Получи удовольствие. Предохраняйся в гармонии со своим телом

Наши предки для предохранения пользовались средствами, которые находили в природе. В Древнем Египте, например, женщины вводили во влагалище папирусный тампон, пропитанный отваром акации и медом или с той же целью – помет крокодила. Во времена Римской империи считалось, что беременность предупреждает введение слонового помета во влагалище. В Японии использовали барьерную контрацепцию, помещая у зева шейки матки бамбуковый листок, пропитанный маслом, или "киотаи" - мембрану из тонкой кожи. Японцы употребляли также внутриматочное противозачаточное средство - в матку вводили серебряные шарики.

Получи удовольствие. Предохраняйся в гармонии со своим теломНаши предки для предохранения пользовались средствами, которые находили в природе. В Древнем Египте, например, женщины вводили во влагалище папирусный тампон, пропитанный отваром акации и медом или с той же целью – помет крокодила.

Во времена Римской империи считалось, что беременность можно предотвратить, введя во влагалище слоновый помет. В Японии использовали барьерную контрацепцию, помещая у зева шейки матки бамбуковый листок, пропитанный маслом, или "киотаи" — мембрану из тонкой кожи. Японцы употребляли также внутриматочное противозачаточное средство — в матку вводили серебряные шарики.

Американские индейцы использовали кружок лимона. Позже этот же способ рекомендовал великий покоритель женщин Казанова.

Какие требования предъявляет современная женщина к контрацепции? Это эффективность, уверенность, безопасность и отсутствие побочных действий на организм.

PERSONA — принципиально новый метод контрацепции. Он появился в конце 1990-х годов в Западной Европе. В России он был зарегистрирован в 2004 году и сразу завоевал популярность и доверие у многих женщин, тщательно следящих за своим здоровьем и безопасностью.

Новый метод изучает уровень гормонов в твоем организме и определяет те дни, когда нет риска забеременеть, и те, когда вероятность возникновения беременности наибольшая , ведь по уровню гормонов можно определить приближение овуляции.

Это первый в мире метод контрацепции, который изучает конкретную женщину и приспосабливается к ее индивидуальному менструальному циклу.

Главным отличием PERSONA от других методов контрацепции является то, что он не имеет побочных эффектов, не вредит здоровью, имеет эффективность  94% (заметим, что ни один из методов контрацепции не обеспечивает 100% надежности).

Оральные контрацептивы. Первое место по количеству публикаций, обсуждению в профессиональных кругах и быту занимают гормональные контрацептивы. Хоть у них и самая высокая степень надежности, имеется и ряд минусов. Так, прием этих препаратов может сопровождаться головной болью или тяжестью в ногах. Бытует мнение, что они также способствуют увеличению массы тела. кроме того, их применение может привести к  молочнице, появлению пигментных пятен на коже, выпадению волос, депрессии и ряду других заболеваний.

Получи удовольствие. Предохраняйся в гармонии со своим теломБарьерные методы. В эту группу входят презервативы и влагалищные колпачки. Презервативы защищают не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, передающихся половым путем. Они не наносят вреда здоровью, их можно использовать по мере необходимости, но они ярые враги романтики, вызывают дискомфорт.

Внутриматочные контрацептивы. Основное преимущество этого метода заключается в том, что, поставив спираль, женщина может на несколько лет забыть о заботах, связанных с предохранением (надежность около 94%). Но главный минус этого способа – повышенный риск воспалительных заболеваний половых органов.

Теперь ты можешь сказать "Прощай!" таблеткам, спиралям, колпачкам, бабушкиным средствам и тому подобным вещам.

Persona работает в гармонии с твоим телом.

Если ты нашла идеального партнера, заботишься о своем здоровье и предпочитаешь безвредный метод контрацепции, то PERSONA может стать идеальным помощником и убережет от ошибок.

Более подробную информацию о "PERSONA" ты найдешь на www.clearplan.ru.
Тел. горячей линии: (495) 781 84 78

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт