Новости

31 марта

Три способа победить весеннюю хандру в апреле

Весенняя хандра — явление временное, и в ваших силах с ней справиться.

автор Евгений Елисеев

6 548

Весна уже в самом разгаре, но мартовская усталость и апатия все еще дают о себе знать? Не стоит расстраиваться, ведь впереди нас ждет прекрасный апрель, полный солнечных дней, первой зелени и новых возможностей. Редакция женского журнала «Клео.ру» предлагает три эффективных способа, которые помогут справиться с весенней хандрой и наполнить свою жизнь энергией и позитивом.

1. Больше времени на свежем воздухе

Апрельская погода уже позволяет проводить больше времени на улице, наслаждаясь теплыми лучами солнца и свежим весенним воздухом. Прогулки в парке, на набережной или в лесу помогут не только поднять настроение, но и укрепить иммунитет. Не забывайте о физической активности: катание на велосипеде, пробежки или занятия спортом на открытом воздухе зарядят вас энергией и помогут справиться с весенней усталостью.

2. Правильное питание и витамины

Весной наш организм особенно нуждается в витаминах и минералах. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, зелени, цельнозерновых продуктов и нежирных сортов мяса. Не забывайте о достаточном количестве жидкости: чистая вода, травяные чаи и натуральные соки помогут очистить организм от токсинов и улучшить самочувствие. При необходимости можно дополнить рацион витаминными комплексами, но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.

3. Новые увлечения и хобби

Апрель – отличное время для того, чтобы попробовать что-то новое и найти увлечение по душе. Запишитесь на курсы иностранного языка, освойте новый вид рукоделия или начните заниматься танцами. Любая творческая деятельность поможет отвлечься от рутины, раскрыть свой потенциал и наполнить жизнь яркими красками. Не бойтесь экспериментировать и пробовать себя в разных сферах – возможно, именно этой весной вы откроете в себе новые таланты и способности.

Помните, что весенняя хандра – явление временное, и в ваших силах с ней справиться. Будьте активны, позитивны и открыты новому, и апрель подарит вам множество приятных моментов и незабываемых впечатлений. Наслаждайтесь каждым днем этой прекрасной весны и будьте здоровы!

Новости

18 июля

Обнародованы детали состояния Познера после новостей о раке: журналиста не будут лечить

Владимир Познер оказался на больничной койке.

автор Елизавета Федорова

46 137

В последнее время от известного журналиста Владимира Познера не было никаких новостей. Многие были уверены, что 90-летний шоумен готовит новый проект и скоро порадует поклонников своего творчества. Некоторые СМИ сообщали, что журналист уехал за границу, где собирается выступать вместе с Иваном Ургантом.

Выяснилось, что телеведущий пропал из общественного пространства из-за здоровья. Источник сообщает, что еще в начале июня Владимир Владимирович пожаловался на самочувствие, и его госпитализировали. После тщательных обследований медикам удалось выявить у Познера опасное заболевание. Журналисту диагностировали злокачественную эпителиому кожи – простыми словами, рак. Сообщается, что Познер уже прошел курс химиотерапии и встал на учет к онкологу.

После того, как новость разлетелась по Сети, на связь вышел сам Владимир Владимирович и сообщил о своем состоянии. Журналист уверяет, что с ним все в порядке и новости о раке не соответствуют действительности.

«Хочу сообщить, что сообщение о моей болезни – полное вранье. Я не в больнице, а нахожусь на международном семинаре и абсолютно здоров», – опроверг слухи шоумен.

Напомним, Познер дважды в жизни сталкивался с онкологией и в обоих случаях смог выздороветь. Впервые это случилось накануне 60-летия. Тогда шоумен жил в США, и у него обнаружили рак простаты. Медики успешно удалили злокачественное новообразование, и журналист пошел на поправку. Спустя 20 лет ведущий опять пожаловался на самочувствие. На этот раз медики снова озвучили страшный диагноз – рак кишечника. Но и в этот раз Владимир Владимирович смог победить болезнь.

Ранее онкологическое заболевание диагностировали другому популярному журналисту Отару Кушанашвили. Сейчас шоумен готовится к операции по удалению опухоли и старается не падать духом. Однако последние снимки из больницы заставили поклонников тревожиться о тяжелобольном ведущем.