Наука поторапливать клетки

Рано или поздно это случается со всеми. Однажды утром, когда спальня озарена ярким и радостном солнечном светом, ты бросаешь взгляд в зеркало и вдруг обнаруживаешь, что твоя кожа выглядит не так, как прежде.

автор Моника Микаия

Наука поторапливать клетки от OLAYРано или поздно это случается со всеми. Однажды утром, когда спальня озарена ярким и радостным солнечным светом, ты бросаешь взгляд в зеркало и вдруг обнаруживаешь, что твоя кожа выглядит не так, как прежде.
«Это усталость! Надо больше спать!» — успокаиваешь себя. Но на следующее утро, и на следующее за ним, и еще через одно очень внимательно рассматриваешь свое отражение в зеркале. Кто-то через неделю, а кто-то лишь через месяц сможет честно признаться себе: теперь лицо выдает мой возраст. Уже обозначились мимические складки, и кожа не такая гладкая и упругая, как раньше. Но OLAY поможет исправить это.

По данным соцопросов, 71% женщин обеспокоены признаками старения, но 90% отказываются от косметических операций, которые решают проблему радикально. Нам нужны мягкие, но эффективные косметические средства. Выбор высококачественной косметики самых разных фирм огромен. Поэтому основываться стоит на личных ощущениях и тех практических преимуществах, которые дает вам средство.

С этого момента все будет, совсем как в старом советском анекдоте про гонку вооружений: начинается такая борьба за мир (в твоем случае — за молодость), что не останется камня на камне. На полочке в ванной выстраивается целая батарея боеприпасов — чудодейственных косметических средств. С каждым днем их становится все больше и больше. И вот уже продавщица в магазине косметики узнает, что этот супермощный крем не для мамы, а для тебя, и начинает яростно отговаривать от таких радикальных средств. Постепенно грохот канонады стихает, наступает время перемирия — отрезвления. Ты осознаешь: обилие омолаживающих средств пусть и возвращает тебя на пяток лет в прошлое, но битва за молодость отнимает слишком много времени и денег. С этого дня добрая половина из нас бросает все ухищрения и отговаривается наследственностью, дескать, у мамы и раньше моего морщины появились. Это — самое глупое оправдание. Ученые много раз проводили исследования как на близнецах, так и на родственниках разных поколений. И общий вывод всех изысканий был таков: молодость кожи гораздо больше зависит от образа жизни, питания, загрязненности окружающей среды, стрессов, курения и, конечно, ухода за своим лицом.

Поэтому правы оказываются лишь те, кто живет по принципу золотой середины: решают проблемы по мере их поступления и адекватными методами. Ведь на самом деле здоровой молодой женщине не так уж и много надо косметических средств: тоник или питательная сыворотка, дневной и ночной кремы. Только подобрано все должно быть правильно, с умом.

Что же происходит с кожей во время старения? В ней постоянно происходит регенерация — образуются новые клетки и отмирают старые. Причем новые клетки как бы дрейфуют на поверхность из более глубоких слоев кожи. С возрастом этот процесс замедляется, белка (коллаген, эластин) вырабатывается все меньше, теряется эластичность, упругость — а значит, появляются морщины, а сама кожа становится дрябловатой и тусклой. Если процесс пошел, то наша задача — снова улучшить регенерацию новых клеток: в этом и заключается смысл омолаживания.

Косметические компании постоянно соревнуются в научных достижениях. Например, не так давно ученые исследовательских центров OLAY совершили научное открытие, которое после долгих испытаний и исследований стало революцией в мире средств по уходу за кожей. В 2002 г. на Всемирном конгрессе дерматологов в Париже ученые OLAY рассказали о «сигнальных» пептидах, которые могут быть использованы для создания нового класса эффективных средств для борьбы с возрастными изменениями кожи. Это открытие стало настоящим прорывом в косметологии и легло в основу уникального комплекса амино-пептидов, запатентованного OLAY.

OLAY Regenerist получил награду «Лучшее антивозрастное средство»
по результатам опроса более 500 000 человек.
Сегодня OLAY Regenerist является единственной линией, рекомендованной Национальным альянсом косметологов и дерматологов России

Наука поторапливать клетки

Ученые OLAY показали, что «сигнальный» пептид способен подавать «сигнал» клеткам кожи, запуская процесс их регенерации и усиливая выработку коллагена. Это способствует укреплению структуры кожи и заметному разглаживанию морщин. А для усиления эффекта комплекс амино-пептидов нагружен и другими ингредиентами: витаминами В3 и В5, аллантоином, антиоксидантами — витамином Е, карнозином и экстрактом зеленого чая. Витамин В3 – признанный катализатор естественного клеточного обновления, провитамин В5 благотворно влияет на природное увлажнение кожи, а благодаря аллантоину кожа сохраняет нежность и мягкость. Витамин Е — антиоксидант, защищающий оболочки клеток и липиды кожи, экстракт зеленого чая борется со свободными радикалами в межклеточном пространстве и внутриклеточной среде, а карнозин – пептид, предохраняющий от разрушения структурные белки кожи, которые в процессе старения повреждаются в первую очередь.

Несколько лет потребовалось на тщательное тестирование продукта и доведение его «до ума». И компания OLAY выпустила линию средств OLAY Regenerist, основанную на изобретении своих ученых. Эти кремы одновременно ухаживают за кожей и восстанавливают ее буквально по клетке. За три недели применения видно, что кожа разглаживается, подтягивается, становится более упругой и выглядит значительно моложе. И, что очень важно, совмещаем повседневный уход с процедурой омолаживания, то есть фактически экономим время и деньги, которые бы потратили на сложные салонные процедуры.

Линия антивозрастных средств OLAY Regenerist состоит из шести средств:

Сыворотка OLAY — концентрат молодости
В сыворотке содержится максимальная концентрация комплекса амино-пептидов. Вещество очень быстро впитывается, помогает улучшить текстуру кожи, уменьшить видимость морщин.

Дневной крем OLAY — активное обновление
Это интенсивный увлажняющий крем с комплексом амино-пептидов, обладает очень приятной текстурой.

Ночной крем OLAY — восстановление
Интенсивно увлажняющая формула пролонгированного действия с комплексом амино-пептидов обеспечивает длительную регенерацию в течение ночи. Результат виден уже после первого применения.

Сыворотка-концентрат молодости OLAY
Содержит максимальную концентрацию комплекса амино-пептидов для обеспечения максимального эффекта восстановления коллагена в клетках кожи.

Сыворотка-концентрат молодости для глаз OLAY
Уменьшает видимость морщин и морщинок, припухлостей и темных кругов под глазами, способствует восстановлению коллагена в клетках кожи вокруг глаз.

С ноября текущего года линия OLAY Regenerist пополнилась ещё одним эффективным препаратом — термо-активным пилингом, который уже за 10 дней преображает кожу, удаляя ороговевшие клетки кожи и стимулируя обновление верхних слоев эпидермиса. Благодаря содержанию гликолевой кислоты и запатентованного комплекса амино-пептидов пилинг позволит добиться эффекта, сравнимого с салонными процедурами.

 

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт