Таинственный Фен-Шуй

У моей подруги проблемы. Вернее, проблемы были у ее мужа. Просто никто об этом до поры до времени не подозревал. Этот подругин муж вдруг стал каким-то уклончивым. Уклонялся. Надеюсь, вам понятно, от чего он вдруг стал уклоняться? Прежде она, бывало, уклонялась, а тут вдруг - он. Поначалу подруга с ума сходила, всякие безобразные сцены мужу закатывала, хотя зря. От этого лучше еще никому не стало. А потом она Фен-Шуем увлеклась. Я за нее очень порадовалась. Надо, чтобы человек чем-то увлекался. И лучше, если предметом увлечения будут не скандалы и ревнивые сцены, а нечто таинственное и возвышенное...

автор Ирина Величко

Таинственный Фен-ШуйУ моей подруги проблемы. Вернее, проблемы были у ее мужа. Просто никто об этом до поры до времени не подозревал. Этот подругин муж вдруг стал каким-то уклончивым. Уклонялся. Надеюсь, вам понятно, от чего он вдруг стал уклоняться? Прежде она, бывало, уклонялась, а тут вдруг — он. Поначалу подруга с ума сходила, всякие безобразные сцены мужу закатывала, хотя зря. От этого лучше еще никому не стало. А потом она Фен-Шуем увлеклась. Я за нее очень порадовалась. Надо, чтобы человек чем-то увлекался. И лучше, если предметом увлечения будут не скандалы и ревнивые сцены, а нечто таинственное и возвышенное. Правда, основной целью занятий подруги было именно восстановление семейных отношений.

В первую очередь она выяснила, что по восточному гороскопу она — Лошадь, а он — Свинья. Очень красноречиво, на мой взгляд. Лошадь все на себе везет, ну а Свинья… Правда, с подругой я своими выводами делиться не стала. Подруга дальше копает: выяснила, что сектор их с мужем совместных романтических отношений — северо-восток. Было трудно, но она все же умудрилась втиснуть кровать между окном и стенным шкафом. В тесноте, да не в обиде. То есть, с милым рай и в шалаше. Затем справа от входной двери у подруги появился очаровательный фонтанчик, а в спальне — живые цветы и зеркало. Для правильного распределения энергетических потоков. По подругиным расчетам, эти потоки должны были просто-таки подхватить их с мужем и унести в страну любви. Однако этого почему-то не произошло. Напротив, муж не ночевал дома, сославшись на страшный аврал.

Подругу и ее личную жизнь надо было срочно спасать. Обложившись книгами по Фен-Шуй, я неожиданно обнаружила у себя немалые способности обращаться с компасом и на глаз с поразительной точностью определять, уместится ли квадратный комод — символ Земли — в темном углу, который должен уравновесить Огонь оранжевой портьеры и Воду постоянно разобранного синего дивана. Но самое главное — я узнала, что семейное счастье в древнем Китае понималось достаточно своеобразно. Оно подразумевало, в частности, наличие наложниц и многочисленных жен! К счастью, определяя место для фонтана, подруга перепутала стороны горизонта. Поэтому фонтан не оказал катастрофического влияния на семейную жизнь, то есть муж еще не ушел и не привел в дом многочисленных жен и наложниц. Мы с подругой быстро удалили из спальни коварное зеркало и переставили кровать на прежнее место. Дышать стало легче.

На следующий день моя подруга предложила встретиться в ближайшем кафе, "чтобы никто не мешал". Это могло означать только одно: произошло нечто особенное. Кляня себя за нерасторопность (если бы все переставили пораньше, все могло бы быть иначе), я поджидала запаздывавшую подругу. Ждать пришлось долго. Как потом выяснилось у совершенно счастливой и просто неприлично довольной подруги, именно в это время и было окончательно восстановлено ее семейное счастье. С помощью оранжевой таблетки. Нет, не подумайте, это совсем не Фен-Шуй. Оказывается, муж подруги с некоторых пор мучался от ощущения полного мужского краха.

Оказывается, произошла некая "осечка", про которую подруга давно забыла, но муж пережил, как настоящую трагедию. Так что он пребывал в черной меланхолии, в то время как она изучала Фен-Шуй! Однако, после откровенного мужского разговора с одним приятелем муж воспрял духом, отправился к врачу и приобрел потрясающие оранжевые таблетки, прекрасно помогающие при проблемах с эрекцией.

На всякий случай я записала адрес сайта, на котором про этот препарат можно узнать подробнее: www.na-senovale.ru. Есть еще горячая линия — 8-800-200-10-15. А можно просто попросить в аптеке "Упаковку с огоньком". Кстати, насчет огонька. Этот препарат, по словам подруги, обладает одним удобным и приятным качеством. Совершенно естественный и долгожданный эффект наступает уже через 10 минут после приема. Именно этим поразительным быстродействием подруга объяснила свое опоздание. А я не в обиде. Все хорошо, что хорошо кончается. Вот только чем объяснить, что успешная "апробация" оранжевых таблеток произошла сразу после того, как мы передвинули кровать на прежнее место?

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com