Бабушкины секреты красоты: что одобрят косметологи?

Когда все купленные в магазине средства перестают помогать, в ход идет тяжелая артиллерия — бабушкины средства. Сидишь и переживаешь, что половина прически остается на расческе, а бабуля тут возьми и скажи: вот в мое время девушки втирали в волосы яичный желток, а потом еще и маслом мазали, и косы были в руку толщиной. С одной стороны, тебе тоже хочется косу ну если не в руку толщиной, то хотя бы отличимую от крысиного хвоста. А с другой — намазать на голову содержимое холодильника? А как потом всю эту красоту отмыть? И не будет ли за километр нести птицефабрикой?

автор Виктория Викторова

Бабушкины секреты красоты: что одобрят косметологи?Когда все купленные в магазине средства перестают помогать, в ход идет тяжелая артиллерия — бабушкины секреты красоты. Сидишь и переживаешь, что половина прически остается на расческе, а бабуля тут возьми и скажи: вот в мое время девушки втирали в волосы яичный желток, а потом еще и маслом мазали, и косы были в руку толщиной. С одной стороны, тебе тоже хочется косу ну если не в руку толщиной, то хотя бы отличимую от крысиного хвоста. А с другой — намазать на голову содержимое холодильника? А как потом всю эту красоту отмыть? И не будет ли за километр нести птицефабрикой?

Чтобы найти ответы на подобные животрепещущие вопросы, я обратилась к парикмахеру Екатерине Родиной, косметологу Ольге Разумовой и инструктору по фитнесу Анне.

«Коса — девичья краса»

Совет: «Нанесите подогретое оливковое или репейное масло на волосы, немного помассируйте, укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Если есть возможность, можно оставить масло на ночь».
Комментарий парикмахера: Оливковое действительно масло полезно для сухих волос, для жирных использовать не стоит. А вот репейное масло, напротив, не только восстанавливает поврежденные волосы, но и нормализует работу сальных желез.

Совет: «Чтобы ускорить рост волос, полезно втирать в корни перцовую настойку. Мелко порезанный стручок красного перца заливаем 100 мл водки, настаиваем в темном месте неделю, затем втираем в кожу головы».
Комментарий парикмахера: Этот состав укрепляет волосяную луковицу, и волосы меньше выпадают.

Но если кожа головы пересушена и есть «сухая» перхоть, такие втирания только повредят. Избегайте попадания на волосы, иначе можно пересушить их.

Совет: «Для укрепления и придания мягкости волосам 2 желтка смешайте с 2 ложками меда, добавьте немного репейного масла, нанесите смесь на волосы, укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Через 40 минут смойте»
Комментарий парикмахера: прекрасная маска для сухих волос, хорошо увлажняет и предотвращает появление перхоти.

Совет: «Чтобы волосы блестели, ополаскивайте их прохладной водой с добавлением 2-х столовых ложек уксуса на 1 литр воды. Также в качестве ополаскивания можно использовать отвар ромашки или крапивы».
Комментарий парикмахера: Уксус лучше заменить лимонным соком. Ополаскивание крапивным отваром сделает волосы более гладкими и плотными по всей длине. Крапива содержит органические кислоты, витамины В1 и В2, С, Е, К и РР, флавоноиды, хлорофилл и множество микроэлементов, полезных для волос.

Бабушкины секреты красоты: что одобрят косметологи?«И личиком бела, и с очей мила»

Совет: «Для умывания подходят овсяные хлопья. Они нежно отшелушивают и в то же время смягчают кожу».
Комментарий косметолога: Овсяные хлопья подходят для сухой, чувствительной и стареющей кожи лица. Они гипоаллергенны, отлично смягчают кожу благодаря овсяному молочку.

Совет: «чтобы брови стали гуще, а ресницы — длиннее, нужно смазывать их касторовым маслом».
Комментарий косметолога: Касторовое масло способствует росту ресниц, улучшает их структуру, увлажняет и питает кожу век. Подходит для снятия макияжа с глаз.

«Стройна, как тополь молодой»

Совет: «Для придания коже нежности и бархатистости приготовьте ванну Клеопатры. Правда, царица использовала для нее обычное молоко, мы же попробуем обойтись сухим. Насыпьте сухое молоко в марлевый мешочек и подставьте под струю воды — так молоко не свернется комками в ванной. Добавьте в воду несколько ложек меда. Температура воды должна быть 36-37 градусов, принимать ванну не более 10-15 минут. После принятия ванны можно не принимать душ, просто промокнуть кожу полотенцем».

Комментарий косметолога: Мед и молоко — природные увлажнители, они прекрасно питают кожу и широко используются в современной косметологии. Естественно, не стоит принимать такую ванну, если у вас аллергия на какой-либо компонент.

Совет: «Скраб для тела можно приготовить из обычного молотого кофе — он отлично выравнивает кожу. Кроме того, в качестве скраба можно использовать сливки, смешанные с морской солью — такой скраб очищает, отшелушивает и увлажняет кожу».
Комментарий косметолога: Кофейный — наверное, один из лучших домашних скрабов. После его применения кожа становится более подтянутой и бархатистой. Соль выводит лишнюю жидкость и тонизирует, а сливки увлажняют и питают кожу.

Бабушкины секреты красоты: что одобрят косметологи?Совет: «Медовый массаж для борьбы с жировыми отложениями. Намажьте проблемные зоны медом. Приклейте ладони к коже и резко оторвите. И так несколько раз. Кожа постепенно покраснеет. После окончания процедуры смойте мед прохладной водой».
Комментарий косметолога: Стопроцентно действующее средство, выводит шлаки, эффективно в борьбе с целлюлитом, минус — синяки, поэтому не рекомендуется тем, у кого видна сосудистая «сеточка». Не использовать для зоны живота.

Совет: «Если мечтаете о стройной талии, нужно каждый день делать боковые наклоны — 100 раз в каждую сторону. Каждый день. Всю жизнь. И тогда вашей талии позавидуют даже молоденькие девушки».
Комментарий инструктора по фитнесу: Боковые наклоны укрепляют косые мышцы живота. Однако при чрезмерной нагрузке они увеличатся, и талия станет еще шире. Для моделирования тонкой талии больше подходят скручивания.

Тебе нравятся самодельные маски?


Совет: «Для красивой походки представьте, что у вас между ягодицами зажат пятак, и попробуйте пройтись. На голову можно положить мешочек с песком — это заставит вас держать голову прямо».

Комментарий инструктора по фитнесу: Это довольно распространенное упражнение для красивой походки, оно помогает поддерживать мышцы бедер и ягодиц подтянутыми, не позволяет «вилять попой».

Самый большой минус бабушкиных рецептов красоты — неудобство в применении. Овсяные хлопья рассыпаются по ванной, после масляных масок приходится по несколько раз промывать волосы. Тем не менее, попробовать ванну Клеопатры или смывать тушь касторовым маслом вполне можно и в условиях отдельно взятой квартиры.

 

Дедлайны в спальне: как стресс из-за работы мешает мужчине близости

Повторяющиеся симптомы требуют внимания.

автор Евгений Елисеев

После тяжелого дня иногда хочется только поужинать и уснуть. Даже если настроение есть, мысли о работе могут мешать сосредоточиться на ощущениях. Мужское здоровье связано и с эмоциональным состоянием: стресс способен влиять на сексуальное желание и эрекцию. Разбираемся, как это происходит и когда стоит обратиться за помощью.

Почему после работы трудно переключиться

Для эрекции важна согласованная работа нервной системы и сосудов. В ней участвует парасимпатическая нервная система, которая помогает организму расслабиться. При сильном напряжении активизируется стрессовая реакция. В таком состоянии эрекция может возникать с трудом или ослабевать.

Кроме того, переживания отвлекают от происходящего. Если во время близости вы мысленно продолжаете спор с начальником или обдумываете завтрашнюю презентацию, внимание занято рабочими задачами. По объяснению Международного общества сексуальной медицины, подобные тревоги могут мешать сексуальной реакции и удовлетворенности близостью.

Что может происходить с желанием

У некоторых мужчин на фоне стресса снижается интерес к сексу. Другие сохраняют желание, но испытывают трудности с эрекцией. Эти состояния могут сочетаться, однако у каждого есть свои возможные причины. Поэтому один эпизод мало говорит о чувствах к партнеру. Полезнее обратить внимание на обстоятельства: как вы спали, насколько вымотались, о чем переживали.

Почему усталость заслуживает внимания

Усталость входит в число распространенных причин отдельных трудностей с эрекцией. Очень легко недооценить ее, когда перегрузки давно привычны и свободное время постоянно уходит на оставшиеся задачи.

Связь стресса, истощения и сексуальной функции изучают и исследователи. В работе, опубликованной в The Journal of Sexual Medicine в 2025 году, у мужчин с эректильными трудностями психологического происхождения более выраженный стресс сопровождался худшими показателями эрекции. При этом усталость помогала объяснить часть выявленной связи. Исследование поддерживает внимание к перегрузке, однако не доказывает, что отдых сам по себе устранит проблему.

Как появляется тревога перед близостью

После неприятного эпизода может возникнуть страх повторения. Мужчина прислушивается к телу, проверяет эрекцию и думает, удастся ли ее сохранить. Внимание все сильнее сосредоточено на возможной трудности, а напряжение мешает включиться в близость.

Так формируется круг: тревога затрудняет сексуальную реакцию, очередной неприятный опыт усиливает тревогу. Требование к себе непременно справиться способно поддерживать этот процесс.

Что можно изменить в повседневной жизни

Рабочее напряжение связано и с условиями труда. ВОЗ относит к рискам для психического здоровья чрезмерную нагрузку, негибкий график, недостаток самостоятельности и слабую поддержку руководителя. Поэтому пересмотр задач и договоренностей о доступности после работы тоже заслуживает внимания.

Начать можно с нескольких посильных шагов:

  • Выделить время для восстановления. По возможности завершать рабочую переписку в оговоренный час, оставлять достаточно времени для сна и выбирать для близости моменты, когда еще есть силы.
  • Поддерживать обычную физическую активность. Прогулки и подходящая вам нагрузка входят в заботу об общем и сексуальном здоровье. Алкоголь как способ расслабиться способен усугублять эректильные трудности.
  • Поговорить с супругой. Рассказать, что вы замечаете: усталость, напряжение, тревогу перед сексом. Обсудить комфортный темп близости и то, какая поддержка сейчас нужна.

Эти шаги дополняют помощь при сексуальных трудностях. Если заметную роль играют тревога и переживания, специалист может предложить психологическое консультирование, в том числе с участием партнера.

Когда мужское здоровье требует внимания врача

Если трудности с эрекцией повторяются или снижение желания вас беспокоит, стоит обратиться к урологу либо терапевту. Причины могут включать сосудистые и гормональные нарушения, диабет, депрессию или действие лекарств. При этом физические и психологические факторы часто сочетаются.

Перед приемом полезно вспомнить, когда появились изменения, как часто они возникают и что происходило в этот период со сном, нагрузкой и настроением. Также стоит перечислить принимаемые лекарства и добавки. Эти подробности помогут врачу определить, какое обследование и какая помощь нужны.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру