в раздел Новости

5 многодетных звезд, фигура которых осталась идеальной

Наличие троих и более детей – совсем не повод отказаться от красивой фигуры. Ярким примером тому служат некоторые знаменитости, которым удалось чрезвычайно быстро прийти в себя после родов и восстановить прежние идеальные формы. Мы расскажем о многодетных звездах, которые дадут фору многим молодым девушкам, не имеющим детей.

ВИКТОРИЯ БЕКХЭМ

Знаменитость славится тем, что ей удавалось чрезвычайно быстро приобретать прежнюю форму после рождения очередного ребенка. У нее дочь и трое сыновей. Секрет успеха заключается в любви к спорту: тренировки Виктория начинала уже спустя несколько недель после родов. Она любительница бега на длительные дистанции, протяженность которых достигает до 7 км. Прибегает Виктория и к диете «Пяти ладоней», суть которой состоит в том, что объем пищи, употребляемой за день, не должен превышать пяти порций, помещающихся в ладонь.

ХАЙДИ КЛУМ

45-летняя модель является мамой двух дочерей и двух сыновей. После рождения каждого ребенка Хайди отводила на декретный отпуск всего несколько месяцев. Затем она вновь приступала к работе на подиуме. Модель поддерживает форму с помощью регулярных пробежек. Что касается ограничений в питании, то она полностью исключила из своего рациона мучное.

КОРТНИ КАРДАШЬЯН

У знаменитости имеется трое детей, но ей удалось сохранить отличную фигуру. К методам, которые она использует для борьбы с лишним весом, относится питание маленькими порциями и каждодневные тренировки. При этом Кортни чередует кардионагрузки с силовыми упражнениями.

РИЗ УИЗЕРСПУН

Знаменитая актриса отличается тем, что имея троих детей, выглядит поистине превосходно. Она не стремилась быстро похудеть после родов, но регулярные занятия спортом дали свой эффект, и она полностью пришла в форму. Каких-либо диет и ограничений в питании звезда не применяет, но каждый день чередует бег, пилатес и йогу.

ДЖЕССИКА АЛЬБА

Имея трех детей, младший из которых еще не достиг и трехлетнего возраста, актриса может похвастаться идеальной фигурой. По ее словам, чтобы уделить время ежедневным тренировкам, она готова пожертвовать сном. Кроме того, она полностью исключила из своего питания сахар.



А чья фигура Вам кажется более совершенной? 2  

Оставить комментарий
  • Фигуры всех актрис стройные и подтянутые. Но мне кажется, что в некоторых случаях играют роль и природные данные, а не только тренировки. Например, Виктория Бекхэм сама по себе имеет такое строение, что она не предрасположена к полноте. А вот Рис Уизерспун заслуживает особого уважения, ей удалось привести себя в форму постепенно, тем самым закрепив результат надолго
  • Мне нравится фигура Кортни Кардашьян, она отличается женственными формами и похожа на фигуру Ким. То, что звездам удается привести себя в форму, неудивительно, поскольку у них есть возможность заниматься собой, найти средства, чтобы нанять себе помощницу по ухожу за детьми, и, соответственно, освободить время на себя
Оставить комментарий
Подпишись на Instagram
Следующая новость
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору