Почему болит грудная клетка у женщин и мужчин

Боли в грудной клетке могут возникать как у женщин, так и мужчин. Спровоцировать их могут вредные привычки и различные заболевания. Точный диагноз может установить только врач после тщательного обследования.

автор Моника Микаия

Одним из самых частых поводов обращения за медицинской помощью являются боли в районе груди, которые сопровождается одышкой. Причины такого состояния могут быть абсолютно разными, в том числе не связанные с работой сердечно-сосудистой системы. Чтобы узнать, почему болит грудная клетка у женщин и у мужчин, необходимо внимательно изучить признаки возможных заболеваний, методы лечения и профилактики.

Болезни желудочно-кишечного тракта

Несмотря на то, что почти все органы пищеварения располагаются в брюшной полости, существует ряд патологий, при которых боли локализуются в области грудной клетки. Обусловлено это тем, что некоторые из них проходят через эту область или находятся рядом.

Язва желудка и гастрит

Довольно большое количество людей страдает гастритом. Причин его развития много – неправильное питание, стрессы, вредные привычки и другие. В период обострения появляются боли в правом или левом подреберье, грудной клетке.

Сопровождаются они следующими симптомами:

yandex_ad_1

  • отрыжкой;
  • тошнотой;
  • изжогой.

Если гастрит своевременно не лечить, то может развиться более серьезное заболевание – язва желудка. Боли при этом более интенсивные, имеют острый характер.

Заподозрить его можно по следующим сопутствующим признакам:

  • обморочному состоянию;
  • сильной слабости;
  • холодному поту;
  • тошноте.
При гастрите проводится медикаментозное лечение, направленное на устранение причин и симптомов заболевания. При язве в открытой форме назначается хирургическая операция.

Грыжа пищевода и гастроэзофагеальный рефлюкс

Прямо посередине грудной клетки проходит пищевод, заболевания которого приводят к болям жгущего характера и разной интенсивности. Сопровождаются они следующими симптомами:

  • отрыжкой;
  • изжогой;
  • тошнотой.

Интересно! Почему болит шея с правой стороны и чем лечить

Появление болей при грыжах или рефлюксе не зависит от приема пищи, они могут появляться как при пустом желудке, так и при полном.

include_poll5145

Патологии дыхательной системы

Некоторые органы дыхания (плевра, легкие, бронхи) расположены в грудной клетке, поэтому заболевания, которые развиваются в них, могут давать боли в разные области.

Болезни бронхов

Воспаления бронхов могут развиться по самым разным причинам: воздействие токсичных веществ при вредном производстве, курение, инфекционные заболевания. Практически все заболевания бронхов сопровождаются кашлем. Мышцы грудной клетки перенапрягаются, появляется боль.

Локализуются болезненные ощущения либо посередине груди, либо с той стороны, где развиваются воспалительные процессы. Также при болезнях бронхов часто очень тяжело дышать. Кроме того, они сопровождаются следующими симптомами:

yandex_ad_2

  • одышкой;
  • потливостью;
  • слабостью;
  • отделением мокроты;
  • повышенной температурой тела.
Одним из самых тяжелых заболеваний бронхов является бронхиальная астма, которая часто сопровождается приступами удушья.

Пневмонит и пневмония

Эти болезни развиваются в тканях легких и могут быть как инфекционной, так и не инфекционной природы. Боли в середине клетки появляются только в том случае, если воспаление затрагивает плевру, так как в самих легких отсутствуют болевые рецепторы.

Воспаления легких дают примерно такие же симптомы, как и болезни легких. Поэтому для постановки точного диагноза необходимо пройти развернутое медицинское обследование.

Тяжелые формы пневмонита и пневмонии сопровождаются сильными болями в районе грудной клетки,  слабостью и очень высокой температурой тела.

Плеврит

Плеврит – это осложнение, которое развивается на фоне пневмонии. В ней начинает скапливаться жидкость, что и вызывает сильную боль в середине грудной клетки. Неприятные ощущения чаще всего появляются в положении лежа на боку и при глубоком вдохе.

Симптоматика заболевания схожа с болезнями бронхов и легких. Диагностируют плеврит при помощи флюорографии.

Новообразования

Опухоли разной этиологии на внутренних органах дыхательной системы также часто сопровождаются тупой болью ноющего характера в грудной клетке. При онкологии, особенно на последних стадиях, появляется кашель, при котором выделяется кровь.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Боли при патологиях сердца могут появляться не только во всех отделах грудной клетки, но и в шее, и в левом плече. В зависимости от вида заболевания к болезненным ощущениям присоединяются другие симптомы.

Инфекционный эндокардит

Заболевание характеризуется воспалением сердечной мышцы. Чаще всего это осложнение инфекционного заболевания другого органа. Чужеродные клетки по кровеносным сосудам проникают в сердце и поражают створки клапанов. Из-за этого нарушается сердечный ритм, появляется слабая боль.

Интересно! Болит голова в лобной части и глаза

Эндокардит сопровождается одышкой и отеками нижних конечностей, которые появляются из-за ухудшения кровоснабжения.

Острый инфаркт миокарда

Инфаркт – это состояние, при котором из-за нарушения кровоснабжения сердца ткани начинают отмирать. Боли при этом очень интенсивные и имеют резкий характер. Диагностировать сердечный приступ можно по таким симптомам:

  • снижение артериального давления;
  • аритмия;
  • потеря сознания;
  • холодный пот;
  • бледность кожных покровов.

Все вышеперечисленные симптомы – повод для вызова неотложной медицинской помощи.

У пациентов, страдающих диабетом в любой форме, инфаркт миокарда может протекать без болезненных ощущений.

Ишемическая болезнь

При этом заболевании поражаются сосуды, отвечающие за кровоснабжение сердца. Из-за атеросклеротических бляшек, которые образуются по разным причинам на стенках сосудов, просвет в них снижается, что значительно затрудняет движение крови.

Ишемии характерны приступообразные резкие боли, которые появляются внезапно в середине грудной клетки. Часто они иррадиируют в левые руку, лопатку и плечо.

Существуют и другие заболевания, для которых характерны боли в середине грудной клетки. К ним относятся остеохондроз и межреберная невралгия.

Другие причины

Существуют заболевания с болями в области груди, которые характерны только для женщин или мужчин. Но в редких случаях они могут быть и у представителей обоих полов.

У женщин

Для того, чтобы обнаружить, почему болит грудная клетка у женщин, необходимо обследовать молочные железы. Опухоли, которые часто в них формируются, могут провоцировать появление болезненных ощущений в области груди.

Некоторые женщины испытывают боли в грудной клетке за несколько дней до менструации. Это не считается патологическим состоянием, а относится к предменструальному синдрому.

У мужчин

Травмы – одна из самых частых причин, почему болит грудная клетка у мужчин. Представители сильного пола больше чем женщины склонны к занятиям силовыми видами спорта, а в силу более агрессивной природы они чаще становятся участниками драк. И то, и другое может стать причиной травмирования грудины.

Часто травмы грудной клетки сопровождаются повреждением внутренних органов, вследствие чего появляется боль. На ее фоне может развиться шок, который приводит к летальному исходу. В этом случае необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Итоги

Боль в грудной клетке может быть как следствием обычного переутомления, так и развитием серьезного заболевания. Чтобы знать, что делать для снятия приступа до приезда скорой помощи, необходимо изучить основные симптомы патологий органов, воспалительные процессы в которых становятся причиной болезненных ощущений в грудине.

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal