Больной дом

Родной дом — самое уютное и безопасное место на свете. От всех неприятностей мы спешим спрятаться именно здесь, в своей бетонно-кирпичной "норке". Считается, что за этими хрупкими стенами, едва отделяющими беспомощного человека от громады необъятного мира, ничто и никто просто не посмеют… Роковая ошибка. Бывает и больной дом. Невидимая опасность подстерегает нас отнюдь не на […]

автор Виктория Викторова

Больной домРодной дом — самое уютное и безопасное место на свете. От всех неприятностей мы спешим спрятаться именно здесь, в своей бетонно-кирпичной "норке". Считается, что за этими хрупкими стенами, едва отделяющими беспомощного человека от громады необъятного мира, ничто и никто просто не посмеют… Роковая ошибка. Бывает и больной дом.

Невидимая опасность подстерегает нас отнюдь не на улице или на работе, а в дорогих сердцу квартирах и домах, где здоровье людей подвергается наибольшему риску. Воздух дома грязнее уличного в 4-5 раз. И в десять раз токсичней. Здесь присутствуют фенол, формальдегиды, свинец, кадмий и даже синильная кислота. Откуда?

Международный центр биоэкологического контроля, осуществляя программу "Здоровый дом" провел исследования различных видов обоев, покрытий, иных отделочных материалов. Исследователи были в шоке — примерно 80% проб содержали тяжелые металлы и другие опасные для здоровья соединения во много раз выше принятых в мире предельно допустимых норм, разработанных для… почвы.

Очень часто виновниками возникновения аллергии бывают старые ковры, диваны, матрацы. В одном квадратном метре старого коврового покрытия в 400 раз больше аллергенов, чем на голом полу. Очень вредно для человека наличие в крови свинца. Главная опасность в том, что свинец, как ртуть, диоксины, ДДТ, способны разрушать эндокринную систему животных и угрожают возможности появления новой жизни. Свинцовая интоксикация случается даже при низких дозах. "Поставщиками" этого вещества может быть пыль со старых диванов, краска на обоях. А кожаная мебель может "пылить" синильной кислотой.

Совершенно новые вещи, созданные с применением новых технологий и синтетических материалов, бывают необычайно токсичны.

Например, удобные пластиковые окна и покрытия, созданные из поливинилхлорида. К сожалению, этот вид пластика способен постоянно выделять в воздух вредные вещества. Чаще и больше всего — хлор. Особенно при повышении температуры окружающей среды, весной и летом. Хлор, увы, чрезвычайно токсичен и вызывает целый спектр различных заболеваний: очень быстро возникают болезни органов дыхания и кожи. Именно поэтому во всем СНГ хлор уже давно запрещен к применению как дезинфицирующее средство. Однако по телевидению вовсю рекламируются препараты бытовой химии, содержащие хлор и "убивающие все известные микробы". На рынках полным-полно импортной и отечественной продукции, насыщенной хлором. Хотя в России с 2000 года запрещены производство и продажа подобной продукции.

Мебель из ДСП и ДВП добавляет в "букет" этих жутких "ароматов" фенол и формальдегиды. Лаки и пропитки для деревянных покрытий и поверхностей — тому виной. Не стоит обольщаться "экологической чистотой" паркета, дверей или панелей, закрывающих радиаторы центрального отопления, когда дерево "фонит" фенолом, создавая больной дом.

Надпись "melamin" на чашке или тарелке у покупателя, в идеале, должна вызывать мгновенную реакцию — не брать ее ни под каким "соусом" из сладких причитаний торговца. Блюдечко, сделанное из полимеризованного формальдегида (меламин и есть!) постоянно выделяет это вредное вещество. Пища, коснувшаяся поверхности такой тарелки становится отравой. Физико-химические анализы, проведенные в лаборатории Нижегородского областного центра санэпиднадзора показали, что в водной вытяжке с посуды из меламина, представленной для испытания, содержание формальдегида превышало норму в десятки раз.

Следует остерегаться и пластиковых бутылок из ПВХ, в которых часто продают растительное масло и минеральную воду.

Под воздействием повышенной температуры и пузырьков углекислого газа в минводе, хлор начинает выделяться из пластика и растворяться в содержимом бутылки. Главная примета, по которой можно легко вычислить коварную бутылку из ПВХ — провести ногтем или другим острым предметом по ее стенке. Должен остаться белый след. Кроме того, тонкий пластик ПВХ достаточно легко мнется и сильно хрустит. Его производство и применение запрещено в ряде европейских стран.

Можно долго перечислять опасные предметы домашнего обихода, строительные и отделочные материалы — всего не упомнишь. Обычно в нормальной, среднестатистической квартире встречается одновременно около 20 источников экологического загрязнения. Это и строительные материалы, и препараты бытовой химии, и "безопасные" ядохимикаты, применяющиеся против грызунов и домашних насекомых, электромагнитный смог, радиоактивное, радоновое загрязнение, плохое качество питьевой воды и многое-многое другое. За последние десятилетия быт людей подвергся нашествию громадного количества новых химических препаратов. По данным ООН сейчас в мире выпускается около 100 тысяч различных химических веществ. По оценкам экспертов ООН, из всей массы информации об их опасности известно лишь 5%, частично — 12%. А 83% — неизвестно вообще.

Предостаточно примеров того, как вещество, считавшееся безвредным первоначально, впоследствии признавалось необычайно токсичным. Так произошло с ДДТ, гексахлораном. Специалисты на высоком международном уровне признали, что у них сегодня нет надежных методов оперативного определения опасности новых химических веществ. Поскольку результаты их вредного воздействия зачастую сказываются на здоровье людей спустя десятилетия. Еще меньше исследователи знают об опасности совместного воздействия на организм смеси различных химических препаратов. Ведь человек постоянно подвергается действию сразу множества загрязнителей. Что при этом происходит с его здоровьем, современной науке пока неизвестно.

Однако врачи из Сиетла Джон Робертс и Филипп Диккей уже вывели новое заболевание — синдром больного дома, вызываемое обилием пыли и влажности в квартире, чрезмерной загруженностью синтетикой жилого пространства. Пациенты часто жалуются на весьма болезненное состояние -хроническую усталость, головную боль, головокружение, рассеянность…

Увы, можно сколько угодно пылесосить свою квартиру, но от опасности не убережешься. Пылесборники задерживают лишь крупные частицы пыли. А мельчайшие пылинки просто взмывают в воздух и зависают в нем неоседающей взвесью. Бактерии, попавшие в дом, несмотря на шумные рекламные трюки, не погибают никогда!

Что же делать нам, людям, куда бежать из грязного дома? На заводах и фабриках, в производственных и конторских помещениях действуют специальные стандарты по загрязнению окружающей среды, запрещающие использовать сверх нормы те или иные препараты, вещества и прочее. Для жилого дома таких стандаротов просто не существует!

Сегодня множество экологических организаций во всем мире занято разработкой и осуществлением проектов по созданию жилья будущего, экологически чистого, безвредного и комфортного во всех отношениях. Эксперименты вполне успешно продвигаются. В России, к примеру, действует интересная программа под названием "Экодом".

Подождем завершения эксперимента. А пока попытаемся быть предельно осторожными при выборе новой мебели или посуды, строительных материалов и продуктов питания. Цена и деньги здесь — не главный критерий выбора. Можно обойтись надежными, чистыми и дешевыми "дедовскими" способами при стирке белья или мытье посуды, ремонте квартиры или покупке продуктов питания. Важно уберечь свой дом от злых "невидимок".

Елена ПУТАЛОВА

 

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт