Модный образ — мобильный виджет

Лунное затмение 11 февраля: как оно повлияет на вас

Это время — шанс выйти на новый уровень развития, укрепить социальные связи и свое благополучие.

автор Виктория Викторова

Затмение Солнца или Луны — явление не такое уж и редкое, оно происходит несколько раз в год. Предстоящее лунное полутеневое затмение — шанс выйти на новый уровень развития, укрепить социальные связи и свое благополучие.  

Люди наблюдали за воздействием затмений на протяжении тысячелетий. Их считают архетипическими — то есть затрагивающими самые глубокие слои психики, область коллективного бессознательного. Говорят, что их влияние в целом негативно, только если человек не занимается духовными практиками. Для тех, кто стремится к познанию себя и развитию своих лучших качеств, затмения подобны адреналину, энергию которого можно использовать для выхода на новый уровень.  

Все наши осознанные и неосознанные действия в этот период могут повлечь за собой более сильные, чем обычно, последствия. У лунного затмения их эффект может длиться до 2 лет, у солнечного — до 7 лет.

123RF/Alberto Giacomazzi

Фазы затмения (время московское)
Начало — 11 февраля в 3 часа 33 минуты
Пик — 11 февраля в 03 часа 43 минуты
Окончание — 11 февраля в 05 часов 53 минуты

В это время не рекомендуется: пить и есть, выходить на улицу, заниматься сексом, путешествовать, водить автомобиль, делать операции, вести переговоры.

Все важные дела астрологи советуют отложить до 14 февраля. Считается, что энергия затмения влияет на 3 дня до него и 3 последующих дня. Купленные в это время личные вещи будут отнимать у вас энергию. Вы просто не сможете носить их с удовольствием! Поэтому с крупными покупками желательно повременить.

yandex_ad_1

Также будьте осторожны в отношениях с людьми, не ссорьтесь, даже если вас провоцируют. Разбираться с обидчиками будете после 15 февраля. Выяснять отношения в период до и после затмения не стоит — последствия ссоры могут длиться до 2 лет.

123RF/Robert Przybysz

Чему можно научиться в момент затмения? В первую очередь тому, как увеличить свою осознанность. В  дни затмений у людей снижается внимательность, падает уровень концентрации. Важно не впадать в состояние невежества, и тогда после этого астрономического события вы обнаружите, что внимания и осознанности у вас стало больше.

В первой фазе затмения, когда Земля начнет закрывать Луну, стоит вспомнить о своих негативных эмоциях, ссорах, войнах. На пике этого астрономического явления рекомендуется находиться в тишине и молчать, сделать медитацию на прерывание внутреннего диалога.

А в последней фазе затмения, когда свет от Луны начинает увеличиваться, можно подумать о том, что вы хотите привнести в свою жизнь и жизнь других — позитив, счастье, мир. Стоит мысленно желать хорошего всем людям — и тогда добро и везение будут сопутствовать вам, вашим близким и всем тем, с кем вы связаны. 

Если затмение в вашем регионе ночью и вы спите, то медитацию на рост всего положительного можно сделать, когда вы проснетесь. Желая всего лучшего другим, вы получите это и для себя!

123RF/marcovarro

Солнце в момент затмения будет находиться в знаке Водолей, а Луна — во Льве. В силу того, что это противоположные знаки, их оппозиция даст свою специфику, напряжения и проблемы, которые немного смягчит Юпитер.

yandex_ad_2

Хотите узнать больше о затмениях? Вы можете связаться со мной здесь.

Модный образ — виджет Клео.ру

Зачем нужны нейросети, если вы не работаете в IT

Разбираемся, с чего лучше начать знакомство с нейросетями

автор Анна Сорокина

Подготовить письмо, разобраться в длинном документе, собрать идеи для выступления — знакомство с искусственным интеллектом может начаться с обычных задач. Рассказываем, где нейросети могут пригодиться и как научиться получать от них полезные ответы.

О нейросетях часто говорят слишком масштабно: они меняют профессии, открывают новые возможности и обещают экономить время. Но когда нужно написать конкретное письмо или подготовить презентацию к завтрашней встрече, хочется понять другое: чем именно ИИ может помочь?

Для начала необязательно осваивать десяток сервисов. Достаточно выбрать одну повторяющуюся задачу, которую вы готовы попробовать выполнить по-новому.

Помочь начать, когда перед вами пустая страница

Бывает, что содержание будущего текста уже понятно, но первые предложения не складываются. Нужно написать работодателю, предложить сотрудничество или рассказать о своём проекте — и вы снова откладываете документ.

Нейросети можно передать собственные тезисы и попросить предложить структуру или несколько вариантов начала. Получившийся черновик даёт материал для редактирования: что-то вы оставите, что-то перепишете, а что-то поможет точнее сформулировать свою мысль.

Особенно полезно сразу объяснить, кому адресован текст и какого результата вы ждёте. Письмо знакомому коллеге и первое обращение в компанию требуют разной подачи.

Навести порядок в информации

Заметки после встречи, список идей, большой документ — иногда сложность заключается в том, чтобы увидеть общую картину.

ИИ можно попросить сгруппировать тезисы, выделить вопросы без ответа или составить предварительный план действий. Например, превратить записи о подготовке мероприятия в список задач.

Однако сокращение всегда требует сверки с оригиналом. В краткой версии могут потеряться важное условие, исключение или срок. Чем значимее документ, тем внимательнее нужно проверять результат.

Подготовить основу для работы и творчества

Презентация начинается с решения, что вы хотите сказать аудитории. Нейросеть может предложить последовательность слайдов, помочь сократить перегруженные абзацы или найти несколько способов объяснить одну мысль.

Похожим образом можно работать с визуальными идеями: описать будущую открытку, обложку или приглашение, попробовать разные варианты оформления. При этом стоит заранее определить, нужен ли вам эскиз для обсуждения или материал для публикации. Во втором случае придётся отдельно проверить детали и права на использование.

Почему первый ответ часто не подходит

Запрос «напиши красивый текст» оставляет слишком много неопределённости. Что считать красивым? Для кого пишем? Какие сведения обязательно сохранить?

Более полезная постановка задачи выглядит так:

«Подготовь короткое письмо организатору мероприятия. Я хочу уточнить условия участия. Используй мои тезисы, сохрани доброжелательный деловой тон и не добавляй новых фактов».

После первого ответа можно продолжить разговор: попросить убрать общие фразы, сократить вступление или предложить другой вариант. Работа с нейросетью требует умения объяснять задачу и оценивать результат.

Где учиться работе с ИИ

Начать можно с инструкций самих сервисов, самостоятельных упражнений или вводного курса. При выборе обучения полезно смотреть на программу: есть ли практика, объясняют ли проверку ответов, можно ли попробовать формат до оплаты?

Один из ресурсов — Академия текста. В её вводной программе есть постановка запросов, работа с текстами, презентациями, изображениями и видео. На момент подготовки материала первые два урока заявлены бесплатными. Такой формат можно рассмотреть для последовательного знакомства с инструментами.

С чего начать без лишней нагрузки

Выберите небольшую задачу, в которой можете самостоятельно проверить ответ: письмо, план выступления или структуру поста. Подготовьте исходные данные, объясните желаемый результат и сравните черновик со своими ожиданиями.

Необязательно использовать ИИ для всего. Иногда написать несколько предложений самостоятельно проще, чем уточнять запрос. Полезный навык — понимать, где нейросеть помогает вам продвинуться, а где работа требует вашего опыта, вкуса и решения.

Модный образ — виджет 290 px

Анна Сорокина

редактор

Источник: Клео.ру