Настроение

27 февраля

Рамадан 2025: когда начинается и заканчивается священный месяц поста

Узнайте точные даты начала и окончания Рамадана в 2025 году. Подробности о священном месяце для мусульман.

автор Станислав Полупанов

19 517

Рамадан – это один из самых важных периодов для мусульман всего мира. Они посвящают этот месяц духовному очищению, посту и молитвам. Чтобы не пропустить это важное событие и правильно к нему подготовиться, необходимо знать заранее о датах начала и конца священного месяца Рамадана в 2025 году.

Даты Рамадана в 2025 году

Времяисчисление в исламе, как и в некоторых других религиях и культурах, ведется в соответствии с фазами лунного цикла. Определяя, когда начинается Рамадан в 2025 году, обращают внимание на новолуние – именно эта фаза сигнализирует о начале нового месяца. Священный месяц начинается после захода солнца 28 февраля, в этот же день совершается первый намаз Таравих.

Мусульманский пост в 2025 году начинается с рассвета 1 марта и длится аж до заката 29 марта. 30 марта верующие отмечают праздник разговения – Ураза-байрам или Ид аль-Фитр. В этот день принято накрывать столы, раздавать милостыню нуждающимся, проводить застолья в семейном кругу, отправлять поздравления и посещать близких.

Рамадан – это не просто про отказ от еды и питья в светлое время суток. Священный пост тренирует самодисциплину, способствует самоанализу, благодарности и милосердию. Он помогает мусульманам осознать свою связь с Аллахом, почувствовать трудности бедных и нуждающихся.

В период месяца Рамадана верующим положено совершать дополнительные молитвы, читать Коран, заниматься благотворительностью, всячески избегать злых поступков, ссор и сплетен, практиковать духовное очищение, проводить время в размышлениях и укреплять свою веру.

В течение Рамадана дневной период – время воздержания, наступающий с рассветом. На этом этапе верующим запрещено употреблять пищу и жидкости, вступать в интимные отношения, курить табак. После заката солнца и вечерней молитвы мусульманам, держащим пост, разрешается есть и пить, заниматься сексом (только супругам). В Рамадан можно есть два раза в день. Завтрак – сухур, совершается до рассвета и утренней молитвы. Ужин – ифтар, проходит после заката и вечерней молитвы. Прием пищи начинают с воды, фиников, выпечки, свежих или сушеных фруктов.

Согласно наставлениям, должны держать пост все верующие, достигшие совершеннолетия, находящиеся в здравом уме и хорошо себя чувствующие физически. Тем, кто страдает от сильных болезней разрешается не соблюдать ограничения, так как они не способствуют лечению и могут сильно ухудшить состояние здоровья. Допускается не держать пост пожилым людям, путникам, женщинам в период беременности, грудного кормления и месячных, а также мусульманам, страдающим от психических заболеваний.

Особенности определения дат Рамадана

Мусульманский календарь основан на фазах лунного цикла. Новый месяц начинается с неомении – появления лунного серпа, и длится вплоть до следующего новолуния. В ранние эпохи требовалось, чтобы неомению засвидетельствовали не менее двух уважаемых мусульман. В некоторые моменты даже собирались коллегии, которые и устанавливали точную дату. В современном мире все чаще полагаются общепринятые астрологические наблюдения. С их помощью можно точно определить, какого числа будет Рамадан в 2025 году.

Так как лунный год короче календарного на 10-11 дней, то даты некоторых событий будут постоянно смещаться. Например, месяцы, которые несколько лет назад были летом, через некоторые время уже будут выпадать на зиму, и наоборот.

Подготовка к Рамадану

Рамадан – важный месяц для каждого верующего мусульманина. Пост является одним из самых строгих во всех основных религиях современности, и держать его будет непросто. Особенно для неподготовленного человека. Подготовка включает в себя как духовные практики, так и физические аспекты. Следующие советы могут помочь преодолеть непростое испытание:

Перед наступлением Рамадана следует обратиться к Аллаху с покаянием за совершенные грехи и проступки. Это очищает душу и снимает тревожность.
Изучение норм и предписаний, которые связаны с постом, поможет избежать серьезных ошибок.
Рамадан – это месяц ниспослания Корана. Мусульманам следует углубленно читать аяты, размышлять над смыслом.
Составьте план действий на каждый день, отведя время и на духовное просвещение, и на работу, и на отдых. Это поможет избежать перегрузок – духовных и физических.
Планируйте Рамадан не только для себя, но и для домочадцев. Время, проведенное за прочтением и обсуждением, укрепят семейные узы и создадут атмосферу праздника. С таким настроением будет проще держать пост.
Постарайтесь завершить все важные дела до начала месяца или перенесите их на более поздние сроки, если есть такая возможность.
Чтобы легче перенести ограничения в еде и воде, стоит начать менять свой рацион до наступления поста. Старайтесь избегать слишком сладких и соленых блюд. Они вызывают жажду, и искушения будут сильнее.
Контролируйте свои эмоции, работайте над сдержанностью. Стремление к спокойствию и умиротворению не только помогут легче пройти пост, но и другие жизненные испытания.

Подведем итог

Девятый месяц исламского лунного календаря – это важный период для всех мусульман. Начало священного месяца Рамадана приходятся на 28 февраля, а конец – на 29 марта. В это время верующим предписано заниматься духовным развитием, очищением и укреплением веры, ограничив себя в пище, питье и других соблазнах. Пост завершается праздником разговения Ураза-байрам, который пройдет 30 марта.

Настроение

6 сентября

Всероссийский день трезвости в 2026 году: история и традиции праздника

Когда отмечается Всероссийский день трезвости в 2026 году. Узнайте дату праздника, историю его появления, традиции и мероприятия, посвященные здоровому образу жизни.

автор Ульяна Володская

Забота о себе – это не только спорт и правильное питание, но и умение выбирать осознанный, чистый образ жизни. Всероссийский день трезвости в 2026 году – это отличный повод поставить на паузу суету, прислушаться к своему организму и сделать шаг к здоровью. Вместе с Клео.ру рассказываем историю этой важной даты, ее традиции и простые советы, как сохранить ясность ума и хорошее самочувствие.

Когда отмечается Всероссийский день трезвости в 2026 году

В 2026 году День трезвости отметят 11 сентября. Праздник направлен на то, чтобы популяризировать здоровый образ жизни и сделать акцент на необходимости борьбы с алкогольной зависимостью. Торжество ежегодно сопровождается тематическими мероприятиями.

История Всероссийского дня трезвости

Торжество было учреждено и впервые отмечено в 1913 году, инициатива в его основании принадлежала служителям Православной Церкви. В марте 1914 года состоялось принятие решения Святейшего Синода, которым было постановлено праздновать данное торжество каждый год. Тогда же определились с тем, какого числа отмечать День трезвости. Дата была приурочена к одному из главных праздников в православии – Усекновению главы Иоанна Предтечи. В соответствии с новым стилем его отмечание происходило 11 сентября и совмещалось со строгим постом.

В честь празднования Дня трезвости в российских населенных пунктах закрывали винные лавки, продажа спиртных напитков была прекращена. В православных церквях устраивали крестные ходы, священники произносили перед верующими речи о том, насколько важно придерживаться трезвого образа жизни. Во время службы обязательно произносился Иоанну Крестителю. Все желающие могли получить благословение священника на обет трезвости.

Всероссийский день трезвости 2026 — Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Как отмечают День трезвости

В настоящее время День трезвости в России, так же как ранее, сопровождается походами в храмы. В церквях устраивают акции, известные под названием «Поставь свечу об исцелении страдающих недугом пьянства». Люди, страдающие от алкогольной зависимости, могут в этот день обратиться с молитвой об избавлении от недуга к иконе «Неупиваемая Чаша». Считается, что она наделена способностью даровать избавление от всяческих болезней, прежде всего, от алкоголизма и наркомании. Священники едины во мнении, что в этот день верующие должны посетить храм и произнести молитву за всех, кто страдает от этого пагубного пристрастия.

Общественные организации в этот день проводят выставки, устраивают акции и флешмобы, имеющие соответствующую тематику о пропаганде трезвого образа жизни. Минздрав России объявляет всю неделю, на которую приходится праздник, неделей, когда сокращается употребление спиртных напитков. Уделяется внимание и просветительским мероприятиям, пропагандирующим трезвый образ жизни, где рассказывается о его пользе.

Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Что такое трезвый образ жизни

В День трезвости, 11 сентября, будет не лишним узнать о том, что именно представляет собой трезвый образ жизни. Это понятие подразумевает осознанный отказ от употребления спиртных напитков, наркотических средств и прочих психоактивных веществ, оказывающих затуманивающее действие на мозг.

Всемирная Организация Здравоохранения обозначила стандарты, согласно которым граничная норма потребления алкоголя составляет 8 литров спирта на человека в год. Превышение данного показателя свидетельствует о деградации общества. При этом абсолютно безопасного уровня употребления спиртного не существует. Даже минимальное количество алкоголя увеличивает риск развития определенных заболеваний, среди которых лидируют гипертония и онкология.

Статистика говорит о том, что в 1913 году, когда в России впервые отметили День трезвости, количество алкоголя составляло 4,7 литра спирта в год на душу населения. В период до революции абсолютную трезвость в стране соблюдали 43% мужчин. К 1979 году их доля сократилась до 0,6%. В 2010-х количество алкоголя на душу населения достигло 18 литров спирта в год, при этом в число таких людей входили и несовершеннолетние. Такой показатель свидетельствует о значительном повышении нормы. Борьба с чрезмерным употреблением алкоголя ведется постоянно, на протяжении последних 10 лет были достигнуты существенные успехи в этом направлении.

Трезвый образ жизни положительно сказывается на разных сферах человеческой жизни, что включает следующие моменты:

физическое здоровье, состояние которого значительно улучшается благодаря тому, что организм перестает испытывать периодическое отравление химическими веществами;
психологическая осознанность – мышление человека становится ясным и рассудительным;
качество жизни существенно улучшается, у человека появляется энергия для работы, увлечений, спорта, его общение с близкими выходит на новый, позитивный уровень;
финансовая составляющая – наблюдается экономия денежных средств, которые ранее тратились на вредные привычки.

Подведем итог

Всероссийский день трезвости в 2026 году – важный праздник, пропагандирующий здоровый подход к организации своей жизни и отказ от пагубных привычек. Обязательно проанализируйте в этот день, что вы можете сделать, чтобы улучшить состояние своего здоровья.

Фото: Изображения сгенерированы при помощи нейросети Midjourney