушки» считаются одной из наиболее серьезных проблем в вопросах коррекции фигуры. Это своеобразные «запасы» организма «на черный день», которые он хранит на боках, животе, бедрах, и с которыми не хочет так просто расставаться. Усложняет положение дел и то, что они свойственны не только людям с избыточным, но и нормальным весом.   

Избавиться от «ловушек», похудеть точечно в тех местах, где это необходимо – сложно выполнимая задача, которая требует комплексных решений: длительных, индивидуально разработанных для вас упражнений, следования диете и нормам здорового образа жизни.  

Липосакция: быстрая альтернатива

Травмирующий и, скажем откровенно, морально устаревший метод борьбы с жировыми отложениями – это операция, с разрезами и фактической откачкой жира в проблемных зонах. Минусы операционного вмешательства очевидны – долгий процесс реабилитации, повреждение кожи, опасность и стресс для всего организма от операции и наркоза.

Но прогресс не стоит на месте. Кроме хирургических методик подтяжки и борьбы с «жировыми ловушками» есть инновационные методики аппаратной косметологии. Без скальпеля, боли, дискомфорта, но с такой же результативностью.

Например, криолиполиз или липосакция сфокусированным ультразвуком. Оба метода неинвазивны, у них меньше противопоказаний и меньший период восстановления.

Безоперационная подтяжка Ulfit

Одной из передовых методик ультразвуковой липосакции считается процедура Ulfit. В отличие от обычной липосакции с помощью УЗ-волн, которая действует не только на жировые отложения, но и другие ткани организма, Ulfit использует сфокусированный поток волн высокой интенсивности (технология HIFU).

Это позволяет воздействовать на ткани только там и только на той глубине, где это нужно, расщепляя «жировые ловушки», которые впоследствии выводятся из организма. Органы и мышцы при этом волнами не затрагиваются, а сама процедура становится похожа на массаж горячими камнями.     

Результатом процедуры «Ульфит» становится устранение жировых отложений в проблемных местах и эффективная подтяжка тела без необходимости «ложиться под скальпель». Эффект после процедуры достигается спустя некоторое время, хотя некоторые пациенты видят результат сразу же – уходит до 5 сантиметров объема в зонах воздействия.

Дополнительным преимуществом Ulfit является возможность работать с теми участками тела, которые недоступны для других методик безоперационной липосакции – в том числе, с руками или спиной. 

У процедуры есть противопоказания и ограничения в течение всего периода восстановления. Узнать о них, а также других особенностях ультразвуковой методики, вы можете у специалиста.

По материалам сайта https://helenbaden.com/   

Пищеварение и уровень энергии: есть ли связь

Короткий ответ — да, наш рацион влияет на общее самочувствие сильнее, чем мы думаем. Составили схему, как почувствовать прилив сил.

автор Дарья Сизова

сбалансированное питание

Хроническую усталость редко связывают с работой кишечника, но именно пищеварительная система участвует в синтезе нейромедиаторов, регулирует воспаление и определяет, сколько питательных веществ реально доберется до клеток. Если что-то пошло не так, энергии станет меньше, даже если вы хорошо спите, правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни. Рассказываем, какие симптомы должны насторожить и как питаться, чтобы энергии стало больше.

Как пищеварение влияет на уровень энергии

После еды хочется спать

Быстрые углеводы и сахар (например, белый рис с курицей или чашка кофе с сиропом) резко поднимают глюкозу в крови. В ответ поджелудочная выбрасывает много инсулина, сахар падает ниже нормы, а мозг временно получает меньше «топлива». Чем более резким будет скачок, тем хуже будет самочувствие во время падения. 

Кроме того, инсулин запускает выработку серотонина, который стимулирует расслабление. Поэтому после плотного обеда так хочется прилечь и ни о чем не думать. 

Хроническая усталость без видимых причин

Если режим и рацион в порядке, но вы все равно чувствуете, что сил нет, причина может быть в работе кишечника — он плохо всасывает питательные вещества, что приводит к дефициту микроэлементов. 

Дефицит железа дает постоянную усталость и слабость. Нехватка B12 — упадок сил, туман в голове, иногда онемение в конечностях. Магний и цинк нужны для производства клеточной энергии — без них организм работает вполсилы. Причиной плохого всасывания могут быть воспаление, дисбактериоз или нарушение слизистой кишечника.

Кишечник хуже работает 

Кишечные бактерии производят вещества, которые служат топливом для клеток слизистой. Когда состав микробиоты нарушается, кишечник начинает хуже справляться со своей работой, что отражается на уровне энергии всего организма.

Постоянное ощущение, что вы «не в форме»

Конкретных симптомов нет, но в голове туман, нет сил, вы постоянно чувствуете усталость, даже после хорошего сна и отпуска. Одна из возможных причин — хроническое воспаление низкой интенсивности. При нарушении кишечного барьера воспалительные молекулы попадают в кровоток, и организм постоянно тратит ресурсы на иммунный ответ вместо производства энергии. Получается замкнутый круг: стресс и недосып тоже нарушают работу кишечника.

Как питаться, чтобы не терять энергию

Правильный рацион может повлиять на вашу продуктивность и самочувствие, но если вы постоянно чувствуете упадок сил после еды, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Инсулинорезистентность, дефицит B12 или железа, нарушение работы щитовидной железы дают похожую картину симптомов. Изменения в питании не решат проблему, нужна качественная диагностика.

Пищеварение и уровень энергии: есть ли связь
  • Добавляйте белок, клетчатку и жиры в каждый прием пищи. Они замедляют усвоение углеводов и не провоцируют резкие скачки глюкозы — сонливость и усталость после обеда пройдут.  
  • Потребляйте меньше рафинированных углеводов и сахара. Белый хлеб, сладкие напитки, выпечка стимулируют быстрый подъем и быстрое падение уровня энергии. Цельнозерновые, бобовые, овощи обеспечивают стабильную выработку энергии, которой хватает на весь день. 
  • Не пропускайте завтрак. Если у вас не будет утреннего приема пищи, увеличится нагрузка на организм после обеда. Сосредоточиться и работать эффективно будет сложнее.
  • Ешьте маленькими порциями. Большой объем еды усиливает нагрузку на пищеварение. Несколько небольших приемов пищи дают более стабильный уровень энергии, чем два-три больших.
  • Пейте воду. Обезвоживание приводит к слабости и снижает концентрацию,  независимо от того, что и когда вы ели.
  • Включайте в рацион ферментированные продукты и клетчатку. Йогурт, кефир, квашеная капуста — источники полезных бактерий, которые поддерживают здоровье микробиоты. Бактерии питаются клетчаткой из овощей, бобовых и цельнозерновых.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру