в раздел Новости

5 многодетных звезд, фигура которых осталась идеальной

Наличие троих и более детей – совсем не повод отказаться от красивой фигуры. Ярким примером тому служат некоторые знаменитости, которым удалось чрезвычайно быстро прийти в себя после родов и восстановить прежние идеальные формы. Мы расскажем о многодетных звездах, которые дадут фору многим молодым девушкам, не имеющим детей.

ВИКТОРИЯ БЕКХЭМ

Знаменитость славится тем, что ей удавалось чрезвычайно быстро приобретать прежнюю форму после рождения очередного ребенка. У нее дочь и трое сыновей. Секрет успеха заключается в любви к спорту: тренировки Виктория начинала уже спустя несколько недель после родов. Она любительница бега на длительные дистанции, протяженность которых достигает до 7 км. Прибегает Виктория и к диете «Пяти ладоней», суть которой состоит в том, что объем пищи, употребляемой за день, не должен превышать пяти порций, помещающихся в ладонь.

ХАЙДИ КЛУМ

45-летняя модель является мамой двух дочерей и двух сыновей. После рождения каждого ребенка Хайди отводила на декретный отпуск всего несколько месяцев. Затем она вновь приступала к работе на подиуме. Модель поддерживает форму с помощью регулярных пробежек. Что касается ограничений в питании, то она полностью исключила из своего рациона мучное.

КОРТНИ КАРДАШЬЯН

У знаменитости имеется трое детей, но ей удалось сохранить отличную фигуру. К методам, которые она использует для борьбы с лишним весом, относится питание маленькими порциями и каждодневные тренировки. При этом Кортни чередует кардионагрузки с силовыми упражнениями.

РИЗ УИЗЕРСПУН

Знаменитая актриса отличается тем, что имея троих детей, выглядит поистине превосходно. Она не стремилась быстро похудеть после родов, но регулярные занятия спортом дали свой эффект, и она полностью пришла в форму. Каких-либо диет и ограничений в питании звезда не применяет, но каждый день чередует бег, пилатес и йогу.

ДЖЕССИКА АЛЬБА

Имея трех детей, младший из которых еще не достиг и трехлетнего возраста, актриса может похвастаться идеальной фигурой. По ее словам, чтобы уделить время ежедневным тренировкам, она готова пожертвовать сном. Кроме того, она полностью исключила из своего питания сахар.



А чья фигура Вам кажется более совершенной? 2  

Оставить комментарий
  • Фигуры всех актрис стройные и подтянутые. Но мне кажется, что в некоторых случаях играют роль и природные данные, а не только тренировки. Например, Виктория Бекхэм сама по себе имеет такое строение, что она не предрасположена к полноте. А вот Рис Уизерспун заслуживает особого уважения, ей удалось привести себя в форму постепенно, тем самым закрепив результат надолго
  • Мне нравится фигура Кортни Кардашьян, она отличается женственными формами и похожа на фигуру Ким. То, что звездам удается привести себя в форму, неудивительно, поскольку у них есть возможность заниматься собой, найти средства, чтобы нанять себе помощницу по ухожу за детьми, и, соответственно, освободить время на себя
Оставить комментарий
Следующая новость
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору