Моделируем тело: как работает липоскульптура

Изящный силуэт, тонкую талию и нужные объемы можно получить не только в спортзале.

автор Евгений Елисеев

Липоскульптура – одна из современных пластических операций, которая дает эффект быстрого преображения тела. Вместе с Сергеем Кругликом, пластическим хирургом и кандидатом наук разбираемся, кому она подходит, как проходит вмешательство и как быстро ждать результатов.

Фото: Freepik.com / @freeman_studio

Что такое липоскульптура и чем она отличается от липосакции

Липоскульптуру начали проводить еще в 1980-х годах, и с тех пор процедура заметно усовершенствовалась: появились новые инструменты, более точные техники, а хирурги накопили огромный опыт. Сегодня это полноценная работа с силуэтом и рельефом.

Метод объединяет сразу две процедуры: липосакцию и липофилинг. Сначала хирург удаляет излишки жировой ткани, затем использует часть этого материала, чтобы восполнить объем в других зонах. Благодаря этому удается создать рельеф, подчеркнуть мускулатуру, сформировать плавные изгибы. При этом вмешательство малотравматичное – хирург работает через проколы.

Если у пациента есть избыток кожи и диастаз прямых мышц живота, может понадобиться абдоминопластика. Это более объемная операция, в ходе которой удаляется кожно-жировой фартук, ушивается диастаз и перемещается пупок. Чаще всего она дополняется липосакцией – это помогает усилить эффект и прорисовать талию.

С какими зонами чаще всего работают

Самые популярные – грудь, ягодицы, лицо, кисти рук. Липоскульптура позволяет не только скорректировать отдельную часть тела, но и заново выстроить весь силуэт за счет перераспределения объемов.

Фото: Freepik.com

Уже при заборе жира хирург начинает «рисовать» фигуру: например, увеличивает изгиб поясницы, чтобы подчеркнуть ягодицы. Работая со светом и тенью, специалист может создать объем в нужных местах и даже визуально прорисовать «кубики пресса».

Часть донорского жира часто пересаживается: в грудь, ягодицы или даже дельтовидные мышцы – это особенно актуально для мужчин, которым важно достичь V-образного силуэта.

Кому подходит липоскульптура

Самый лучший эффект будет у тех, кто уже следит за собой и не имеет выраженного лишнего веса. Это пациенты с «жировыми ловушками» – локальными отложениями в одной зоне и недостатком объема в другой.

Если есть избыток веса, операция может быть разделена на несколько этапов. При большом лишнем весе хирургическое вмешательство откладывается до момента снижения массы тела. Кроме того, могут потребоваться дополнительные процедуры для удаления избытков кожи.

Как проходит процедура

Во время липоскульптуры хирург забирает жир из зон-«ловушек» – спины, боков, бедер – и переносит его в нужные области, например в ягодицы. Получается эффект «песочных часов».

Фото: Freepik.com

Проколы почти не заметны, так как жировая ткань вводится через небольшие канюли. Используется собственный материал пациента, поэтому результат получается естественным, а риски минимальны.

При этом важно, чтобы донорский жир был чистым и введен правильно, иначе часть клеток не приживется. Также может выполняться абдоминопластика, если есть кожно-жировой фартук или диастаз.

Как быстро виден результат и как проходит восстановление

Первые улучшения заметны сразу на операционном столе, но потом появляются отеки и синяки. Увидеть реальные результаты можно уже через месяц, визуальные несовершенства уходят. Финальный итог формируется к третьему месяцу, а полное восстановление может занять до года.

На этапе реабилитации важно носить компрессионное белье и соблюдать рекомендации хирурга. Также стоит понимать, что результат – это всегда совместная работа пациента и специалиста: важно учитывать индивидуальные особенности фигуры, состояние тканей и цели.

Сохраняется ли результат надолго

Обычно приживается до 90% пересаженной жировой ткани. В среднем уходит около 30% объема – это нормальный физиологический процесс. На результат влияют методика, качество оборудования, опыт хирурга и образ жизни пациента.

Если после операции человек набирает вес, объем в прооперированных зонах увеличивается в последнюю очередь. Но при наборе 10–15 килограммов эстетический результат, скорее всего, будет утрачен.

Фото: Freepik.com

Противопоказания

  • Нет стабильного контроля веса. Если есть колебания или пациент не готов поддерживать результат, процедура неэффективна.
  • Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы (нестабильная гипертония, сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт миокарда).
  • Нарушения свертываемости крови, включая коагулопатии и склонность к тромбозам.
  • Беременность и период восстановления после родов (минимум 6 месяцев).
  • Обострение хронических заболеваний или острые инфекции.
  • Тяжелые формы ожирения, сначала нужно снизить вес.
  • Онкологические заболевания и состояния после химио– или лучевой терапии.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com