Показ новой коллекции Киры Пластининой LUBLU Kira Plastinina SS’13, Фабрика «Шелк», Москва, 25 октября 2012. На фото: телеведущая Ирена Понарошку.
«Стала чувствовать себя на порядок лучше»
Вегетарианство — не самый модный тренд среди российских звезд. Отказ от мяса практикуют лишь единицы. Но те, кто это сделал, уверяют, что такой принцип питания хорошо влияет на самочувствие.
Телеведущая Ирена Понарошку является вегетарианкой уже несколько лет. Она считает, что это важный шаг на пути к здоровому образу жизни.
«Я горжусь тем, что уже 5 лет не ем трупы: мясо, рыбу, курицу, — говорит 30-летняя ведущая в интервью сайту krasotapro.ru. — Стала чувствовать себя на порядок лучше. Пару лет, как не курю, не употребляю алкоголь. Стараюсь регулярно заниматься спортом и два месяца в году провожу на море. Вообще, Москва — не место для здоровых людей».
Восстанавливать энергию Ирена предпочитает в солнечных странах. Ей нравится жить у моря и любоваться восходом солнца.
«Я перезаряжаю аккумуляторы раз в год — в Таиланде, где провожу целых два месяца, — добавляет она. — Живу островитянской жизнью: встаю на рассвете, ложусь в 10 вечера, много хожу пешком, плаваю, дышу свежим морским воздухом и пью энергию солнышка».
