Скачки гран-при «Радио Monte Carlo», Московский центральный ипподром, Москва, 28 мая 2011. На фото — певица Сати Казанова.
«Теряю жизненный тонус, если не занимаюсь спортом»
Певица и бывшая участница группы «Фабрика» Сати Казанова ведет здоровый образ жизни. В него входят регулярные занятия йогой, которые девушка просто обожает.
Она старается не делать больших перерывов в этих занятиях, так как быстро начинает чувствовать негативный эффект малоподвижного образа жизни.
«Я вам скажу, что если я не бросаю заниматься, если больше чем неделя не делаю паузы… если я занимаюсь так, я вообще не знаю никаких проблем и бед ни со здоровьем, ни с самочувствием, ни с настроением, — говорит Сати о своей практике занятия йогой сайту tv.km.ru. — Если я выпадаю на месяц или больше чем на неделю-две, то у меня уже начинается — ой, чего-то тут задеревенело, тут чего-то как-то закостенело, что-то тут не то и не так. Если я не бросаю — когда у меня нет возможности дойти до занятий (мне очень нравится именно этот йога-центр, он по дороге, мне удобно) — то я дома стараюсь делать».