Идеальная улыбка под угрозой: какие продукты портят цвет зубов

Красивые зубки располагают окружающих

автор Ольга Белозерова

Широкая, открытая улыбка – визитная карточка успешных людей. Представить себе хмурую бизнесвумен или угрюмую артистку очень сложно. Люди, добившиеся в жизни высот, виртуозно умеют пользоваться эффектом, который производит лучезарная улыбка. О том, какие продукты могут негативным образом сказаться на цвете зубов, рассказывает женский журнал kleo.ru.

Кофе

Об отрицательном влиянии этого ароматного, согревающего напитка на зубы знают практически все. У заядлых кофеманов часто наблюдается желтоватый или коричневый налет на зубах. Дело в том, что в кофе в изобилии содержатся какао-масла, тяжелые углеводы и сахара. Они способны лишить человека белозубой улыбки. Особенно вреден с этой точки зрения растворимый кофе.

Чай

Чай традиционно считается здоровой заменой кофе, однако и он способен негативным образом повлиять на цвет зубов. В чае есть таннины, которые также обладают окрашивающими свойствами. Наиболее разрушительное воздействие на цвет улыбки оказывает пакетированный чай, так как там часто содержатся химические компоненты. При этом нет никакой разницы, предпочитает человек черный или зеленый чай.

Вино

И красное, и белое вино в равной мере опасны для цвета зубов. Белые сорта содержат кислоты, которые могут привести к появлению микротрещин в зубной эмали, из-за таких небольших повреждений красящие вещества проникают глубоко в эмаль. В красных сортах содержатся дубильные вещества. Иногда последствия употребления такого напитка видны сразу, при этом они имеют накопительный эффект.

Газировка

Настоящая гроза зубной эмали. В газированных напитках содержится не только очень много сахара, но и яблочная, лимонная, а также другие кислоты. Эти вредные вещества способны «разъесть» эмаль и не только изменить цвет зубов, но и привести к более плачевным последствиями.

Овощи и фрукты 

Эти полезные дары природы также могут подпортить цвет зубов. В особенности это касается овощей, фруктов и ягод яркого цвета. Зубы могут потемнеть из-за присутствия в рационе голубики, клюквы, ежевики и черники. Сильно красит эмаль свекла, а также гранат. Впрочем, если тщательно и сразу почистить зубы, возможность нанесения ущерба будет сведена практически до нуля.

Шоколад и десерты

Частое употребление шоколада также может привести к потемнению зубной эмали. В принципе, сладости негативно влияют на состояние зубов. В десертах, конфетах и других лакомствах часто содержатся искусственные пищевые красители, которые способны нарушить целостность эмали и привести к окрашиванию зубов.

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру