Сколько стоят зубы звезд? Сколько стоят зубы звезд?

Какие процедуры улучшили улыбки знаменитостей и во сколько они обойдутся простым смертным

автор Моника Микаия

Звездные улыбки — частая тема для разговора и в СМИ, и на просторах Интернета. Конечно, роскошные зубы 80-летнего Иосифа Кобзона вряд ли натуральны и скорее имеют отношение к новейшим достижениям имплантологии. Виниры, люминиры, отбеливание, импланты — Юлия Клоуда, руководитель экспертного журнала о стоматологии Startsmile.ru, расскажет, какие из этих процедур улучшили улыбки наших звезд.

Алена Водонаева

Девушка прославилась во время участия в проекте «Дом-2», но со временем вернулась к практически своей профессии: до проекта на ТНТ она была журналисткой. Теперь она — телеведущая и певица.

Внешность Алены претерпела заметные изменения, но вот ее зубы остались прежними: их форма указывает на то, что они натуральные, без виниров и коронок. Однако красивого цвета Водонаева добивается с помощью профгигиены и отбеливания.

Самый распространенный вариант профессиональной чистки зубов в кабинете гигиениста — на аппарате Air Flow: он под давлением направляет на зубы струю из воды, воздуха и чистящего вещества (кристаллов питьевой соды). Одна процедура стоит 3000-6500 рублей, повторять ее следует раз в полгода.

yandex_ad_1

Ультразвуковая чистка — более современный вариант: зубной камень удаляется ультразвуковым лазером. Цена процедуры — 6500-8500 рублей, но у нее есть существенные противопоказания: сердечная аритмия, бронхит, астма, первый триместр беременности, а также наличие имплантов и ортопедических конструкций.

Тина Канделаки

Ведущая известна своей любовью к спорту и здоровому образу жизни, благодаря которому ее зубы в отличном состоянии. К тому же они ровные и красивой формы от природы. Но, как и Алина, Тина иногда прибегает к отбеливанию зубов для достижения идеального цвета.

Среди современных систем отбеливания выделяется лазерное: на зубы наносят отбеливающий состав и засвечивают лучом лазера. Такое отбеливание не вызывает гиперчувствительности и дает пожизненный эффект: к прежнему цвету зубы никогда не вернутся.

Но для поддержания высокой белизны процедуру можно повторять раз в год. Такое отбеливание стоит около 20-35 тысяч рублей. Менее дорогой способ — фотоотбеливание за 18-25 тысяч рублей. Тогда на гель воздействуют ультрафиолетом, но такой метод не подойдет людям с очень чувствительными зубами.

Селин Дион

Знаменитая канадская певица давно радует поклонников и песнями, и лучезарными улыбками. Но в юности ситуация с прикусом Селин была просто катастрофической: брекеты не могли исправить неправильное положение ее зубов, и в очень молодом возрасте мисс Дион пришлось пойти на ортогнатическую операцию. Но даже после нее выровнять клыки ей удалось только после установки на них коронок. С тех пор за состоянием зубов Селин следит личный стоматолог, который сопровождает ее во всех поездках, включая гастрольные и промотуры.

Хирургические операции позволяют не только откорректировать прикус, но и сделать более гармоничными черты лица, т.к. затрагивают не только челюсти, но и мягкие ткани. Ее цена начинается от 200-250 тысяч и зависит от сложности случая и класса клиники.

Кристина Сысоева

Девушка ведет активную светскую жизнь в Лондоне, при том называет себя моделью и дизайнером. Именно по этой причине она вложила много денег в создание внешности, которая ее максимально устраивает.

В числе прочих манипуляций важно отметить установку на зубы коронок, которые придали улыбке Кристины ненатурально белый цвет, исправили форму зубов, но самое важное — вытянули их высоту, что придает большую четкость нижней части лица.

Самые современные коронки на данный момент — цельнокерамические либо керамические на основе оксида циркония. Они прочные, выдерживают высокие жевательные нагрузки и при этом отличаются высокой эстетикой. Цена одной цельнокерамической или циркониевой коронки — от 20-25 до 40-45 тысяч за штуку.

Мария Погребняк

Жена футболиста и тоже дизайнер и модель довольно сильно изменила свою внешность ради следования гламурным модным стандартам. Переделке подверглись и зубы, причем Мария выбрала вариант с керамическими винирами — для получения абсолютно белые и ровных зубов, которые выглядят полностью искусственными. Зато это очень долговечный вариант — в отличие от отбеливания, виниры простоят не меньше 10-15 лет.

Керамический винир — это накладка на переднюю часть зуба в виде пластинки, которая немного заходит на внутреннюю поверхность. Зуб предварительно обтачивают. Современные виниры сочетают в себе высокую прочность, высокую белизну и высокую цену — от 20 до 40 тысяч рублей за штуку. Мария же установила не меньше 6-8 виниров на каждую челюсть.

Ирина Дубцова

Но не все звезды гонятся за «винирной» белизной. Ирина Дубцова, известная певица, отдала предпочтение люминирам, хотя и выбрала максимально белый вариант.

Люминиры — это усовершенствованные виниры. Во-первых, люминиры очень тонки — около 0,2 мм, что позволяет не обтачивать под них зубы.

Во-вторых, при высокой прочности люминиры позволяют полностью имитировать натуральную прозрачность зуба, естественные узор эмали и переход цвета от нижней части зуба к режущей кромке. При желании можно обзавестись люминирами, которые будут полностью неотличимы от натуральных зубов. Но и стоят такие реставрации очень дорого — от 40 до 50 тысяч рублей за 1 зуб.

Мэтью Льюис

Этот молодой, подающий надежды актер, к сожалению, с рождения отличался большими проблемами с прикусом — зубы перекрывали друг друга и были очень скученными. Решить настолько серьезные проблемы с прикусом с помощью виниров или люминиров нельзя, поэтому актер прибег к брекет-системе. Она выровняла его зубы, и теперь, после отбеливания, улыбка Мэтью полностью соответствует голливудскому стандарту.

Среди брекет-систем на данный момент наиболее популярны металлические, керамические и сапфировые. Разница — в материале, из которого изготовлены сами брекеты, крепящиеся на дугу. Металлические конструкции будут самыми недорогими — от 12-15 до 60 тысяч рублей, керамические обойдутся в сумму от 25 до 200 тысяч, в зависимости от фирмы-производителя и клиники, а сапфировые — от 40 до 250 тысяч.

yandex_ad_2

Влад Лисовец

Впрочем, на брекет-системах можно сэкономить. Влад Лисовец, получив предложение сняться в кино, взялся за коррекцию прикуса комбинированными брекетами. При таком подходе на одну челюсть (как правило, верхнюю) ставят более дорогую конструкцию, а на нижнюю — сравнительно дешевую. В итоге Влад получил отличный результат — ровные красивые зубы за меньшие деньги.

Цена комбинированной системы «керамика + металл» начинается от 50 тысяч рублей за челюсть, системы «сапфир + металл» — примерно от 60 тысяч рублей, а «сапфир + керамика» — от 70 тысяч.

Алла Пугачева

Легко заметить, что на фото молодой Пугачевой ее улыбка в заметно худшем состоянии, нежели в более позднем возрасте. Причина изменений к лучшему — установка имплантов, которую Алла Борисовна сделала одной из первых в нашей стране.

Имплантация — это операция, в ходе которой на место удаленного или утраченного зуба устанавливается титановый имплант. После его приживления на него устанавливают коронку, полностью имитирующую натуральный зуб.

Цена на имплант премиум-класса, включая операцию — начинается от 65 тысяч рублей и может достигать 95 и более тысяч. Цена также зависит от необходимости проведения костной пластики — операции по наращиванию кости, которая убывает с возрастом. Стоимость такой операции — от 20 до 45 тысяч.

Фото: Instagram, Globallookpress.com

Пищеварение и уровень энергии: есть ли связь

Короткий ответ — да, наш рацион влияет на общее самочувствие сильнее, чем мы думаем. Составили схему, как почувствовать прилив сил.

автор Дарья Сизова

сбалансированное питание

Хроническую усталость редко связывают с работой кишечника, но именно пищеварительная система участвует в синтезе нейромедиаторов, регулирует воспаление и определяет, сколько питательных веществ реально доберется до клеток. Если что-то пошло не так, энергии станет меньше, даже если вы хорошо спите, правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни. Рассказываем, какие симптомы должны насторожить и как питаться, чтобы энергии стало больше.

Как пищеварение влияет на уровень энергии

После еды хочется спать

Быстрые углеводы и сахар (например, белый рис с курицей или чашка кофе с сиропом) резко поднимают глюкозу в крови. В ответ поджелудочная выбрасывает много инсулина, сахар падает ниже нормы, а мозг временно получает меньше «топлива». Чем более резким будет скачок, тем хуже будет самочувствие во время падения. 

Кроме того, инсулин запускает выработку серотонина, который стимулирует расслабление. Поэтому после плотного обеда так хочется прилечь и ни о чем не думать. 

Хроническая усталость без видимых причин

Если режим и рацион в порядке, но вы все равно чувствуете, что сил нет, причина может быть в работе кишечника — он плохо всасывает питательные вещества, что приводит к дефициту микроэлементов. 

Дефицит железа дает постоянную усталость и слабость. Нехватка B12 — упадок сил, туман в голове, иногда онемение в конечностях. Магний и цинк нужны для производства клеточной энергии — без них организм работает вполсилы. Причиной плохого всасывания могут быть воспаление, дисбактериоз или нарушение слизистой кишечника.

Кишечник хуже работает 

Кишечные бактерии производят вещества, которые служат топливом для клеток слизистой. Когда состав микробиоты нарушается, кишечник начинает хуже справляться со своей работой, что отражается на уровне энергии всего организма.

Постоянное ощущение, что вы «не в форме»

Конкретных симптомов нет, но в голове туман, нет сил, вы постоянно чувствуете усталость, даже после хорошего сна и отпуска. Одна из возможных причин — хроническое воспаление низкой интенсивности. При нарушении кишечного барьера воспалительные молекулы попадают в кровоток, и организм постоянно тратит ресурсы на иммунный ответ вместо производства энергии. Получается замкнутый круг: стресс и недосып тоже нарушают работу кишечника.

Как питаться, чтобы не терять энергию

Правильный рацион может повлиять на вашу продуктивность и самочувствие, но если вы постоянно чувствуете упадок сил после еды, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Инсулинорезистентность, дефицит B12 или железа, нарушение работы щитовидной железы дают похожую картину симптомов. Изменения в питании не решат проблему, нужна качественная диагностика.

Пищеварение и уровень энергии: есть ли связь
  • Добавляйте белок, клетчатку и жиры в каждый прием пищи. Они замедляют усвоение углеводов и не провоцируют резкие скачки глюкозы — сонливость и усталость после обеда пройдут.  
  • Потребляйте меньше рафинированных углеводов и сахара. Белый хлеб, сладкие напитки, выпечка стимулируют быстрый подъем и быстрое падение уровня энергии. Цельнозерновые, бобовые, овощи обеспечивают стабильную выработку энергии, которой хватает на весь день. 
  • Не пропускайте завтрак. Если у вас не будет утреннего приема пищи, увеличится нагрузка на организм после обеда. Сосредоточиться и работать эффективно будет сложнее.
  • Ешьте маленькими порциями. Большой объем еды усиливает нагрузку на пищеварение. Несколько небольших приемов пищи дают более стабильный уровень энергии, чем два-три больших.
  • Пейте воду. Обезвоживание приводит к слабости и снижает концентрацию,  независимо от того, что и когда вы ели.
  • Включайте в рацион ферментированные продукты и клетчатку. Йогурт, кефир, квашеная капуста — источники полезных бактерий, которые поддерживают здоровье микробиоты. Бактерии питаются клетчаткой из овощей, бобовых и цельнозерновых.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру