Их главные секреты: чего мы еще не знаем о мужчинах

3 секрета, которые помогут построить счастливые отношения с твоим избранником.

автор Моника Микаия

Мы так мало знаем о мужчинах, об их отношении к жизни, кризисах, стремлениях и потребностях (и главное, даже не пытаемся узнать!), что рано или поздно сталкиваемся с серьезными проблемами – вместо близкого человека, с которым когда-то делили одни мечты на двоих, теперь видим совершенно чужого, отстраненного и замкнутого.

Почему так происходит и как этого избежать, рассказала в своем вебинаре «Чего мы еще не знаем о мужчинах» психолог Елена Новоселова.

Оказывается, для того, чтобы построить счастливые отношения со своим избранником, мало один раз покорить его неземной красотой и легким нравом, а потом всю жизнь готовить вкусные борщи. Вопреки всеобщему мнению, мужчинам нужна не только красавица «90-60-90», регулярный секс и обед из трех блюд. Возможно, ты удивишься, но нужно им еще и кое-что другое.

Так чего же мы не знаем о мужчинах и об их истинных потребностях?

Их главные секреты: чего мы еще не знаем о мужчинах

123RF/dariya2

Фаллический комплекс

Название этого термина — из разряда «не то, чем кажется». Речь вовсе не о мужском достоинстве и его размерах. Фаллический комплекс означает лишь одно – каждый мужчина нуждается в том, чтобы быть победителем по жизни. Неважно в чем и как — главное, побеждать!

Их главные секреты: чего мы еще не знаем о мужчинах

123RF/Dmitriy Shironosov

Работа, спортивные достижения, успехи в карьере, лучшие места в кинотеатре и даже удачно сыгранный раунд в онлайн игре – все это маленькие и большие, но победы. Мужчина просто не может жить без осознания того, что он лучший, иначе он не был бы мужчиной. Ты удивишься, но для твоего избранника «победитель» — практически одно и то же, что и «мужчина». И если тебе достаточно было просто родиться женщиной, чтобы себя ею чувствовать, то мужчина ежедневно доказывает себе и окружающим, что он заслуживает это гордое звание.

Как это может тебе помочь?

Только задумайся – чего заслуживает каждый победитель? Похвалы, оваций, восторга. Он получил премию и ждет, что ты обрадуешься – ведь он старался, усердно работал, и теперь вы сможете позволить себе те дорогущие шторы в спальню, которые ты так давно хотела.

Он купил тебе букет цветов и ждет, что ты будешь в восторге – он так долго его выбирал, хотел подарить самый лучший. А что делаешь ты? Нет, ну правда. В большинстве своем женщины воспринимают маленькие мужские победы и знаки внимания, как данность. Мы относимся к мужчинам с позиции «должен», тем самым демотивируя их и сея зерно сомнения в том, что он настоящий победитель.

Мужские кризисы

Говорят, что люди живут пятилетками. Возможно, но, если речь идет о мужчинах, уместнее сказать о «десятилетках», которыми они неосознанно измеряют свою жизнь. Более того – каждое десятилетие мужчина переживает некий кризис, знать о которых женщинам очень рекомендуется.

Кто такой мужчина в 20 лет? Амбициозный, выбирающий свой путь молодой человек, для которого, однако, мерилом успеха являются не карьерные достижения, а девушка, находящаяся рядом.

Их главные секреты: чего мы еще не знаем о мужчинах

123RF/imagerymajestic

В 30 лет мужчина проходит серьезную самоидентификацию. «Кто я? В каком направлении мне нужно двигаться, чтобы добиться максимальных успехов?». Личные отношения отходят на второй план, уступая место карьерным. 30-летний рубеж является определяющим для большинства мужчин, потому что именно этот отрезок времени определяет, победитель он или нет.

В 40 лет мужчина смотрит на свою женщину и думает: «Это все, чего я добился?». Происходит это в основном из-за того, что к 40 годам женщина полностью привыкает к своему спутнику и перестает давать ему ту самую необходимую «дозу» восхищения и восторга. Мужчина начинает сомневаться в себе и своей избраннице.

В 50-60 лет мужчина больше всего желает стать для кого-то учителем, наставником. Он уверен, что ему есть, что рассказать окружающим, но если рядом нет никого, кому можно было бы передать ценный опыт (дети выросли и разъехались, а жена только отмахивается от наставлений), то мужчина начинает также оценивать себя как проигравшего.

Как это может тебе помочь?

Зная о кризисах в жизни мужчины, ты можешь понять, как с ними справляться. Скажем, если ты находишься в отношениях с мужчиной, которому сейчас около 30, постарайся уделять больше внимания его карьерным успехам – поддерживай в рабочих вопросах, интересуйся его делами, когда он возвращается домой после трудного дня.

Хочет пойти на курсы повышения квалификации? Поддержи! И постарайся предъявлять поменьше претензий на тему «ты меня не любишь». Любит, и еще как! Просто сейчас ему очень важно доказать себе, что он победитель, добившись карьерных высот.

Их главные секреты: чего мы еще не знаем о мужчинах

123RF/Валерий Качаев

Еще больше информации о том, как преодолевать мужские кризисы, ты найдешь в вебинаре «Чего мы еще не знаем о мужчинах», который прошел 16 мая в рамках Школы Жизни.

Мужчине нужна только одна женщина

Вопреки всеобщему мнению о мужской полигамии, мужчине действительно не нужно много женщин вокруг. Возможно, ты удивишься, но ему достаточно, чтобы рядом была одна. Но какая! Нет, ничего сверхъестественного мужчина от тебя не ждет, однако, на некоторые особенности твоего поведения смотрит.

Во-первых, и об этом мы говорили ранее, мужчине важно, чтобы им восхищались, тем самым подтверждая его статус победителя. Все эти «будь мужиком!» лучше вообще забыть, если ты хочешь построить гармоничные отношения. Он и так мужчина, зачем ему об этом напоминать?

Их главные секреты: чего мы еще не знаем о мужчинах

123RF/gstockstudio

Во-вторых, мужчине необходимо понимать, что рядом с ним ты чувствуешь себя настоящей женщиной. Только рядом с ним. Осознание того, что именно он делает тебя счастливой – самая лучшая награда для мужчины. И нет худшего наказания, чем понимать, что он – причина твоих слез, расстройств и переживаний.

В-третьих, ему важно, чтобы у тебя было личное пространство. Твоя работа, твои увлечения и хобби, в которых он не принимает участия – все это делает тебя более интересной и желанной для мужчины. К тому же, человек, имеющий и уважающий свое личное пространство, охотнее будет уважать личное пространство другого. Не контролировать, не нарушать границы, а уважительно относиться к желанию иногда побыть одному и бездумно смотреть телевизор.

Как это может тебе помочь?

Постарайся запомнить, что мужчине не нужна хозяйка, которая каждый день печет пироги. Ему не нужны «юбочки», «ножки» и «глазки», которых вокруг миллионы. Мужчина крайне нуждается в поддержке и искреннем восторге одной-единственной, которая к тому же уважает его личное пространство и всегда дает понять, что он делает ее по-настоящему счастливой. Поэтому не ленись говорить ему приятные слова, хвалить за достижения (неважно большие или маленькие) и давай возможность помолчать и поиграть час-другой в онлайн игру, если ему это так необходимо.

Желая построить гармоничные отношения с любимым мужчиной, никогда не забывай, что рядом с тобой находится сформировавшаяся личность со своими потребностями и желаниями. И прежде чем предъявлять претензии и обижаться на то, что он не сделал что-то так, как тебе казалось правильным, попытайся разобраться – почему он так поступил. Возможно, причина кроется в тот самом фаллическом комплексе.

Еще больше ценной информации ты найдешь в вебинаре Елены Новоселовой.  

Эмоциональная связь и секс: как укрепить близость с партнером

Эмоциональная близость и секс — это неотъемлемые составляющие крепких отношений. Они питают друг друга и делают вашу связь с партнером более глубокой и искренней.

автор Елизавета Федорова

В современных отношениях, когда ритм жизни все быстрее, гаджеты перетягивают внимание, а работа и быт поглощают все силы, нередко на задний план уходит то, что действительно важно – эмоциональная связь с партнером. Секс может быть, а вот ощущение близости, того самого «мы», иногда теряется. Но ведь секс без эмоциональной близости – это как любимое кино на перемотке: действие вроде бы есть, но удовольствия от процесса минимум. Как же вернуть и укрепить эмоциональную связь, чтобы секс стал не только физическим удовольствием, но и способом сближения?

Проблема, которую не всегда осознают

Часто в паре недооценивают важность эмоциональной близости. Вроде бы всё хорошо: совместные походы в ресторан, отпуск раз в год и дружеские обнимашки. Но в какой-то момент начинает казаться, что между вами словно стеклянная стена – видите друг друга, но чего-то не хватает. Зачастую в такой ситуации на первый план выходит не качество секса, а эмоциональная дистанция, и исправить её можно только через искренние усилия с обеих сторон.

Разговоры – это тоже секс

Фото: freepik.com

Да-да, не удивляйтесь. Разговоры, особенно на темы, которые открывают уязвимые стороны, могут быть не менее интимными, чем физическая близость. Честное обсуждение страхов, желаний, неуверенностей делает отношения крепче. Вспомните, когда в последний раз говорили с партнером не о списке покупок или ремонте, а о том, что по-настоящему волнует? Эти разговоры сближают, потому что показывают, что вы друг для друга не просто сосед по квартире, а человек, к которому можно обратиться с любыми мыслями.

Почему важны не только прикосновения, но и внимание?

Физический контакт – это замечательно, но порой люди забывают, что одно лишь объятие не заменит настоящей эмоциональной близости. Попробуйте не просто обнимать партнера перед сном, а уделить время на «маленькие ритуалы» внимания. Это может быть обычный вопрос «Как прошел день?» или комплимент, сказанный не по привычке, а искренне. Часто такие детали делают больше для близости, чем один страстный вечер.

Важность открытости в сексуальных предпочтениях

Фото: freepik.com

Открыто говорить о том, что нравится в сексе, какие фантазии возникают, важно не только для получения удовольствия, но и для создания доверия в отношениях. Не бойтесь экспериментировать, но делайте это вместе – именно в поиске общего комфорта и удовольствия рождается та самая крепкая эмоциональная связь.

Доверие и уважение – основа крепких отношений

Никакие сексуальные техники не помогут, если в основе отношений нет доверия. Оно позволяет быть уязвимым, делиться сокровенным и не бояться осуждения. Доверие в сексе – это когда оба партнера знают, что их желания и границы будут услышаны и уважаемы. И это не просто о словах, а о действиях: если один из партнеров не готов к какому-то эксперименту, уважение его позиции – это важнейший элемент близости.

Как секс может стать выражением эмоциональной связи?

Фото: freepik.com

Когда между вами есть настоящая эмоциональная связь, секс перестает быть просто физическим актом. Он становится способом общения, где слова не нужны. В такие моменты партнеры лучше понимают друг друга, могут предугадывать желания и откликаться на эмоции. И пусть это звучит как что-то невероятное, но такие «магические» моменты часто появляются именно тогда, когда эмоциональная связь налажена и укреплена в повседневной жизни.

Не забывайте про юмор

И да, не стоит забывать, что немного юмора в отношениях никогда не повредит. Секс – это не соревнование, не экзамен, где нельзя ошибаться. Относитесь к нему с лёгкостью и радостью. Если что-то не пошло так, как планировалось, смех только сблизит. В конце концов, главное – быть вместе и чувствовать это, а всё остальное – вторично.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о разнице между «идеальным» и реальным сексом и как перестать гнаться за «правильной» близостью. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор

Измены: всегда ли это конец отношений и как пережить боль?

Что делать, если измена разрушила доверие: как понять себя, справиться с болью и решить, стоит ли продолжать отношения?

автор Елизавета Федорова

Измена – слово, которое звучит громко, болезненно и, кажется, режет по сердцу. Когда это случается, жизнь переворачивается с ног на голову. В голове проносятся сотни вопросов: почему это произошло, что делать дальше и есть ли шанс восстановить отношения? Для многих измена – это рубеж, точка невозврата. Но всегда ли измена означает конец?

Почему случаются измены?

Вопрос, который волнует многих, – почему человек изменяет? Причин может быть множество: от нехватки внимания до поисков чего-то нового, чего-то недостающего в отношениях. Иногда люди ищут выход из рутины или пытаются справиться с внутренними проблемами, которые даже не осознают. Это не оправдание, но понимание причин может помочь разобраться в ситуации и в себе.

Иногда измена – это сигнал к тому, что в отношениях давно было что-то не так, просто никто не решался об этом говорить. В других случаях – это импульсивный шаг, вызванный слабостью или моментом. Но каким бы ни был контекст, измена всегда причиняет боль, разрушает доверие и заставляет сомневаться в себе.

Стоит ли прощать?

Фото: freepik.com

Это один из самых сложных вопросов, на который нет однозначного ответа. Некоторые пары находят в себе силы простить и продолжают отношения, другие решают, что доверие восстановить невозможно. Важно не торопиться с решением, а дать себе время разобраться в чувствах.

Прощение – это не слабость, как многие привыкли думать. Оно требует огромной внутренней работы и силы. Важно понять, готова ли каждая из сторон работать над восстановлением доверия. Ведь, если измена произошла, это не обязательно значит, что отношения обречены. Иногда после кризиса отношения становятся сильнее, если оба партнера хотят двигаться дальше и учатся на своих ошибках.

Как пережить боль?

Измена оставляет глубокий след, и первое, с чем сталкиваются люди, – это чувство боли, предательства и разочарования. Как с этим справиться? Прежде всего, важно позволить себе пережить эти эмоции, не загонять их внутрь. Если не дать себе выразить свои чувства, это может затянуть процесс восстановления.

Поговорить с близкими или профессионалом – тоже отличный способ начать путь к исцелению. Не стоит замыкаться в себе или пытаться притворяться, что ничего не случилось. Иногда открытый диалог с партнером может помочь пролить свет на скрытые проблемы, которые долгое время игнорировались.

Как разобраться в себе?

Фото: freepik.com

В момент измены важно не только искать виноватого, но и попытаться понять свои собственные чувства и желания. Иногда после измены женщина может почувствовать, что она недостаточно хороша, но это далеко не так. Это не говорит о том, что что-то не так с ней или её отношениями. Это скорее признак того, что нужно переоценить свои потребности, своё самоощущение и приоритеты.

Не стоит стесняться задавать себе вопросы: «Чего я хочу от этих отношений?», «Готова ли я работать над ними?», «Нужна ли мне эта связь?». Эти вопросы помогут выстроить более осознанное отношение к ситуации и к себе.

Что делать дальше?

Решение, прощать измену или нет, всегда остаётся за самой женщиной. Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и никто не имеет права осуждать выбор. Главное – это понять, что измена не определяет ценность человека и что, даже если решение будет расстаться, это не конец жизни, а новый этап, который открывает новые возможности.

Ранее женский журнал «Клео.ру» перечислил 6 причин мужских измен. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор

Как правильно подобрать презервативы: когда размер имеет значение

Презерватив — это не просто про безопасность. Это о заботе о себе и партнере.

автор Елизавета Федорова

Выбор презервативов – задача, которой многие пренебрегают, а зря. Неужели все просто? Открыл упаковку, и вперед. Но на деле оказывается, что выбор неподходящего размера может испортить не только настроение, но и сам процесс. И да, один из ключевых параметров – это размер. Но давайте разберемся, почему это важно и как подобрать «свой» презерватив, чтобы все прошло гладко и безопасно.

Почему размер – это не мелочь

Подобрать презерватив по размеру – это не просто забота о комфорте, а о безопасности. Если презерватив мал – он может порваться. Если велик – риск того, что он «съедет» в самый ответственный момент, возрастает. Согласитесь, никто не хочет таких «сюрпризов» в разгар романтического момента. Это как выбрать обувь не по размеру: в большой будете спотыкаться, а в маленькой – мучиться.

Три главных параметра: длина, ширина и текстура

Фото: freepik.com

Итак, на что же обращать внимание? Презервативы отличаются не только брендами и упаковками, но и тремя ключевыми параметрами: длиной, шириной и текстурой. Давайте разберемся.

  • Длина. Это самый очевидный параметр – презерватив должен подходить по длине, чтобы закрывать все, что нужно. Обычно длина варьируется от 17 до 20 см. Не стоит стесняться, просто убедитесь, что этот параметр вам подходит.

  • Ширина. Вот здесь начинается самое интересное. Ширина определяет, насколько комфортно презерватив «сядет». Если он слишком узкий – будет давить, слишком широкий – может соскользнуть. Обычно ширина презерватива варьируется от 49 до 56 мм, и подобрать правильный размер важно для вашей безопасности и удобства.

  • Текстура. Это уже вопрос предпочтений. Гладкие, ребристые, с точками – выбор огромен. Здесь всё зависит от вашего вкуса. 

Не забываем о материале

Размер – это только половина дела. Важно учесть и материал. Латекс – самый распространенный вариант, но если у вас аллергия на него, есть презервативы из полиуретана или полиизопрена. И, кстати, помните: латексные презервативы несовместимы с масляными лубрикантами. Масло разрушает латекс, и всё ваше «оружие» может просто сломаться в самый неподходящий момент.

Как сделать правильный выбор?

Фото: unsplash.com

  1. Примеряйте и экспериментируйте. Да, покупка разных вариантов – это не ошибка. Начните с чего-то универсального, а потом пробуйте другие размеры, если чувствуете дискомфорт. Презервативы не для того, чтобы терпеть неудобства.

  2. Читайте упаковку. Многие производители указывают все параметры на упаковке: длину, ширину и текстуру. Обратите внимание на эти данные. Размер должен быть указан, а если его нет – не стоит брать такую продукцию.

  3. Тестируйте текстуры. Если нравится экспериментировать, попробуйте разные варианты. Как говорится, всегда лучше узнать, что нравится именно вам и вашему партнеру.

  4. Не экономьте на безопасности. Дешевые презервативы могут подвести в самый неожиданный момент. Лучше потратить чуть больше на проверенный бренд, чем потом переживать из-за неудачного выбора.

А если глаза разбегаются?

Да, выбор на полках может ошеломить. Но процесс выбора презервативов можно превратить в увлекательный эксперимент. Купите несколько разных вариантов и устройте тестирование. Определите, какой из них подходит лучше всего – и по ощущениям, и по безопасности. Презервативы должны быть не только средством защиты, но и инструментом для вашего комфорта.

Ранее мы рассказывали о секс-игрушках для мужчин. 

Елизавета Федорова

Выпускающий редактор