Топ-10 предметов гардероба от бренда Lo

Каждая модница время от времени произносит фундаментальную фразу: «Мне совершенно нечего надеть!» И если у мужчин подобные заявления вызывают недоумение и панический страх, то женщины способны понять, что даже забитый до отказа шкаф не является свидетельством того, что имеющийся в распоряжении гардероб может удовлетворить все потребности и запросы своей обладательницы. По статистике, женщина носит только треть из всех своих вещей, а остальные лишь ждут своего звездного часа.

автор Виктория Викторова

Каждая модница время от времени произносит фундаментальную фразу: «Мне совершенно нечего надеть!» И если у мужчин подобные заявления вызывают недоумение и панический страх, то женщины способны понять, что даже забитый до отказа шкаф не является свидетельством того, что имеющийся в распоряжении гардероб может удовлетворить все потребности и запросы своей обладательницы. По статистике, женщина носит только треть из всех своих вещей, а остальные лишь ждут своего звездного часа.

Формирование безупречного стиля подобно процессу создания объекта искусства, который требует огромного количества сил и энергии и, как сказал великий классик, «не терпит суеты». Индустрия моды ежесезонно предлагает бесчисленное множество новинок, претендующих на то, чтобы занять почетное место в Вашем шкафу. Но это вовсе не означает, что нужно тратить все содержимое кошелька на обновки. И дело не только в экономии финансовых средств, не стоит забывать о том, что все модные тренды можно разделить на две категории: те, которые находятся на пике актуальности совсем недолго и те, которые являются долгожителями, которые, претерпевая незначительные изменения, со временем становятся классикой. Модный бренд Lo и дизайнер Яна Недзвецкая представляют Топ-10 ультрамодных предметов гардероба, которые вот уже несколько сезонов гордо несут на себе звание «must have».

Топ-10 от предметов гардероба от бренда Lo

1.Вместительная удобная сумка

«В дамской сумочке — целый мир», — сколько в этом правды! Современная женщина должна успевать всегда и везде, то есть быть способной заниматься несколькими делами одновременно. Именно поэтому вместительная сумка — незаменимый аксессуар, в ней дамы носят и косметичку, и книгу, и ежедневник… Некоторые умудряются разместить в своей сумке, помимо всего прочего, даже форму для занятий спортом или танцами.
Практичная объемная сумка Lo с отстегивающимся средним отсеком (на кнопках), 4199 руб.

2.Сумка-клатч

В перерывах между тем, как женщина 21 века останавливает коня на скаку и входит в горящую избу, она посещает светские мероприятия и ходит на свидания. А такое времяпрепровождения зачастую предполагает элегантные изящные наряды, которые, как ни крути, не сочетаются с любимой вместительной сумкой. Тут на помощь призывается клатч: самых невероятных форм и оттенков, оригинального дизайна или сдержанно элегантный.
Раскладная сумка-клатч Lo, 2999 руб.

3.Комбинезон

Изначально комбинезоны изготавливались исключительно для военных и рабочих. И только в 70-е годы, благодаря танцевальной лихорадке, комбинезон, удобный и не стесняющий движений, стал мировым фэшн-бестселлером. И сегодня не перестает являться наиболее популярной моделью коллекций pret-a-porter известных дизайнеров.
Комбинезон Lo, 3499 руб.

Топ-10 от предметов гардероба от бренда Lo

4. Платье в пол

С тех пор, как длина перестала присваивать предметам одежды статус вечернего наряда, платья в пол стали фаворитами женского гардероба. Их можно сочетать с балетками, сандалиями, босоножками.
Платье Lo, 7999 руб.

5. Наряд в горошек

Вот уже несколько сезонов горошек продолжает свое триумфальное шествие по модным подиумам. Неудивительно, данный принт по праву считается очень женственным и пикантным.
Платье Lo, 4299 руб.

6. Шорты

С тех пор как шорты перекочевали из мужского гардероба в женский, они успели трансформироваться во множество вариантом и завоевать расположение большинства модниц.
Шорты Lo, 2599 руб.

7. Широкий ремень

Осиная талия — наше основное оружие при обольщении сильного пола. Подчеркнуть стройность фигуры или же наоборот грамотно замаскировать пару лишних кило поможет широкий ремень.
Ремень Lo, 1599 руб.

Топ-10 от предметов гардероба от бренда Lo

8. Маленькое платье-футляр

Куда же без него? Сама Коко Шанель провозгласила маленькое черное платье верхом элегантности. Но еще никто не отменял здоровой конкуренции, поэтому дополняем гардероб очаровательными маленькими платьями приталенного силуэта разных оттенков.
Платье Lo, 4999 руб.

9. Пышная юбка

Кокетливая многослойная юбка — пожалуй самый женственный тренд. Представленные в силуэтах солнца и полу солнца подобные юбки смотрятся особенно изящно, если выполнены из кружева и легких тканей.
Юбка Lo, 9999 руб.

10. Топ оригинального дизайна

Топ может являться как самостоятельным предметом одежды, так и частью многослойного образа. Романтичность и женственность актуальны как никогда, поэтому все внимание устремляем на тонкие бретели, рюши и глубокое декольте.
Топ Lo, 2199 руб.

Крепкий тыл: почему мужчины стали усердно качать ягодицы

Объясняем интерес, пользу и ограничения по данным исследований.

автор Евгений Елисеев

Упражнения на ягодицы развивают силу и пропорции тела.

Среди мужчин, которые регулярно посещают тренажерный зал, растет интерес к подъему таза со штангой, махам ногой назад и отведениям бедра. Наряду с плечами, руками и прессом они уделяют больше внимания нижней части тела. Упражнения на ягодицы вошли в актуальную мужскую фитнес-повестку благодаря сочетанию эстетики и практической пользы.

В некоторых клубах оборудуют отдельную зону со специальными тренажерами для нижней части тела. Сотрудники зала фиксируют повышенный спрос на упражнения, которые прежде чаще встречались в женских программах. Среди них — подъем таза с опорой спины на скамью, или тяга бедрами, разгибание ноги назад в кроссовере и отведение бедра.

Между тем кубики пресса и развитые бицепсы сохраняют место в мужском идеале. При этом к ним добавился запрос на пропорциональный силуэт с сильными бедрами и выраженными ягодицами. В фитнес-среде даже закрепилось выражение «ягодицы хоккеиста» — объемная нижняя часть тела, характерная для спортсменов, которые много работают в низкой стойке.

Почему мужчины обратили внимание на ягодицы

Одной из причин обозреватели и тренеры называют соцсети. Короткие ролики сделали упражнения на ягодицы визуально узнаваемыми, а фитнес-блогеры включили работу над ногами и ягодицами в образ атлетичного мужчины. Кроме того, короткие шорты, компрессионная одежда и брюки по фигуре сильнее подчеркивают пропорции тела.

Меняется и отношение к самим упражнениям. Отведения бедра, работа с резинками и пилатес долго связывались преимущественно с женским фитнесом. Теперь мужчины чаще оценивают такие движения по эффекту и включают их в силовые программы. В результате тренировка ягодиц для мужчин воспринимается как обычная часть работы над телом, а прежнее гендерное деление постепенно теряет влияние.

Еще один мотив связан с повседневной подвижностью. Ягодичная группа состоит из большой, средней и малой мышц. Большая ягодичная участвует в разгибании бедра и активно работает, когда человек встает со стула, поднимается по лестнице, бежит или выпрямляется после наклона. Средняя и малая помогают стабилизировать таз при ходьбе и опоре на одну ногу.

Поэтому интерес к этой зоне выходит далеко за пределы внешнего вида. Сильные ягодицы важны для бега, прыжков, подъема тяжестей и сохранения устойчивости. Очень заметна их роль в тренировках бегунов, футболистов, хоккеистов и мужчин среднего возраста, которые хотят дольше сохранять активность.

Что подтверждают исследования

Систематический обзор 2025 года объединил 12 исследований с участием 318 человек, в том числе 174 мужчин. Авторы пришли к выводу, что рост большой ягодичной мышцы обеспечивают разные силовые движения: глубокие приседания, жим ногами, подъем таза и упражнения с разгибанием бедра. Хороший результат показывает и сочетание многосуставных движений с более изолированными.

Для тех, кто хочет точнее нагрузить ягодицы и меньше задействовать квадрицепсы, полезен подъем таза со штангой. Приседания и жим ногами охватывают больше мышечных групп, поэтому подходят для комплексного развития нижней части тела. Выбор зависит от цели, опыта, техники и состояния суставов.

Ожидания от тяги бедрами лучше сохранять реалистичными. Метаанализ 2026 года, охвативший 20 исследований, показал заметный рост силы именно в этом упражнении. Перенос результата на прыжки и приседания остался неподтвержденным; влияние на спринт ученые оценили как небольшое. Авторы назвали подъем таза полезным дополнением к полноценной программе и оценили общую надежность доказательств как низкую или очень низкую.

Связь с болью в пояснице и коленях тоже требует осторожности. Тренеры часто включают работу над ягодицами в комплексные программы для клиентов с подобными жалобами, однако причины боли различаются. При постоянном дискомфорте программу стоит подбирать вместе с врачом или специалистом по реабилитации.

Как тренировать ягодицы без перекоса

Для равномерной нагрузки фитнес-специалисты обычно сочетают несколько типов движений. Подъем таза со штангой или ягодичный мост нагружает мышцу в верхней точке разгибания бедра. Румынская тяга работает с ягодицами и задней поверхностью бедра в растянутом положении. Глубокие приседания, болгарские выпады и зашагивания на платформу развивают силу ног, а отведения бедра и боковые шаги с резинкой помогают контролировать положение таза.

Начинающим важнее освоить технику и постепенно увеличивать нагрузку. Большой вес при недостаточном контроле таза и поясницы повышает риск перегрузки. Кроме того, одной группы упражнений мало для спортивного прогресса: программа должна учитывать ноги, корпус, мобильность и восстановление.

Упражнения на ягодицы для мужчин отражают более широкий сдвиг в фитнес-культуре. Мужскую форму все чаще оценивают по пропорциям, силе и качеству движений. Эстетика по-прежнему привлекает внимание, а функциональный эффект помогает сохранить интерес к тренировкам надолго.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.magnific.com
Источник: Клео.ру