Шарлотка без сахара и муки для стройной фигуры: простой рецепт

Еще один рецепт из серии здорового питания. Эта шарлотка идеально подходит к чаю и кофе.

автор Елена Беловицкая

Найти альтернативу калорийному рецепту можно всегда. Главное – знать, где искать. Редакция «Клео.ру» предлагает вам попробовать простой рецепт шарлотки без сахара и муки. Этот диетический пирог, сдобренный корицей и мускатным орехом, подарит вам предновогоднее настроение. Для его приготовления вам понадобится:

  • 4-5 яблок
  • 2 яйца
  • 50 гр сливочного масла
  • 2 банана
  • 300 гр овсяной муки
  • специи: корица и мускатный орех
  • щепотка соды

freepik.com

Чтобы приготовить шарлотку, для начала подготовьте все ингредиенты и включите духовой шкаф на режим 180 градусов. Начинаем готовить тесто. Растолките в чаше два банана, добавьте яйца, соду, масло и специи (по щепотке). Или можно все взбить в блендере. Консистенция смеси должна быть не очень жидкая, но должна переливаться из одной чаши в другую. Пусть тесто немого постоит, пока мы будем готовить яблоки. 

Вымытые яблоки нарежьте половинками и выложите на противне по кругу, предварительно смазав его сливочным маслом. После этого аккуратно вылейте смесь на яблоки, и равномерно с помощью ножа или вилки выровняйте поверхность будущего пирога. 

Фото: Unsplash.com

Поставьте противень в духовку и увеличьте температуру до 220 градусов. Ваша шарлотка будет готова через 20 минут. Предварительно попробуйте вилкой или зубочисткой готовность теста.

Остывший пирог выложите на блюдо или порежьте прямо на противне так, как вам нравится. Десерт можно подавать к столу. Попробуйте приготовить шарлотку по этому простому рецепту! Вкусно и полезно!

тест1

автор Станислав Полупанов

Станислав Полупанов

Редактор

Обнародованы детали состояния Познера после новостей о раке: журналиста не будут лечить

Владимир Познер оказался на больничной койке.

автор Елизавета Федорова

В последнее время от известного журналиста Владимира Познера не было никаких новостей. Многие были уверены, что 90-летний шоумен готовит новый проект и скоро порадует поклонников своего творчества. Некоторые СМИ сообщали, что журналист уехал за границу, где собирается выступать вместе с Иваном Ургантом. 

Выяснилось, что телеведущий пропал из общественного пространства из-за здоровья. Источник сообщает, что еще в начале июня Владимир Владимирович пожаловался на самочувствие, и его госпитализировали. После тщательных обследований медикам удалось выявить у Познера опасное заболевание. Журналисту диагностировали злокачественную эпителиому кожи – простыми словами, рак. Сообщается, что Познер уже прошел курс химиотерапии и встал на учет к онкологу. 

После того, как новость разлетелась по Сети, на связь вышел сам Владимир Владимирович и сообщил о своем состоянии. Журналист уверяет, что с ним все в порядке и новости о раке не соответствуют действительности. 

«Хочу сообщить, что сообщение о моей болезни – полное вранье. Я не в больнице, а нахожусь на международном семинаре и абсолютно здоров», – опроверг слухи шоумен. 

Напомним, Познер дважды в жизни сталкивался с онкологией и в обоих случаях смог выздороветь. Впервые это случилось накануне 60-летия. Тогда шоумен жил в США, и у него обнаружили рак простаты. Медики успешно удалили злокачественное новообразование, и журналист пошел на поправку. Спустя 20 лет ведущий опять пожаловался на самочувствие. На этот раз медики снова озвучили страшный диагноз – рак кишечника. Но и в этот раз Владимир Владимирович смог победить болезнь. 

Ранее онкологическое заболевание диагностировали другому популярному журналисту Отару Кушанашвили. Сейчас шоумен готовится к операции по удалению опухоли и старается не падать духом. Однако последние снимки из больницы заставили поклонников тревожиться о тяжелобольном ведущем.

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор

Предложит поклонникам трусы: SHAMAN придумал новый способ заработка

Артист уже зарегистрировал товарный знак.

автор Елизавета Федорова

Совсем недавно популярный исполнитель Ярослав Дронов, известный под псевдонимом SHAMAN, сделал необычное признание. Оказывается, исполнитель хита «Я русский» предпочитает обходиться без нижнего белья. Сам артист объяснил свое предпочтение тем, что «не видит в этом смысла». 

Впрочем, когда речь заходит о деньгах, SHAMAN готов поступиться своими привычками. Накануне стало известно, что исполнитель планирует зарабатывать не только на творчестве, но и на товарах собственного производства. Для этого Ярослав даже уже зарегистрировал товарный знак и готовится выпускать ручки, блокноты, сумки, кожаные изделия, одежду и даже нижнее белье. 

Узнав об этом, поклонники певца-патриота поспешили сообщить, что им затея нравится. Некоторые заявили, что уже с нетерпением ждут, когда смогут купить товары с логотипом кумира. 

«С удовольствием бы приобрела нижнее белье бренда «SHAMAN», «С карманом для микрофона?», «Ну а что, если бизнес прет, то почему бы не зарабатывать на своем успехе?», – рассуждают пользователи Сети. 

Напомним, SHAMAN стал невероятно популярен порядка двух лет назад благодаря патриотическим песням, в том числе хиту «Я русский». Сейчас у певца огромная армия поклонников. Впрочем, вместе с популярностью появились и хейтеры. 

Ранее сообщалось, что у SHAMAN были обнаружены серьезные проблемы со здоровьем, о которых знали не многие. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор