Как убрать носогубные складки: полный гид по процедуре

Лицо может выглядеть гораздо старше из-за носогубных складок. Современная косметология предлагает десятки способов скорректировать их — от инъекций до аппаратных методик.

автор Евгений Елисеев

Носогубная складка – не просто морщина, а анатомическая граница, которая отделяет подвижную часть щеки от зоны губ. С возрастом жировая ткань теряет объем, связки ослабевают, а кожа становится более тонкой и сухой. Залом углубляется, лицо выглядит усталым.

Существует несколько методов коррекции, все направлены не на «стирание» складки, а на восстановление опоры и качества кожи, чтобы лицо сохраняло естественность.

Почему появляются носогубные складки

Главная причина – потеря объемов в средней трети лица. С годами изменяется структура подкожной клетчатки, ослабевает связочный аппарат, и ткани постепенно смещаются вниз.

Роль играют и мимика, особенности анатомии, дефицит коллагена и колебания массы тела. Поэтому косметологи сегодня рассматривают складку не изолированно, а как часть общей архитектуры лица.

Фото: Freepik.com

Инъекционные филлеры

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты – базовый инструмент коррекции. Они восполняют объем, делают переход между щекой и губой более плавным и визуально смягчают выражение лица. Эффект сохраняется от полугода до года, после чего процедуру повторяют.

При более выраженных изменениях используют препараты с кальцием гидроксиапатита, которые дополнительно стимулируют выработку коллагена. Важно соблюдать баланс: избыточное введение геля утяжеляет нижнюю треть и нарушает естественные пропорции.

Показания

  • Первые возрастные изменения после 30 лет.
  • Умеренные носогубные складки без выраженного птоза.
  • Потеря объема в области щек и скул.
  • Сухая или истонченная кожа, которую нужно уплотнить.

Нитевые методики

Если складка формируется из-за выраженного птоза тканей, одной инъекции бывает недостаточно. В таких случаях используют рассасывающиеся нити – они создают внутренний каркас и подтягивают кожу, улучшая тонус.

Метод подходит при умеренных изменениях и часто используется в комбинации с филлерами. В результате появляется эффект естественного лифтинга.

Показания

  • Смещение мягких тканей вниз, потеря четкости овала.
  • Средняя степень выраженности складок.
  • Если нет желания или возможности пользоваться хирургическими методами.

Фото: Freepik.com

Аппаратные технологии

Когда кожа стала менее плотной, но складка еще не глубокая, помогают процедуры, стимулирующие естественный синтез коллагена. Микроигольчатый радиочастотный лифтинг, лазерные методики и ультразвуковое воздействие уплотняют дерму и делают рельеф ровнее. Эти процедуры назначают курсом – как самостоятельное решение или как подготовку перед инъекциями.

Показания

  • Кожа стала менее упругой, появились заломы.
  • Ранние стадии формирования носогубной складки;
  • Профилактика возрастных изменений.
  • Подготовка кожи к инъекциям или поддержание результата после них.

Комбинированный подход

В современной практике редко ограничиваются одной процедурой. Оптимальная стратегия – восстановить объем в средней трети лица, затем при необходимости добавить нити или курс аппаратных процедур. Благодаря такому плану результат будет более естественным, а эффект – стойким. Но важно подбирать комбинации и дозировки индивидуально вместе с косметологом, чтобы получить эффект комплексного омоложения без пластической операции.

Показания

  • Выраженные складки вместе с птозом и потерей объема.
  • Неоднородная плотность кожи, снижен тургор.

Риски и противопоказания

Перед любым вмешательством нужно оценить состояние кожи и общего здоровья. Даже у малотравматичных процедур есть ограничения, которые важно обсудить с врачом заранее.

  • Временные отеки, гематомы, легкая болезненность в зоне коррекции.
  • Редкие сосудистые осложнения при неправильной технике введения.
  • Активные воспаления и инфекции кожи.
  • Аутоиммунные заболевания в стадии обострения.
  • Беременность и грудное вскармливание.
  • Склонность к образованию келоидных рубцов.
  • Свежие пилинги, лазерные процедуры или агрессивные инъекции в той же области.

Фото: Freepik.com

Что спросить у врача перед процедурой

Перед коррекцией важно обсудить детали: грамотная консультация помогает избежать избыточного результат, правильно распределить объем и выстроить реалистичные ожидания. Эти вопросы позволяют врачу подобрать индивидуальный план, а пациенту – понимать, из чего складывается результат.

  • Методика коррекции. Уточнение, какой способ даст оптимальный эффект при конкретной плотности кожи и выраженности складок. Иногда вместо плотного филлера лучше использовать комбинацию мягкого геля и аппаратного лифтинга.
  • Объем и зоны введения. Понимание, в каких точках и в каком количестве будет работать препарат, позволяет оценить симметрию и избежать эффекта тяжелого лица. Опытный косметолог распределяет объем не в саму складку, а в утраченные участки опоры.
  • Совмещение методик. Коррекция редко ограничивается одной процедурой: обсуждение комбинации помогает составить последовательный план без перегрузки тканей.
  • Уход и повторение. Врач объяснит, как снизить риск отека, когда можно вернуться к активным уходам и через какой срок безопасно делать повторную инъекцию.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com