Психосоматика: все ли болезни от нервов?

Действительно ли первопричиной всех заболеваний является стресс? И какова связь между психикой и телом?

автор Елена Беловицкая

Психосоматика утверждает, что плохое самочувствие и болезни связаны исключительно с нервной системой, а, точнее, – со стрессом. Так ли это? Давайте попробуем разобраться вместе.

Начнем с определения стресса. Это одна из самых древних реакций организма человека на внешние раздражители, которая во времена первобытности означала одно: бей или беги. Всему виной – гормон стресса кортизол, выделяемый нервной системой при таком эмоциональном состоянии. Кортизол требует от человека действия, чтобы перестать оказывать разрушительное влияние на организм. Но что мы видим в современном мире? Есть ли у человека возможность при депрессии, стрессе и страхе бежать или бить? Вряд ли.

В цивилизованном мире, скорее, привычнее будет лечь на диван или заесть подавленное душевное состояние сладостями, что в корне противоречит древнейшему инстинкту. Гормон стресса остается на месте и провоцирует множество болезней. Поэтому так важно во время депрессивных состояний как можно больше заниматься физической активностью. И, безусловно, это говорит о той самой психосоматике. Так, например, вегето-сосудистая дистония довольно часто имеет первопричины именно в ней.

Однако же нельзя утверждать, что на все 100% болезни человеческого тела связаны с нервами. Так, например, есть миф о том, что боль в горле возникает исключительно из-за невысказанных обид. Хотя на деле не только это может являться причиной подобного состояния. В окружающем мире существует много факторов, которые могут спровоцировать ангину и простуду – это вирусы и бактерии. Или, например, слывет мнение, что астма демонстрирует закрытость от мира. Хотя ее причинами могут стать и множество других факторов. 

В работе с психосоматикой важно понимать, что специалист, который ведет терапию, не вправе вам что-то советовать. Он может только давать рекомендации. Но только вам принимать решение, как работать с тем или иным заболеванием.

Безусловно, психосоматика существует, но нельзя отрицать и медицинскую помощь. Только после исключения всех возможных причин болезни, отсутствия результатов при медицинском лечении можно говорить о наличии психосоматики. Особенно, если то или иное состояние обостряется в момент стрессовой ситуации

Модный образ — виджет Клео.ру

Убрать носогубки: 5 эффективных техник

Из-за этого возрастного изменения лицо всегда выглядит уставшим и немного грустным. Собрали самые эффективные процедуры, которые помогут сделать складку менее выраженной.

автор Дарья Сизова

носогубные морщины

Носогубные складки есть у всех, это естественная граница между щекой и верхней губой. Их не получится убрать полностью, но современные косметологические техники могут сделать их менее выраженными. Процедур много, и работают они по-разному: одни подтягивают ткани, другие восполняют объем, третьи укрепляют кожу. Начните с консультации врача, чтобы определить причину, и только потом выбирайте метод — подойдет один из нашего материала.

Почему появляются носогубки

Базовая причина — возрастной птоз. Со временем ткани щек опускаются вниз. У края губы их удерживают связки и мышцы, поэтому щека нависает над складкой и делает ее глубже. Но есть еще несколько факторов, которые усугубляют ситуацию.

  • Кость верхней челюсти постепенно истончается, и у крыльев носа появляется провал.
  • Подкожного жира под складкой становится меньше, и ей не хватает опоры.
  • Кожа теряет коллаген, становится тоньше, и контур складки выглядит резче.
  • У некоторых людей складку формирует мимика: мышцы постоянно тянут кожу в одном направлении.
  • Солнце и курение ускоряют разрушение коллагена, поэтому складки появляются раньше.
  • После резкого похудения лицо быстро теряет объем, и складки становятся заметнее.

Топ-5 эффективных процедур

1. Игольчатый RF

Тонкие иглы прокалывают кожу и проводят радиочастотную энергию в дерму. Нагрев запускает выработку нового коллагена, и кожа становится плотнее.

Глубокие ткани процедура не подтягивает, зато заметно улучшает качество кожи над складкой, и ее контур выглядит мягче. Обычно нужен курс из двух-трех процедур с перерывом в четыре-шесть недель. После каждой кожа восстанавливается три-пять дней.

2. Лазерное омоложение Fotona

Протокол Fotona 4D сочетает два лазера. Для носогубных складок главный этап – обработка слизистой щек и губ со стороны рта. Лазер прогревает ткани изнутри и стимулирует выработку коллагена прямо под складкой, а кожа снаружи остается неповрежденной.

Процедура безболезненная, ее делают без анестезии. Складки становятся мягче постепенно, поэтому врачи делают две-три процедуры с перерывом в месяц, а затем поддерживающие раз в четыре-шесть месяцев.

3. Монополярный RF

Это самый глубокий вид радиочастотного воздействия, самый известный аппарат. Нагрев сразу сокращает коллагеновые волокна, а в следующие месяцы запускает выработку нового коллагена и эластина.

носогубки

Кожа подтягивается постепенно: заметный результат появляется через два-шесть месяцев и держится около одного-двух лет. После сеанса может быть покраснение и отек, они проходят на следующий день.

4. Ультразвуковой лифтинг Ultraformer

Аппарат фокусирует ультразвук на разной глубине и нагревает ткани до 65–70 °C, не повреждая кожу. Самая глубокая насадка достает до того мышечного слоя, который хирург подтягивает во время пластической операции. Ткани сокращаются, вырабатывается новый коллаген, и овал лица становится четче.

На сами носогубные складки ультразвук действует умеренно, поэтому он лучше подходит тем, у кого складка углубилась из-за опущения тканей, а не из-за нехватки объема.

5. Филлеры с гиалуроновой кислотой

Гель восполняет утраченный объем, результат появляется сразу после процедуры. Многие косметологи вводят филлер не только в саму складку, но и в скулы, чтобы создать опору и смягчить складку.

Плюс гиалуроновой кислоты в том, что ее можно растворить специальным ферментом, если результат не понравился или возникла проблема.

Какие ошибки при коррекции носогубных складок могут сделать лицо тяжелее

Астахова Кристина Геннадьевна, врач-косметолог, дерматолог, трихолог сети клиник эстетической медицины и здоровья «Реал» рассказывает, что самая распространенная ошибка — пытаться заполнить любую носогубную складку филлером. Сразу после процедуры результат может порадовать, но не все так просто:

Если складка сформировалась преимущественно из-за изменения положения мягких тканей, избыточное количество филлера не решит эту проблему, а может сделать лицо более тяжелым и одутловатым

Еще одна ошибка — стремиться полностью избавиться от складки. Она —  естественная часть анатомии лица, и чрезмерная коррекция может нарушить гармонию пропорций.

Модный образ — виджет 290 px

Дарья Сизова

Фото: wayhomestudio / magnific.com
Источник: Клео.ру