Нет, не стыдно: 7 вопросов хирургу об интимной пластике

Вернуть уверенность, избавиться от дискомфорта и чувствовать себя на все 100 в любой ситуации — ответили на вопросы, которые многие стесняются задать.

автор Евгений Елисеев

Интимная пластика – тема деликатная, но абсолютно нормальная. Эта операция может решать не только эстетические задачи, но и помочь при врожденных особенностях или после родов. Попросили Любовь Гауэр, пластического хирурга, кандидата медицинских наук, развеять мифы и ответить на самые частые вопросы.

Фото: Freepik.com / @pikisuperstar

– Многие считают, что интимная пластика – это только про эстетику. Какие еще есть реальные показания, когда пациентам нужно прибегнуть к вмешательству?

– Да, интимная пластика – это не только про эстетику. Например, гипертрофия малых половых губ может напрямую влиять на качество жизни. Девушки нередко сталкиваются с постоянным трением при ходьбе, которое вызывает хронический дискомфорт. Это может мешать даже в повседневной жизни – не говоря уже о спорте: велоспорт, конный спорт или любые тренировки становятся источником неприятных ощущений.

Постоянное трение провоцирует усиление пигментации в интимной зоне: кожа травмируется от постоянного контакта с нижним бельем, в результате чего цвет кожи может становиться темнее, что для многих женщин также становится эстетической проблемой.

Нарушение сексуальной жизни – еще один важный аспект. Гипертрофированные малые половые губы могут мешать нормальному половому акту: вызывать боль, чувство стеснения и даже снижать либидо из-за постоянного ощущения дискомфорта или неуверенности в себе.

Есть и медицинская сторона вопроса. В норме малые половые губы должны прикрывать вход во влагалище, защищая его от внешней среды и бактерий. Когда они увеличены, эта естественная защита нарушается, и влагалище становится более уязвимым для инфекций. Постоянное трение и травматизация слизистых также повышают риск воспалительных заболеваний.

Фото: Freepik.com

– Что вообще включает в себя интимная пластика?

Интимная пластика – это не только эстетическая коррекция, но и процедуры, которые помогают восстановить комфорт и качество жизни.

К хирургическим методам относится коррекция гипертрофии малых половых губ. Это их аккуратное иссечение в случае, если они чрезмерно увеличены. При правильной операции всегда сохраняется капюшон клитора – он должен оставаться прикрытым, чтобы сохранить чувствительность и избежать дискомфорта.

Также хирургическая пластика может быть показана при гипертрофии больших половых губ. Например, после активных занятий конным спортом или велоспортом в этой зоне может появиться избыточный объем или, наоборот, потеря объема и дряблость тканей. В таких случаях применяется липофиллинг – техника, при которой собственный жир пациента используется для восстановления нормальной формы и плотности тканей. Это не только возвращает эстетичность, но и помогает большим половым губам выполнять их анатомическую функцию: защищать малые половые губы и влагалище от трения и инфекций.

Среди безоперационных методов выделяют лазерное омоложение влагалища. Один из современных вариантов – процедуры на аппарате Fotona. Лазер помогает сузить стенки влагалища, сделать их более упругими, что особенно актуально после родов, когда ткани становятся менее эластичными и может появляться ощущение «вялости». Однако лазерная коррекция эффективна только при начальных степенях изменений (например, первой или второй степени расслабления стенок влагалища). В более выраженных случаях может потребоваться хирургическое иссечение лишней слизистой.

Фото: Freepik.com

– Это больно? Опасно? Долго восстанавливаться? Когда можно заниматься сексом?

– Болевые ощущения после операции действительно бывают, но они легко контролируются обезболивающими. По ощущениям их часто сравнивают с тянущими болями при месячных – дискомфорт есть, но он вполне терпимый и проходит достаточно быстро.

Это не опасно, если операция выполнена корректно. Главное – сохранить естественную анатомию, например, при пластике малых половых губ важно, чтобы «лепесточки» правильно прикрывали вход во влагалище, обеспечивая его защиту.

Восстановление обычно проходит быстро: слизистая в этой зоне быстро регенерируется. Уже через 7–10 дней можно прекратить обработку раны, а швы снимают примерно на 10-й день (или рассасываются сами, если используются специальные нитки).

Полностью вернуться к сексуальной жизни можно в среднем через 2–3 недели после операции – к этому времени ткани уже заживают и становятся достаточно прочными для привычного ритма жизни.

– Можно ли делать, если не рожала?

Да, например гипертрофия малых половых губ чаще всего встречается у нерожавших пациенток. В таких случаях пластика позволяет не только улучшить эстетический вид, но и устранить дискомфорт, который может возникать в повседневной жизни или при занятиях спортом.

– Как вмешательство повлияет на сексуальность?

Только в позитивном ключе. Правильно выполненное вмешательство может улучшить качество интимной жизни. Главное – корректная техника операции. Если нужно удалить гипертрофированные или добавочные малые половые губы, хирург аккуратно убирает только лишние ткани, не затрагивая капюшон клитора.

Если требуется вмешательство в области капюшона, обязательно сохраняют достаточный объем тканей, чтобы клитор оставался прикрытым. Именно точная работа специалиста гарантирует, что пластика не снизит чувствительность и не повлияет на сексуальность негативно.

Фото: Freepik.com / @pikisuperstar

– Есть ли противопоказания?

В основном они связаны с общим состоянием здоровья. Операцию нельзя проводить при онкологических заболеваниях, нарушениях свертываемости крови, тяжелых болезнях соединительной ткани.

Перед вмешательством нужно сдать расширенный список анализов – они помогают оценить здоровье пациентки и понять, безопасно ли делать процедуру. Только после одобрения всех показателей хирург принимает решение о возможности операции.

– А если не понравится, можно переделать?

– Да, но это зависит от ситуации. Если после операции есть только незначительные нюансы, их иногда можно скорректировать липофилингом – например, добавить объем там, где это нужно для симметрии. Но если удалили слишком много тканей, восстановление становится намного сложнее: в таких случаях может потребоваться пересадка тканей. Поэтому важное выбрать опытного хирурга, который сделает все аккуратно и правильно с первого раза.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com