Косметолог Ольга Петрунина рассказала, как избежать преждевременного старения

Делимся простыми правилами, как бороться со старением кожи и сохранить молодость.

автор Владимир Глазов

Замедление процесса старения является важной задачей для многих людей, особенно в наше время, когда стремительный образ жизни, плохое питание, вредные привычки и окружающая среда оказывают негативное влияние на наше здоровье и внешность. Издание Woman.ru обратилось к этому вопросу к косметологу Ольге Петруниной, чтобы узнать, как бороться со старением кожи. 

Чтобы отложить
появление признаков старения, существуют несколько простых правил. Вот несколько из них: 

1. Уход за кожей
лица
: выбирайте подходящую косметику и консультируйтесь с косметологом для
эффективного ухода. Увлажняйте кожу и защищайте ее от негативных воздействий. 

Фото: Pixabay.com

2. Забота о шее,
стопе и осанке
: следите за положением шеи и спины, делайте специальные
упражнения. Массаж этих частей тела также поможет разгрузить и
расслабить ваши мышцы. 

Фото: Pixabay.com

3. Массаж лица:
регулярный массаж лица способен сгладить морщинки, подтянуть кожу и улучшить
кровообращение. Эта процедура помогает не только коже, но и позволяет избавиться от стресса. 

Фото: Pixabay.com

4. Здоровый образ
жизни
: уделите внимание правильному питанию, хорошему сну, употреблению
достаточного количества воды и занятиям спортом. Как бороться со старением кожи: ограничьте употребление
сахара, чтобы сохранить ее упругость и эластичность. 

Фото: Pixabay.com

5. Обратитесь к
специалисту
: если вам нужны индивидуальные рекомендации по уходу,
обратитесь к косметологу для получения профессиональной помощи.

Фото: Pixabay.com

Старение – это естественный процесс, однако мы можем предпринять шаги для его замедления. Правильное питание, регулярная физическая активность и нормализация сна играют ключевую роль в сохранении молодости и красоты. Редакция «Клео.ру» дает главный совет о том, как бороться со старением кожи: помните, что здоровье – это богатство, поэтому стоит уделить ему большое внимание и вложить усилия в поддержание его в оптимальном состоянии. 

тест1

автор Станислав Полупанов

Станислав Полупанов

Редактор

Обнародованы детали состояния Познера после новостей о раке: журналиста не будут лечить

Владимир Познер оказался на больничной койке.

автор Елизавета Федорова

В последнее время от известного журналиста Владимира Познера не было никаких новостей. Многие были уверены, что 90-летний шоумен готовит новый проект и скоро порадует поклонников своего творчества. Некоторые СМИ сообщали, что журналист уехал за границу, где собирается выступать вместе с Иваном Ургантом. 

Выяснилось, что телеведущий пропал из общественного пространства из-за здоровья. Источник сообщает, что еще в начале июня Владимир Владимирович пожаловался на самочувствие, и его госпитализировали. После тщательных обследований медикам удалось выявить у Познера опасное заболевание. Журналисту диагностировали злокачественную эпителиому кожи – простыми словами, рак. Сообщается, что Познер уже прошел курс химиотерапии и встал на учет к онкологу. 

После того, как новость разлетелась по Сети, на связь вышел сам Владимир Владимирович и сообщил о своем состоянии. Журналист уверяет, что с ним все в порядке и новости о раке не соответствуют действительности. 

«Хочу сообщить, что сообщение о моей болезни – полное вранье. Я не в больнице, а нахожусь на международном семинаре и абсолютно здоров», – опроверг слухи шоумен. 

Напомним, Познер дважды в жизни сталкивался с онкологией и в обоих случаях смог выздороветь. Впервые это случилось накануне 60-летия. Тогда шоумен жил в США, и у него обнаружили рак простаты. Медики успешно удалили злокачественное новообразование, и журналист пошел на поправку. Спустя 20 лет ведущий опять пожаловался на самочувствие. На этот раз медики снова озвучили страшный диагноз – рак кишечника. Но и в этот раз Владимир Владимирович смог победить болезнь. 

Ранее онкологическое заболевание диагностировали другому популярному журналисту Отару Кушанашвили. Сейчас шоумен готовится к операции по удалению опухоли и старается не падать духом. Однако последние снимки из больницы заставили поклонников тревожиться о тяжелобольном ведущем.

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор

Предложит поклонникам трусы: SHAMAN придумал новый способ заработка

Артист уже зарегистрировал товарный знак.

автор Елизавета Федорова

Совсем недавно популярный исполнитель Ярослав Дронов, известный под псевдонимом SHAMAN, сделал необычное признание. Оказывается, исполнитель хита «Я русский» предпочитает обходиться без нижнего белья. Сам артист объяснил свое предпочтение тем, что «не видит в этом смысла». 

Впрочем, когда речь заходит о деньгах, SHAMAN готов поступиться своими привычками. Накануне стало известно, что исполнитель планирует зарабатывать не только на творчестве, но и на товарах собственного производства. Для этого Ярослав даже уже зарегистрировал товарный знак и готовится выпускать ручки, блокноты, сумки, кожаные изделия, одежду и даже нижнее белье. 

Узнав об этом, поклонники певца-патриота поспешили сообщить, что им затея нравится. Некоторые заявили, что уже с нетерпением ждут, когда смогут купить товары с логотипом кумира. 

«С удовольствием бы приобрела нижнее белье бренда «SHAMAN», «С карманом для микрофона?», «Ну а что, если бизнес прет, то почему бы не зарабатывать на своем успехе?», – рассуждают пользователи Сети. 

Напомним, SHAMAN стал невероятно популярен порядка двух лет назад благодаря патриотическим песням, в том числе хиту «Я русский». Сейчас у певца огромная армия поклонников. Впрочем, вместе с популярностью появились и хейтеры. 

Ранее сообщалось, что у SHAMAN были обнаружены серьезные проблемы со здоровьем, о которых знали не многие. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор