Когда сердце предупреждает: колет в груди – сердце или невралгия?

Рассказала Мария Лопухина - врач-кардиолог, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук, главный врач медицинского центра «Остров Здоровья».

автор Редакция "Клео"

сердце давление

Боль, которая меняется при вдохе, движении или повороте тела, чаще не связана с сердцем. Сердечная боль обычно давящая или сжимающая, появляется тяжесть за грудиной при физической нагрузке и проходит в покое. Но если боль новая, сильная или необычная – самостоятельно ставить диагноз не стоит.

Инфаркт может быть похож на боль в желудке?

Да. И именно поэтому инфаркт иногда пропускают. Боль может отдавать в руку, спину, шею, челюсть или ощущаться как боль в желудке. Если одновременно появились холодный пот, тошнота, одышка или резкая слабость – нужно срочно вызывать скорую.

Как отличить сердцебиение от страха от настоящей аритмии?

По ощущениям дома это определить невозможно. Но настораживают приступы, которые возникают без причины, начинаются и заканчиваются внезапно. Если они сопровождаются обмороком, болью в груди или одышкой — сердце нужно обследовать.

Пульс 100 — это много?

Пульс 100 — это верхняя граница нормы. Его могут ускорить кофе, жара, стресс, недосып или обезвоживание. Но если в полном покое пульс постоянно около 100 и выше, лучше не списывать всё на кофе, а выяснить причину.

Ночью сердце бешено колотится пять минут, а утром ЭКГ нормальная. Почему?

Потому что приступ уже закончился. Обычная ЭКГ показывает работу сердца именно в момент исследования. Для таких ситуаций существует Холтер — длительная запись, которая помогает поймать нарушение ритма во время самого приступа.

«Рабочее» давление 150 на 90, я к нему привык. Если голова не болит, можно ничего не делать?

Вот это опасная привычка. Высокое давление очень часто вообще не вызывает симптомов. Но при этом постепенно повреждает сосуды, сердце, мозг и почки. Поэтому отсутствие головной боли не означает, что давление безопасно.

Я гипотоник. В жару боюсь упасть в обморок.

Если человек всегда хорошо себя чувствовал при 90/60, сама цифра не обязательно говорит о болезни. Но жара и обезвоживание могут снизить давление ещё сильнее. Если появляются головокружение, потемнение в глазах или обморок — это уже повод обратиться к врачу.

Правда, что после 45 лет всем нужно пить аспирин для профилактики инфаркта?

Нет. Аспирин — не витамин и не таблетка «на всякий случай». Он может снижать риск тромбов, но одновременно повышает риск кровотечений. Поэтому его принимают только по конкретным показаниям.

Если человеку стало плохо на улице. Что делать до приезда скорой?

Главное — не терять время. Сильная боль или давление в груди, одышка, холодный пот, резкая слабость — вызываем скорую. Человека усаживаем или укладываем, не заставляем идти. Если он без сознания и не дышит нормально — начинаем реанимацию и следуем инструкциям диспетчера.

Реальный эффект от микротоков: чего ждать от процедуры

Очередной бьюти-маркетинг или реальный способ улучшить качество кожи — прочитали исследования и нашли ответ.

автор Дарья Сизова

Микротоки стали популярны в эстетической косметологии еще в 2000-х: процедуру продвигали как способ подтянуть овал лица без операции и долгого восстановления. Затем появились домашние аппараты, а вместе с ними — обещания более четкого контура, подтянутой кожи, уменьшения морщин и стимуляции коллагена. 

Популярность процедуры объясняется просто: стоимость невысокая по сравнению с другими аппаратами, реабилитации нет, а лицо сразу выглядит более свежим и подтянутым. Разобрались, какой эффект подтвержден исследованиями и кому не стоит делать процедуру.

Что такое микротоки и как они работают 

Микротоки — косметологическая процедура, во время которой на ткани лица воздействуют слабым электрическим током. Специалист использует электроды и проводящий гель, чтобы ток проходил через определенные зоны.

За счет этого мышцы активизируются, а овал становится более четким и собранным, поэтому сразу после процедуры появляется эффект легкого лифтинга. 

Производители обещают и больше: улучшение кровообращения, стимуляцию коллагена и эластина, более упругую кожу. Но  пока недостаточно данных, чтобы говорить, что микротоки заметно ускоряют выработку коллагена или способны омолодить кожу.

Что реально могут микротоки

Главное, чего можно ждать от микротоков, — более свежего вида лица и небольших изменений кожи после курса процедур. В локальном исследовании 30 женщин прошли 30 сеансов по 20 минут. После курса специалисты отметили, что морщины стали менее выраженными, особенно в области лба. Через месяц эффект сохранился. Но пациентов было слишком мало, чтобы делать выводы о выраженном омоложении. 

Еще одна проблема — многие исследования современных аппаратов проверяют сразу несколько технологий. Например, в одной работе устройство сочетало микротоки с радиочастотным воздействием, LED-светом и ультразвуком. Через восемь недель кожа стала более увлажненной и эластичной, улучшилась текстура, морщины стали менее заметными. Но определить, какую часть результата дали именно микротоки, невозможно.

Вывод вполне однозначный: сегодня микротоки — процедура, которая дает небольшой лифтинг, корректирует минимальные возрастные изменения и помогает поддерживать качество кожи. Но они не могут преобразить лицо и избавить от выраженных признаков старения.

Чего ждать не стоит

Микротоки не смогут подтянуть сильно опустившуюся кожу или вернуть лицу объем, который ушел с возрастом. Если изменения уже выраженные, одной этой процедуры будет недостаточно.

  • Заметную подтяжку после одного сеанса;
  • исчезновение глубоких морщин;
  • устранение выраженных брылей и избытка кожи;
  • возвращение объема в щеках и нижней трети лица;
  • эффект, сопоставимый с хирургической подтяжкой;
  • гарантированную стимуляцию коллагена.

В каких случаях микротоки дадут реальный результат

Микротоки больше подходят, когда хочется немного улучшить то, что уже есть, а не кардинально изменить внешность:

  • Появились первые мелкие морщины.
  • Овал стал менее четким. 
  • Кожа стала менее упругой, но нет птоза. 
  • Хочется освежить лицо без уколов. 
  • Вы делаете курс. Одна процедура даст очень краткосрочный эффект.

Кому нельзя делать микротоки

Перед процедурой обязательно расскажите косметологу о заболеваниях, лекарствах и установленных имплантах. Микротоки противопоказаны или требуют особой осторожности в следующих случаях:

  • при кардиостимуляторе и других имплантированных электронных устройствах;
  • при имплантированной лекарственной помпе;
  • при эпилепсии и других судорожных состояниях;
  • во время беременности;;
  • на поврежденной, воспаленной или раздраженной коже;
  • после недавних инъекций, лазерных или других аппаратных процедур — уточните у специалиста, какой интервал перед процедурами нужно соблюсти .

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру