Екатерина Одинцова отпраздновала двойной праздник: свой день рождения и день рождения собственного PR- и event-агентства PR TREND, ресторан La Provincia, Москва, 13 июля 2011. На фото: танцор Евгений Папунаишвили.

«Это очень эффективно»

Чемпион Москвы по латиноамериканским танцам Евгений Папунаишвили с пониманием относится к тем, кто стремится следить за своей фигурой. Занятия спортом — дело полезное и для красоты, и для здоровья.

Однако не всем девушкам нравится спорт. Он требует много усилий и часто является малоэстетичным занятием. В то же время, танцы, которыми увлекается Евгений, способны полноценно заменять многие фитнес-программы. Так что он рекомендует девушкам, которые не в ладах со спортом, ходить для поддержания фигуры на танцевальные занятия.

«В танцах, как и в плавании, задействованы все группы мышц, — рассуждает Евгений в интервью сайту bestplastic.ru. — Кроме того, это просто увлекательное творчество, где черпаешь вдохновение, уверенность в себе и можешь выплеснуть наружу все эмоции… Хотя многие из моих учениц все-таки во главу угла ставят задачу именно физического совершенства. Иной раз они еле выползают из зала, и на следующее утро у них болит все тело, но это только на пользу. Естественно, спустя несколько месяцев, они существенно сбрасывают вес. На моей практике был случай, когда женщина избавилась от двадцати трех килограммов за год, не прибегая к липосакции. Изменилась она неузнаваемо. Я этим горжусь, разумеется».